大多數的食材都有好的一面，也有不好的一面。因此，為了維護健康，應該要均衡攝取多種食物，而非只偏好特定的某些食物。雖然如此，在眾多食材當中，也有幾乎找不到負面研究證據的食材，那就是魚類和蔬菜。
日期：2025-12-24
全球在AI興起的浪潮下，台灣相關產業因位居AI產業的核心供應鏈，業績爆炸式成長，推動加權指數一路向上奔馳，不斷創下歷史新高點，相關個股的表現也相當搶眼，飆股一檔接一檔，直奔天際。展望未來，如何才能找到飆股、買到飆股、賺到飆股，無疑是每一位投資人最關心的議題：一檔飆股從成形到廣為市場熟知並非一蹴可幾，除了需要時間的醞釀外，還需要天時、地利與人和的配合才能造就出飆漲的榮景。那麼，造就飆股的天時、地利與人和是甚麼？如何應用在實際的交易中？如何才能找到並賺到一檔又一檔的飆股呢？
日期：2025-12-24
歷經債台高築、信評遭降、政府停擺等衝擊後，美國政府公債「零風險資產」的地位受到挑戰；未來投資人可改變配置策略，在美債之外，多關注優質企業債券。
日期：2025-12-24
(今周刊1514)局已造好，玩家擁擠，山頂、山腰上都擠滿人，如何登峰？所以，成功登峰者，往往正是那些搶占先機者。2025年，一支不到150人的精英小隊，在信驊董事長林鴻明帶領之下，不但昂首盤據著BMC晶片領域的峰頂，信驊股價更一度衝上台股史無前例的7315元。這絕非偶然，林鴻明2004年中年失業，毅然搶進乏人問津的BMC領域。圍棋開局，「佔角」布局非常重要，林鴻明早早占據最佳角位，以「技術為王」的態度磨劍20年，果然帶著公司，攀登到不可思議的高度。同樣地，傳統電機老店東元，則在跨界出擊的金融悍將利明献手上，勇敢打進ＡＩ大局；群聯舵手潘健成正透過IC設計、模組一把抓的方式，貫徹實用主義，成就霸業。而公民領域，鏟子超人們在天災降臨時，毫不猶疑勇敢入局，伸出援手；年輕的簡奇陞，揭發了體育圈不可言說的困局。他們是群造局者，正帶著台灣登往更高處。
日期：2025-12-24
華府智庫詹姆士敦基金會（Jamestown Foundation）指出，台灣金融業與香港的關係密切，香港貢獻了台灣銀行業者接近一半的海外獲利。但隨著中國官方之前承諾香港的一國兩制作法形同瓦解，北京很可能在兩岸出現衝突時，限制在香港的各國資金流出，包括台灣金融業在當地的資產，也就是把香港的金融中心地位，變成經濟戰或金融戰的工具。基金會建議，台灣應該開始思考，如何避免將過多的海外資產放在極易受到北京政治力影響的香港，同時研擬健全的金融防衛作法。
日期：2025-12-23
群益證今年獲利表現耀眼，股價卻得不到市場掌聲。它刻正進行股價自今年6月谷底反轉以來的第四波整理，而且成交量放大，蓄積能量當中。一旦能突破24至26元的廂型整理，是值得期待明年報酬率有兩位數空間的價值成長標的。
日期：2025-12-22
隨著全球景氣回暖、製造業觸底翻揚，AI資本支出帶動一波新投資浪潮，中國信託銀行看好2026年市場迎來再擴張循環！回顧2025年，全球金融市場歷經行情劇烈變化：年初市場因關稅造成股市深度回調，但隨著貿易談判漸趨穩定，加上AI熱潮推升企業獲利能見度，美股迅速重返高點、且屢創新高，而台股也在科技股強勢帶動下突破28,000點，日股與韓股同樣刷新歷史紀錄。
日期：2025-12-22
據民進黨立法院團彙整，第11屆立法院在中國國民黨、台灣民眾黨聯手之下，至少將36件爭議性法案，在未經委員會充分討論下「逕付二讀」，其中更有17案在藍白挾人數優勢，已強勢三讀通過。這些透過「逕付二讀」的17項爭議法案中，已三讀的包括攸關「公投綁大選」的「公投法」第23條條文、癱瘓憲法法庭的「憲訴法」第30條及第43條、攸關中央地方財政分配的三度修正「財劃法」等。接下來已被逕付二讀，力拚本會期三讀的19項修法，也包括「不在籍投票法」，將允許投票權人可移轉投票或到指定場所進行投票。另外，將讓中天電視重回52頻道的「衛星廣播電視法」部分條文」，或是有讓離島成為「一國兩制」示範區疑慮的「離島建設條例」等修正也在其內。
日期：2025-12-22
我在矽谷耕耘了數十年，親身經歷過多次科技產業的興衰週期。每次不同題材從快速榮景崛起到狂飆，再進入不合理過度樂觀（Irrational Exuberance）的膨脹，然後在巔峰時段就一定會有人出來開始唱衰「泡沫來了」！多年觀察的結論，不得不說，如果你每天唱衰一個產業或一個地區「變成泡沫了」，總有某一天你會對了。
日期：2025-12-22
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