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減肥難又易復胖?虛胖體質要這樣調理,健康減重輕鬆瘦
健康

減肥難又易復胖?虛胖體質要這樣調理,健康減重輕鬆瘦

根據研究,25歲之後,每10年基礎代謝率會下降2%至5%;40歲後,新陳代謝加速變慢,體重每年會增0.5~1公斤,不僅容易變胖,減肥也困難。

日期:2021-03-31

不再只是形容詞
國際總經

不再只是形容詞

1月間,本刊舉辦ESG永續台灣國際高峰會,論壇中的一頁投影片,很快抓到了編輯部同仁的眼球:根據資誠調查,歐洲77%的機構法人表示,兩年後將停止投資「非ESG」產品。

日期:2021-03-31

負債百萬上班族,翻身房產大亨!他歸納4個貧富金錢觀差異:窮人才會想「我沒時間賺更多錢」
理財

負債百萬上班族,翻身房產大亨!他歸納4個貧富金錢觀差異:窮人才會想「我沒時間賺更多錢」

湯瑪斯.史坦利(Thomas J. Stanley)曾說:「我發現80%至86%的富豪都是白手起家,身家高達數十億的頂級富人亦是如此。」如果這些說法為真,創造金錢的基礎並不是金錢和鉅額遺產。我個人相信,所有的金錢來自一個想法,想法轉為觀念,觀念形成決策,決策造就行動,行動孕育成果,經過反覆測試、修正、改善,最後提升規模。

日期:2021-03-30

閒錢不能放7年,別投股市!給60歲準退休族的投資忠告:5年內要用錢,現在就該找時機脫手
全球股市

閒錢不能放7年,別投股市!給60歲準退休族的投資忠告:5年內要用錢,現在就該找時機脫手

除非你準備至少投資7至8年,否則你也許不應該進入股市─而且,如果你確認自己在5年之內需要用到錢,你也許就應該隨時準備找脫手的機會...

日期:2021-03-30

Archegos爆倉危機 全球銀行業虧損估超過60億美元
全球股市

Archegos爆倉危機 全球銀行業虧損估超過60億美元

Archegos Capital Management 爆倉引發美國媒體類股與中概股出現拋售潮,據路透引述熟悉內情人士報導,全球銀行業可能面臨超過60億美元的虧損,以及監管審查。目前美國證券交易委員會 (SEC) 密切追蹤 Archegos,瑞士金融監管機構也就此事件與瑞信保持聯繫。日本內閣官房長官加藤勝信則表示,已仔細監控野村的狀況,日本金融廳將與央行共享相關資訊。

日期:2021-03-30

漿價漲不停! 業者曝衛生紙未來恐漲定了
焦點新聞

漿價漲不停! 業者曝衛生紙未來恐漲定了

國際漿價飆引發漲價效應擴大,近期輪到全球家庭用紙漲聲響起備受關注。從去年10月至今,衛生紙主要原料短纖漿價上漲近8成,歐、美大廠在去年10月、今年2月連續兩波調漲紙價50、20美元因應,大陸TOP4大廠也有3家宣布3、4月調漲3~5%,據悉台灣業界也「醞釀」調漲,業者坦言只要漿價漲不停,「未來」一定會漲!

日期:2021-03-29

明明只是骨折,死亡率竟比癌症高!台大醫師教你:每天1動作,預防「老人殺手」髖關節骨折
健康

明明只是骨折,死亡率竟比癌症高!台大醫師教你:每天1動作,預防「老人殺手」髖關節骨折

家人疑惑的是,老先生只是在浴室滑了一下,輕輕坐倒而已,而且第一天尚且能站,怎麼就斷了呢?

日期:2021-03-26

「我從沒想過還可以蓋這個廠」 力積電黃崇仁估缺貨到明年底,喊半導體製造離不開台灣
科技線上

「我從沒想過還可以蓋這個廠」 力積電黃崇仁估缺貨到明年底,喊半導體製造離不開台灣

經歷全球金融風暴、DRAM產業大洗牌,甚至一度背負1200億元鉅債,力積電在今(25)日舉行12吋晶圓廠的動土典禮。力積電董事長黃崇仁感慨地說,「我從來沒想過還可以蓋這個廠,而且是需要蓋這個廠、非蓋不可」。

日期:2021-03-25

替上司扛黑鍋你會默默承受還是揭穿一切?她的故事告訴你「這樣反擊」才能成功
職場

替上司扛黑鍋你會默默承受還是揭穿一切?她的故事告訴你「這樣反擊」才能成功

那些嚥得下委屈、忍得了憤怒的人都很厲害的,並不僅僅是因為他們懂得克制,他們知道情緒之外還有更重要的事情等著自己去做。雖不能心無芥蒂,但也要盡量做到姿態好看,面帶微笑,畢竟生活並不會因為你有情緒就來遷就你,它只會關注你的成果。

日期:2021-03-24

20年前癌母臨終一句話…年虧18%,法藍瓷總裁發給400人億元感恩金:「謝謝」要在這輩子說
傳產

20年前癌母臨終一句話…年虧18%,法藍瓷總裁發給400人億元感恩金:「謝謝」要在這輩子說

走過百年一役的2020年,是「危」抑或「機」,端賴一念之間。聲譽縱橫全球,布局遍及歐美、日本、中國和東南亞等超過50多個國家,2021年是法藍瓷成立品牌20週年,從來不諱言營運起落的創辦人陳立恆,面對疫情衝擊首次娓娓道來當時心情、行動和未來轉型方向。逾兩小時對話間猶為記憶深刻的是,他罹癌母親臨終的一席話……

日期:2021-03-23