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用闖關的心態挑戰 三招突破儲蓄障礙 22K月光族 也能三個月無痛存兩萬
聰明理財

用闖關的心態挑戰 三招突破儲蓄障礙 22K月光族 也能三個月無痛存兩萬

許多人常把「沒有錢怎麼理財?」掛在嘴上,但是「存錢」往往只是行動力的實踐而已,不管收入多寡,只要動了存錢的念頭就該立刻執行。想擺脫「月光族」的包袱其實不難,不妨也為自己設定「三個月多存兩萬元」的挑戰吧!

日期:2015-03-12

相信你可以
政治社會

相信你可以

去年春天,為了參加《今周刊》主辦的路跑活動,從沒有慢跑習慣、一跑步就肚子痛的我,從冬天就開始練習,卻意外發現這是鍛鍊自我心理素質的最佳方法。

日期:2015-02-12

吃出美麗》試吃達人三餐速食 一周四次麻辣鍋 戒掉飲食壞習慣 她讓身體年輕7歲
健康

吃出美麗》試吃達人三餐速食 一周四次麻辣鍋 戒掉飲食壞習慣 她讓身體年輕7歲

三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷,因為愛吃澱粉類食物,三餐又不正常,體重一度飆到六十八公斤,健康也亮起紅燈;去年她透過均衡飲食及運動,不僅成功甩肉,更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。

日期:2014-07-31

過來人告白》張智超中學愛打籃球 啟發職涯操盤力 人生像馬拉松 贏在起跑點未必能勝
個人成長

過來人告白》張智超中學愛打籃球 啟發職涯操盤力 人生像馬拉松 贏在起跑點未必能勝

身為證券自營部主管,張智超帶人帶心;在投資操作上見解獨到、邏輯清晰,也深獲長官肯定。他雖是台大財金研究所畢業,但求學過程崎嶇且荒唐;他並未贏在起跑點,但不受羈絆的青春期,卻為日後職場擦出燦爛火花。

日期:2013-11-14

不喝「蠻牛」、不用「維士比」 找對恢復元氣的方法
個人成長

不喝「蠻牛」、不用「維士比」 找對恢復元氣的方法

到補習班接觸一些沒有退路的人,就可以激勵自己進入「挑戰者模式」,找幹勁。

日期:2013-10-10

名人帶跑》谷月涵鍛鍊體力也磨練腦袋 鐵人三項 一次就上癮
美食旅遊

名人帶跑》谷月涵鍛鍊體力也磨練腦袋 鐵人三項 一次就上癮

一次結合三種運動的鐵人三項,對花旗環球證券台北分公司董事總經理及研究部主管谷月涵來說,比分開來體驗更有趣,參加一次就上癮。

日期:2013-08-22

邊睡覺 邊資訊重整、記憶強化—與學習有約:知識就是力量
個人成長

邊睡覺 邊資訊重整、記憶強化—與學習有約:知識就是力量

有人習慣睡前手拿遙控器,漫無目的轉台、盯著電視看;有人習慣睡前讀一本好書,或者增長知識、或者豐富心靈。有人睡前習慣拿著手機,拚命與朋友聊天;有人睡前習慣打坐,沉澱一天的心情。有人睡前一定要逛逛Facebook,掌握親友的動態;有人睡前習慣寫日記,記錄今天的好事、預備明天的工作……。

日期:2013-07-24

冰涼一夏》從內衣到牛仔褲都不再黏答答 穿上涼感衣 一身輕盈又舒爽
藝文風尚

冰涼一夏》從內衣到牛仔褲都不再黏答答 穿上涼感衣 一身輕盈又舒爽

夏日消暑,除了吃冰,穿得涼爽也是一招。近年涼感衣大行其道,運動衣、牛仔褲也加入行列,除了講究輕薄、降溫、除臭功效,款式也具時尚感,讓你上街舒爽又夠潮!

日期:2013-06-27

留意補漲股》蘋概股、太陽能 有機會接棒演出 量價不失控 台股多頭走勢不會結束
台股

留意補漲股》蘋概股、太陽能 有機會接棒演出 量價不失控 台股多頭走勢不會結束

目前台股多頭格局仍然健康,在指數靠近八千五百點的證所稅設算所得關卡前,市場觀望氣氛濃厚,反而有利多頭延續;至於個股布局部分,尋找低基期、具轉機,或財報利空出盡的標的,將是多頭行情溫吞慢熱下,可留意的選擇。

日期:2013-05-16

輕鬆提升知識力、工作力、快樂力、英文力 睡前習慣四提案 讓你邁向贏者圈
個人成長

輕鬆提升知識力、工作力、快樂力、英文力 睡前習慣四提案 讓你邁向贏者圈

如果睡前三十分鐘做的事情,會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化,那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案,不僅有助睡眠,還可以有效提升你的競爭力。

日期:2013-04-25