大腦決定健康,因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油,油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作,並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事,要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙,以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之,能為大腦做的養生好事很多,這些同時也是現代人必做的健康生活守則:多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食,尤其大推間歇性斷食。
日期:2020-09-18
夏天的高溫令人受不了,最讓人難受的是得在密閉空間,面對汗臭、體味等氣味。若想避免尷尬,就得保持身體清爽,才能減少刺鼻的怪味道,但確切手法是什麼呢?
日期:2020-09-09
全球暖化將造成一系列的動植物生存危機,以海洋生物而言,溫度升高將減少海水中的氧氣,可能導致大規模的魚類死亡,最明顯的是許多魚類和其他海洋生物的家園珊瑚,對溫度也非常敏感,2016~2017年的熱浪導致澳洲大堡礁一半珊瑚死亡。現在科學家進一步發現,由於海洋溫度升高,不但影響海豚的出生率,且存活率也較低。
日期:2020-09-04
「倘若我在大選中落敗,中國將擁有美國,你們不得不學習說中文。」積極爭取連任的美國總統川普屢次大打「反中牌」,不僅批評民主黨總統候選人拜登對中國軟弱,甚至描繪美國人可能得被迫學中文的景象,盼藉此提升支持率;不過,對北京當局而言,川普和拜登,誰帶來的威脅較大?答案未必如想像中篤定。
日期:2020-08-27
台股震盪加大,上周(8/17-8/21)加權指數周線連2黑,下跌187點、跌幅1.47%,櫃買指數周線同樣連2黑,跌幅2.3%,其中櫃買領先修正,已有6周未創今年新高價,主因今年來領漲的生技和半導體類股相繼進行調整,近期資金流向股價基期較低的傳產族群。
日期:2020-08-24
積極爭取連任的美國總統川普,上周對媒體宣稱,「若拜登(民主黨準總統候選人)勝選,將使美股崩盤、經濟蕭條。」距離美國總統大選,只剩不到3個月,民主黨全國代表大會,日前已正式登場,共和黨全代會,也將於24日舉行,象徵選戰進入白熱化階段,而投資人最關心的,莫過於大選結果,對股市的影響。
日期:2020-08-19
近日台灣COVID-19(武漢肺炎)境外移入確診個案數略有增加,加上中央流行疫情指揮中心日前表示,將研擬針對出入八大場所不戴口罩者開罰,民眾對於口罩的需求逐漸回溫,誠品書店宣布今(18)日中午12點,於網路書店搶先開賣限量「週拋型」美德醫療口罩、21日起於全台20家誠品書店同步上架。
日期:2020-08-18
台灣與美國關係過去兩年來大大翻轉,跌破不少專家眼鏡,其實背後是華府對中國政策的思維從根本上轉變。過去30年主導美國對中關係的交流派式微、反中派抬頭,連帶改變華府長期對台灣政策的做法。熟悉華府政治生態的日本重量級經濟智庫、野村總合研究所首席經濟學家辜朝明剖析,美國看待中國的基本思維改變,對台灣是個大好機會,只是在美中兩國摩擦升高的背景下,可以預見未來幾年亞洲局勢將趨不穩定。
日期:2020-08-14
全球EMS(委託設計製造)龍頭鴻海12日舉辦今年第二季法說會,鴻海第二季營收1.13兆元,稅後淨利254億元,EPS為1.65元,對此鴻海財務長黃德才表示,第二季狀況「符合預期」,相較第一季「三率三升,比第一季有明顯成長」。此外,鴻海也第一次揭露了包含「伺服器、零組件、半導體、汽車零組件」等四大新成長動能。
日期:2020-08-12