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民意力挺擴張財政、外資淨流入創新高…消費投資仍疲軟 高市驚奇能讓日本再進化?
國際總經

民意力挺擴張財政、外資淨流入創新高…消費投資仍疲軟 高市驚奇能讓日本再進化?

(今周刊1523)打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-02-25

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24

0050「降費+分割」像吃無敵星星...滿手006208怎麼辦?達人「下個10年」存股策略曝光:加買「這檔」勝率更高
ETF

0050「降費+分割」像吃無敵星星...滿手006208怎麼辦?達人「下個10年」存股策略曝光:加買「這檔」勝率更高

編按:2025年,元大台灣50(0050)透過「降費+1拆4分割」的組合拳,一舉重奪台灣50指數ETF的主導地位。反觀過去多年長占優勢的富邦台50(006208),在0050降費後,費用差距與規模落差逐漸擴大,績效優勢也被追平甚至反超。YT創作者懶錢包透過五大核心數據,拆解兩檔ETF的真實差異,並進一步揭露達人「下個10年」的配置策略:除了0050之外,還該搭配哪一檔,才能拉高整體勝率?

日期:2026-02-24

星巴克買一送一「限時2天」!草莓抹茶那堤、濃萃義式厚那堤、焦糖瑪奇朵都有?飲品一次看
生活消費

星巴克買一送一「限時2天」!草莓抹茶那堤、濃萃義式厚那堤、焦糖瑪奇朵都有?飲品一次看

開工不憂鬱、開工優惠來了!星巴克咖啡「限時2天」買一送一優惠千萬別錯過,根據星巴克官網,在2/23 (星期一)至2/24(星期二)連續兩天推出買一送一優惠。在活動期間11時至20時,到星巴克門市購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲品,其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動品項,涵蓋新推出的粉紅草莓風味星冰樂、草莓風味抹茶那堤、濃萃義式厚那堤。此外,長銷的焦糖瑪奇朵、那堤、摩卡、特選馥郁那堤、卡布奇諾等品項也都能買一送一!除了星巴克優惠外,今周刊也為您整理4大超商、85度C、路易莎,CAMA CAFE咖啡優惠。

日期:2026-02-24

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看
健康

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看

編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。

日期:2026-02-23

009816還是0050?48歲辣媽「人生階段選股法」給答案:這4類人更適合009816,人生財富一次拉開
ETF

009816還是0050?48歲辣媽「人生階段選股法」給答案:這4類人更適合009816,人生財富一次拉開

編按:台股開紅盤一度站上3萬4,000點,市值型ETF再度成為長線資金的核心戰場。但當老牌經典的 0050 遭遇新兵 009816 挑戰,問題已經不只是「哪檔比較強」,而是——你現在的人生階段,該選哪一種複利模式?曾在金融業打滾14年、48歲的辣媽用「人生階段選股法」給出答案:有些人買錯,只是少賺一點;有些人買錯,10年後的人生財富差距,可能直接被拉開。

日期:2026-02-23

20歲到六福客棧做房務,當到總經理照樣彎腰撿垃圾!她靠人脈讓工作自己上門:不是需要時才經營
職場

20歲到六福客棧做房務,當到總經理照樣彎腰撿垃圾!她靠人脈讓工作自己上門:不是需要時才經營

「我從來沒有自己主動找過工作。」李譿心18歲那年來台北工作後,靠著平時積累的好人緣,每份工作都無縫接軌。她在20歲進入六福客棧,擔任房務組辦事員。高中畢業、沒傲人學歷,卻一路高升到總經理。因警官先生調派到中部,不得不申請退休,到陌生城市從零開始,現在基金會擔任處長,年後將到中部某飯店集團擔任營運長。她分享:「人脈不是你需要利用時才去經營,平常就要做。」

日期:2026-02-23

2026金融股配息預測!13家金控 vs. 8家銀行股大PK:這5檔殖利率逾5%,它股價低於淨值「撿便宜趁現在」
台股

2026金融股配息預測!13家金控 vs. 8家銀行股大PK:這5檔殖利率逾5%,它股價低於淨值「撿便宜趁現在」

各位投資朋友新年快樂。今年的新春假期總共是9天,不少投資朋友都趁著假期出遊。原本以為是一個平靜的新年,但沒想到2月20日美國最高法院宣佈川普的對等關稅違法越權,而川普也似乎早就等著接招,馬上祭出援用貿易法122條的15%全球關稅,瞬間攪亂了金融市場的一池春水。由於目前美國與台北股市處於相對高檔,選股教練認為未來的一個禮拜震盪是難免的,所以今天我想跟大家分享一下金融股的預估除息以及以封關日的收盤價去估算,可能的股息殖利率,來供大家參考,做為可能的資金避風港。

日期:2026-02-23

00982A配息半年狂噴60%,「月領1萬」成本直接少一半!配的多、填息快...最後買進日2/25,現在該卡位?
ETF

00982A配息半年狂噴60%,「月領1萬」成本直接少一半!配的多、填息快...最後買進日2/25,現在該卡位?

編按:主動式ETF00982A配息半年成長近60%,本季配息0.377元、年化殖利率衝破10%,讓「月領1萬」所需成本幾乎砍半。00982A為何能配的多又填息快?與0050績效差距關鍵在哪?當台積電獨強行情來襲,現在值不值得卡位?最後買進日2/25前一次看懂。

日期:2026-02-23

00878打底,0050衝成長...台股3萬4如何布局?達人高點調控「穩穩賺」:滿手、空手買進策略一次看
ETF

00878打底,0050衝成長...台股3萬4如何布局?達人高點調控「穩穩賺」:滿手、空手買進策略一次看

編按:馬年開紅盤,當台股衝上 34,000 新高點,投資人的焦慮也隨之攀升:買 0050 怕在高位套牢,買 00878 又擔心錯過半導體波段行情。財經Youtuber杉本來了從「產業報酬率」與「波動度」切入,深度拆解這兩檔國民 ETF 的底層邏輯。他透過「防守帶動進攻」的實作系統——以 00878 建立穩定現金流底座,再將股息轉向 0050 追求資本成長。無論你是手握資金的空手者,還是尋求配置優化的滿手者,這套「高點調控心法」將助你建立一套更有韌性的存股系統。

日期:2026-02-23