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冷氣團報到注意低溫!保暖防寒大補帖
健康

冷氣團報到注意低溫!保暖防寒大補帖

編按:又一波大陸冷氣團報到,北部最低溫將下探10度!近日因氣溫下降誘發中風、心血管和腸胃道等急重症患者也急遽增加。尤其中風患者有年輕化現象,熬夜滑手機、作息不正常、天候變化未注意補充足夠水分,都會埋下誘發中風的危險因子。屏基神經內科主任陳昶宏提醒,民眾應注意溫度變化加強保暖,不要在最低溫的清晨外出運動、泡溫泉不要超過15分鐘,以免造成心血管壓力引發急症。

日期:2022-02-22

跟富人學成功小習慣!2022年突破自我瓶頸的第一步:不喜歡的事,再多堅持3分鐘
職場

跟富人學成功小習慣!2022年突破自我瓶頸的第一步:不喜歡的事,再多堅持3分鐘

你和成功致富的差距,只有不起眼的小事。掌握成功人士創造「微小差異」的祕訣,從細節中抓住別人忽略的機會,就能累積出驚人的成果!

日期:2022-02-22

你衣櫃裡的家居服,已經比外出服還要多?年前斷捨離!40件該趁大掃除馬上丟的東西
生活消費

你衣櫃裡的家居服,已經比外出服還要多?年前斷捨離!40件該趁大掃除馬上丟的東西

因為採訪之故,我去過不少人的家。雖然工作在身,不免也張開眼睛,看看別人家裡格局如何、書架上有哪些書、裝潢是什麼風格。我吃驚地發現,中產階級的我們,幾乎居家格局類似、購置的家具類似、堆積的雜物也類似,我幾乎沒看過清爽整齊的家。

日期:2022-01-28

一首《心動》紅遍亞洲,酒駕撞死人演藝路全毀...林曉培11年還債800萬:「寬恕」何其難
情感關係

一首《心動》紅遍亞洲,酒駕撞死人演藝路全毀...林曉培11年還債800萬:「寬恕」何其難

編按:曾以一首《心動》紅遍全台灣,歌手林曉培2007年酒駕撞死一名女護理師,遭對方家屬痛斥殺人兇手,被宣判拘役50天、過失致死判處徒刑6個月、緩刑兩年,並揹負800萬的債務,演藝事業毀於一旦。為償還家屬800萬,林曉培轉往港澳發展,狂接活動還債,花了11年時間總算償清。根據《鏡週刊》報導,林曉培好長一段時間都自認是個無價值的人,因為車禍事件後的創傷壓力,導致林曉培躁鬱症一度復發,後來經由藥物治療與家人朋友歌迷以及宗教的支持力量,逐日走出陰霾。她意外地重新連繫上了昔日戰友林世千再續前緣,彼此暢談數日,林世千替她量身打造新歌「交易」,唱出12年來的懊悔、孤單以及重生的信念。雖然復出之路困難重重,但她不放棄希望,坦言「我想唱回來,我會很努力。」本文摘自寶瓶文化《我不是自己的》,收錄《壹週刊》長期最受矚目、百萬人次點擊專欄「坦白講」與「壹號專題」。

日期:2022-01-25

過年要不要塞照服員紅包?薪資要多給5成?一文看懂過年薪資怎麼給!
健康

過年要不要塞照服員紅包?薪資要多給5成?一文看懂過年薪資怎麼給!

春節期間全家圍爐團聚,但也有民眾家中有突發狀況,臨時需要有專業照顧者接手,照顧費用要怎麼算,要不要給紅包?本文摘要整理供有需求民眾參考。

日期:2022-01-21

兒子月入9萬花精光「反正家裡有房子」,60多歲老父夜班跑車:加減賺,替孩子存一點本
理財

兒子月入9萬花精光「反正家裡有房子」,60多歲老父夜班跑車:加減賺,替孩子存一點本

原來這位大哥以前是軍官退伍,後來又進公部門賺錢,孩子國小的時候,他太太因為癌症過世,一直覺得對孩子虧欠些什麼,女兒比較貼心,這是他真心說出的一句話。兒子跟媳婦呢?明明讓他有諸多不滿,但他還是出來開計程車,多少賺個幾萬塊,將來幫孩子存一點本,因為孩子收入雖然不錯,卻沒有存錢的觀念...

日期:2022-01-20

將IG打開,才終於懂媽媽封鎖我的理由!她發的文,是日復一日,熬過好多孤單日子
情感關係

將IG打開,才終於懂媽媽封鎖我的理由!她發的文,是日復一日,熬過好多孤單日子

我媽將我封鎖了,但讓我真正感到難過的,卻並不是這件事。

日期:2022-01-18

曾1年把本金翻百倍,也曾3天吞下160%虧損:當我意識到這是一場災難時,它已重重敲在了頭上
全球股市

曾1年把本金翻百倍,也曾3天吞下160%虧損:當我意識到這是一場災難時,它已重重敲在了頭上

作者和你我一樣,只是個沒有特殊背景的散戶。他的投資生涯一路見證中國資本市場改革開放,看著上海證券交易所成立,見識過中國股市剛開始時的風起雲湧;他抄過B股的大底,逃過A股的大頂。他曾經在一年內把少少的本金翻到100倍之多,卻在入股海的第10年,將資金慘賠到一毛不剩。慘跌重挫後,他也曾一度落魄喪志,是什麼讓他重振旗鼓,重回市場並再創佳績?

日期:2022-01-17

扛起家中近400萬債務、每月開銷高達8萬 8年級小資女「這麼做」10年存近百萬,力拼5年內買房
焦點新聞

扛起家中近400萬債務、每月開銷高達8萬 8年級小資女「這麼做」10年存近百萬,力拼5年內買房

疫情、經濟壓力夾擊之下,你的生活快樂嗎?人力銀行調查,加薪難、薪水低、升遷慢,成為跨世代職場三大痛點,物價上漲、存不到錢更成上班族兩大壓力來源,要想替自己增加收入,就得想辦法做到「開源」與「節流」。一名剛滿30歲的8年級生,為扛家計身兼多職,力拼5年內買房;一名47歲單身的6年級生,薪資凍漲6年,靠著斜槓當講師增加收入。

日期:2022-01-14

「我們做長輩的就該把自己打理好,讓孩子過自己的生活」譚艾珍:我從計程車司機上學會的一堂課
退休

「我們做長輩的就該把自己打理好,讓孩子過自己的生活」譚艾珍:我從計程車司機上學會的一堂課

敬老票通過捷運閘門、公車感應器的時候,會發出嗶嗶嗶三聲,很多老人說這是「三聲無奈」,我說不是!這哪有無奈呀?這是「三聲福祿壽」,是一種祝福的聲音。

日期:2021-12-30