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過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康
健康

過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康

尿酸高和痛風是困擾許多中老年人的慢性疾病。尿酸高是導致痛風的主要原因,而尿酸高又跟飲食有著較為密切的關係,對於高尿酸人群,也就有了許多飲食禁忌,比如「尿酸高、痛風人群不能吃火鍋和豆製品」,那對這類人群而言,到底哪些是真禁忌?

日期:2025-01-14

00662股價20➝90元,同樣追蹤NASDAQ 100,中信009800發行價只要10元,會複製大漲行情?美股ETF比一比
ETF

00662股價20➝90元,同樣追蹤NASDAQ 100,中信009800發行價只要10元,會複製大漲行情?美股ETF比一比

話說一個多禮拜前,有幸跟理財達人清流君同台,一同跟投資朋友分享2025年的投資心法。過去只在網路上拜讀過一些清流君的文章,這次見到清流君本人,直覺真是英雄出少年。尤其是清流君對於ETF的見解可謂相當獨到,也讓我有一些啟發。

日期:2025-01-14

台鐵配合政策成本超過百億,票價調漲案年後出爐!資產活化11地齊發,輝達有要南港調車場?
政治社會

台鐵配合政策成本超過百億,票價調漲案年後出爐!資產活化11地齊發,輝達有要南港調車場?

台鐵公司周一(1/13)舉辦新春記者會,2024年台鐵完成公司化後,首年成績單出爐。台鐵公司總經理馮輝昇分享,過去一年在同仁努力下,完成十大亮點,不論客運營收、附屬事業收入均創高。2024年台鐵每日平均運量達64.77萬人次,突破過去高峰,附屬事業如便當銷售大幅成長12.8%,達到8.63億元。去年資產開發收入也達37.81億,年增8.5%。台鐵公司預估到2033年,資產活化帶給台鐵的開發效益,累計可超過300億元。值得留意的是,台鐵南港調車場的都更案,一直被外界點名可望成輝達台灣新總部,甚至傳出輝達透過國際房仲詢問。不過,台鐵今日面對媒體詢問強調,並未針對此事作回應,「對於輝達是否鎖定南港調車場,也一無所悉」。與民眾通勤息息相關的台鐵票價調整,台鐵董事長杜微說明,合理報酬率最低應為3%,不過為了讓短程客便利、留住長程客,最終採用的合理報酬率可能低於3%。展望2025年,台鐵公司希望達成0重大事故、一般事故、車輛異常事故下降15%的目標。財務方面,台鐵希望在2026年達到現金流轉正、2028年會計帳目轉虧為盈。

日期:2025-01-13

退休金準備1千1百萬夠用嗎?施昇輝教你兩招穩穩賺,擁有「不窮」的第三人生!
聰明理財

退休金準備1千1百萬夠用嗎?施昇輝教你兩招穩穩賺,擁有「不窮」的第三人生!

退休後開始享受美好第三人生,但在沒有收入的情況,該如何輕鬆賺,放心花?讓人生下半場不為錢所苦...

日期:2025-01-13

台積電股價創高後拉回,還是值得長期持有!孫慧芳:張忠謀自傳透露出對手追不上的「關鍵價值」
台股

台積電股價創高後拉回,還是值得長期持有!孫慧芳:張忠謀自傳透露出對手追不上的「關鍵價值」

台積電股價創新高,近兩日雖然拉回,但大家可以再度期待,股價不久的將來仍將創高,這是我讀了董事長張忠謀的傳記下冊之後深深的感受。在張董事長傳記中,描述了他於當年台灣百年來遭遇的921大地震。當時台積電總經理曾繁城和世界先進總經理蔡力行隨即電話向他告知,他們將前往各自的工廠看看,關心員工安全和工廠受損情況。

