健康人腸道是一個極為複雜的細菌共生體，超過100萬億個細菌細胞，涵蓋1000個不同種屬的菌株。很多人會把「排便順暢」和「促進消化」兩個混為一談，益生菌在一般情況下，主要被探討的是「減少腸道壞菌」與「整腸」的功能。「促進消化」則是指把營養素分解讓人體可以吸收攝取，適合補充的是消化酵素、鳳梨酵素、木瓜和奇異果酵素才能有促進消化作用，兩者有所區別，消費者很容易混淆。
日期：2023-04-24
台灣投資人瘋搶高股息ETF，即使去年股市重挫，高股息ETF仍然持續吸金，許多基金公司也搶發高股息ETF。不過進入今年，市值型ETF陸續登場，成為另一個新主流。從長線投資績效來看，市值型ETF遠優於高股息ETF。因此投資人不必單戀一枝花，也該留意市值型ETF的投資機會。只是面對越來越多的產品，除了0050之外，你該挑哪一檔呢?
日期：2023-04-23
本文提供之訊息謹供參考，所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例，無任何推薦之意，買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用，非經授權嚴禁任何翻印、轉載，或以任何型態傳播於他人。
日期：2023-04-23
有訂閱戶在群組上詢問，他50歲，但擁有150萬元的閒置資金可以存股，每月也可額外提存4萬元做投資。以這樣的條件，有機會達到退休時財務自由的境地嗎？
日期：2023-04-21
我們從小接受教育，也習慣「讀書」，但「讀書」與「閱讀」雖然僅一字之差，卻差之千里，有些人對於「閱讀」，無法擺脫對「讀書」的框架與刻板印象。《去書店買個好人生》作者千田琢哉，神蹟般的從不閱讀到大學時閱讀上萬本書，闡述閱讀帶來的變化。推薦人「銀色快手」也以自身經驗與書籍互作對照，分享閱讀帶來的千萬種好處。
日期：2023-04-21
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日期：2023-04-20
紐約時報在周二（4/18）刊出文化部前部長、作家龍應台，標題為「In Taiwan, Friends Are Starting to Turn Against Each Other(在台灣，朋友開始反目)」的投書，內容講述面對中共的武力威脅，台灣的民眾分裂成兩派，而且開始反目，文章刊出後各界討論聲不斷。
日期：2023-04-20
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日期：2023-04-19
最近有一位操作很認真的朋友跑來閒聊。這位朋友每天早上8:30便沖好咖啡、準備好點心、打開即時財經頻道，坐在電腦前準備迎接開盤的到來。從8:45期貨開盤、9:00現貨開盤，到13:30現貨收盤、13:45期貨收盤，眼睛一刻都不曾離開過螢幕，深怕錯失任何一個交易良機。然而，這位朋友在財富上的累積卻始終沒有多大的進展。
日期：2023-04-19
在季節轉換的時期，容易胃口不佳，麻辣辛香的滋味最能刺激味蕾，川菜百菜百味、一菜一格，又分有江湖菜、農家菜、新派川菜等繁多種類，挑選最適合自己胃口的那一種，過癮地沉淪鮮香辣味！
日期：2023-04-19
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