日期:2025-01-13

川普高喊美國再度偉大,就是要讓「中國不偉大」!謝金河:美中新冷戰來了,日本失落30年交棒習近平
國際總經

川普高喊美國再度偉大,就是要讓「中國不偉大」!謝金河:美中新冷戰來了,日本失落30年交棒習近平

全球迎來「川普2.0」時代。財信傳媒董事長謝金河以地緣戰略分析,川普現在要讓「美國再度偉大」,換個角度,就是要讓「中國不偉大」,如今中國內需式微,加上美日、日中 30年公債殖利率交叉,預示著日本過去失落30年的棒子也將交給中國,中國的未來充滿「巨大考驗」。元大金控資深副總吳杰呼應,世界在1960、1990與2020年代,每30年就有一輪大調整。第一,美國在冷戰中圍堵蘇聯,也拉抬日本經濟,日本進入30年高速成長期。第二,日本經濟開始威脅美國,美國祭廣場協議、美日半導體協議等「封喉」日本經濟,日本進入「失落的30年」。第三,也被稱為全球化的歷史,意指蘇聯解體後,美國看好中國改革開放,認為這是全球化的好機會,企業大量進軍中國,直到川普2020年首次當選時,大家才發現過去30年被中國騙了,開啟美中新冷戰時代。

日期:2025-01-13

誰能接棒柯文哲任民眾黨主席,黃國昌唯一支持?2/15選舉登場,還有誰會參選?條件一次看
政治社會

誰能接棒柯文哲任民眾黨主席,黃國昌唯一支持?2/15選舉登場,還有誰會參選?條件一次看

民眾黨前主席柯文哲涉京華城、政治獻金案遭羈押禁見,民眾黨週一(1/13)宣布,第二屆黨主席補選訂於2月15日以網路投票方式進行,想要參選黨主席者,1月14日至1月17日報名。目前以民眾黨立委黃國昌的呼聲最高在京華城案部分,法院日前裁定扣押國民黨籍台北市議員應曉薇5727萬元房產,對此,律師黃帝穎分析,之前法院也曾裁定扣押「木可」公關公司以及京華城土地,表示檢方提出證據,三度說服法院裁定扣押柯文哲、應曉薇、威京集團主席沈慶京的不法利益。

日期:2025-01-13

今周重磅》台積電法說聚焦高階製程,2奈米量產、美國廠4奈米出貨?「4兆男」黃仁勳來吃尾牙挑新總部!
科技

今周重磅》台積電法說聚焦高階製程,2奈米量產、美國廠4奈米出貨?「4兆男」黃仁勳來吃尾牙挑新總部!

台積電(2330)本周四(1/16)召開法說會,除公布去年財報、今年展望外,法人更關心未來資本支出、先進製程、先進封裝的產能擴充進度。尤其,美國商務部長日前披露,亞利桑那廠已出貨4奈米晶片給客戶,是否代表美國廠已上軌道,就待法說會公布。此外,輝達台灣分公司將舉辦尾牙,「4兆男」輝達執行長黃仁勳預計會親自出席。各界除了關注其活動、夜市行程,是否會趁機尋覓新台灣總部場址,也是各界關注焦點。1、台積電召開法說會 先進製程進度受矚2、黃仁勳旋風又來了!來台灣參加尾牙,會趁機尋找新總部?3、美國國會審查川普內閣 爭議人選能順利過關?

日期:2025-01-13

創校一甲子去年退場!嘉義大同技術學院再爆爭端…校方告董事長為哪樁?地院認同判賠717萬
政治社會

創校一甲子去年退場!嘉義大同技術學院再爆爭端…校方告董事長為哪樁?地院認同判賠717萬

教育部列為專案輔導的嘉義大同技術學院,於去年7月31日起停辦退場,但卻傳出校方不滿董事長朱欽姈未盡受委任人之責,讓校方多支出717萬餘元教師慰問金因而告上法院求償。嘉義地院認為校方訴求有理,朱要賠償717萬餘元。可上訴。

日期:2025-01-12

勞保掛職業工會「7類黑名單」抓到就退保!達人提醒「勞工們務必當心」:年資被歸零、保費充公
勞保勞退

勞保掛職業工會「7類黑名單」抓到就退保!達人提醒「勞工們務必當心」:年資被歸零、保費充公

勞動部日前公告修訂「勞工保險條例施行細則」,對職業工會的管理趨嚴,只要累計欠費達2個月就會打入「黑名單」,不得再向會員預收保費,以保障勞工權益。達人則提醒,一旦被勞保局查核到未實際工作、有固定雇主、因案被羈押、住院中、無職業證照、人在國外、不具投保資格等7種情況,就可能被逕予退保,取消加保資格後年資歸零,已繳納的勞保保費也要不回,勞工朋友務必謹慎看待。

日期:2025-01-11