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人生幸福感18歲下降,48歲最不幸!精神科醫師給中年人忠告:別讓「無法工作是廢物」念頭,毀了退休生活
情感關係

人生幸福感18歲下降,48歲最不幸!精神科醫師給中年人忠告:別讓「無法工作是廢物」念頭,毀了退休生活

編按:研究調查顯示,人生的幸福感從18歲開始下降,在48歲感到最不幸。中年,正處於人生幸福的最底點,50歲後面臨體力衰退、睡不好、工作壓力大,還要規劃退休、照顧年邁雙親,這個階段逐漸看見自己衰老、從成年人變成老年人,也可以說是「第二次青春期」。本書作者、高齡醫療權威和田秀樹提醒,年過50要擺脫「理所當然」思維,50歲後已經與年輕時不同,因為體力有限,做不到的事情陸續出現,對自己設下高標準的人,面對將來的衰老,可能會壓垮自己,同時,也要改變「沒有工作的人就是對社會沒有貢獻」的想法,否則退休的生活會過得很痛苦。

日期:2025-09-04

賠光家產、學歷超爛,他如何只花7年存3千萬,30歲提早退休:複利很棒但要等幾十年,快速財富自由秘密是它
理財

賠光家產、學歷超爛,他如何只花7年存3千萬,30歲提早退休:複利很棒但要等幾十年,快速財富自由秘密是它

編按:本書作者吉姆.柯林斯被尊稱為「財務自由教父」,分享艾力克斯從破產到7年存到3000萬的致富故事。他借貸投資投機性股票,不但賠光資金還破產,為了重新振作,他設立3個目標:擺脫債務、儲蓄、好好研究投資,並在7年存到3千萬,30歲提早退休。他發現,節儉是好事,但少喝一杯咖啡不會變有錢,提升收入才能致富,同時也要追蹤開銷和提高儲蓄率,他也提醒,不應該為了追求財富自由犧牲生活,「財務自由不值得讓人痛苦地度過10年,像活在地獄一樣痛苦,這樣根本不值得。」

日期:2025-09-04

33歲警察的0050投資血淚史!60幾塊認賠殺出,眼睜睜看漲到188元...翻轉理財規劃「退休金到老花不完」
ETF

33歲警察的0050投資血淚史!60幾塊認賠殺出,眼睜睜看漲到188元...翻轉理財規劃「退休金到老花不完」

編按:作者蔡至誠警大畢業後,擔任派出所所長,倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入,職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元,不只買房、結婚生子,還擁有任職公司的股權及著作權。剛畢業時,他買過股票、加密貨幣,還投資過房地產、新創公司,全部都試過一輪後發現,只有ETF的穩定報酬最適合自己。像是他2016年買進的全世界股票型ETF Vanguard(代號VT),報酬率高達200%(58美元買進,至今已漲到124美元),10年下來年均報酬率高達20%!

日期:2025-09-04

0050先養大、0056再領錢!給本金不多、中年準退休族的投資攻略:40歲存股100萬,退休月領6萬股息
ETF

0050先養大、0056再領錢!給本金不多、中年準退休族的投資攻略:40歲存股100萬,退休月領6萬股息

你是不是也認為想靠存股安心退休,只要無腦買進0056就夠了?存股達人「超馬芭樂」指出,這其實是許多人誤解的投資盲點!如果你本金不夠雄厚,光靠0056領股息,恐怕得縮衣節食才能夠勉強度日。超馬芭樂公開一套「0050+0056」黃金存股策略,讓你就算40歲才起步,存款只有100萬,也能在20年內把資產翻倍到1200萬,月領6.4萬元被動收入!更棒的是,這套方法就算50歲才開始,也同樣適用。那麼,如何透過簡單兩步驟,放大退休資產呢?

日期:2025-08-29

台股高點,我的0050要賣嗎?她49歲提早退休,學92歲投資大師用這招,退休金8年後不減反增
台股

台股高點,我的0050要賣嗎?她49歲提早退休,學92歲投資大師用這招,退休金8年後不減反增

「股市漲很高,現在要賣掉股票嗎?」 昨天有朋友留言說,買0050已5年,年化報酬率竟然有 20%,覺得有點不真實。在股市創新高的時候,還沒被沖昏頭,不簡單。

日期:2025-08-28

曾年賺400萬、通訊行老闆50歲提早退休兩年驚覺「存款掉有點快」,中年改開UBER...沒守住財富的殘酷啟示
理財

曾年賺400萬、通訊行老闆50歲提早退休兩年驚覺「存款掉有點快」,中年改開UBER...沒守住財富的殘酷啟示

好一陣子沒搭到特別的搭車經歷,昨天從市區要回家路上,這個運將的故事值得記錄下來,除了給讀者閱讀之外,也能讓很多人有所警惕。

日期:2025-08-27

月領4萬「不用投資」只做一件事:65歲戶頭超過700萬!退休金3本帳怎麼算一次看
勞保勞退

月領4萬「不用投資」只做一件事:65歲戶頭超過700萬!退休金3本帳怎麼算一次看

什麼樣的投資可以「保本、保息、保證有」?那就是勞退新制退休金,35歲、月薪4萬元的上班族,什麼都不用作,只要自願提繳工資6%的退休金,經過30年,至65歲退休時,個人專戶累積金額就能達到743萬元,比起只有公司提撥的勞工,足足能多出283萬元退休金!

日期:2025-08-21

寧做外送員也不當老師「何必當狗」!全台爆代理教師荒,他揭4大痛點:雙北家長是鬼中之鬼
教育

寧做外送員也不當老師「何必當狗」!全台爆代理教師荒,他揭4大痛點:雙北家長是鬼中之鬼

編按:代理教師荒在近幾年暑假不斷上演,而且越演越烈。而且不只是代理教師,就連正式教師也出現短缺情形。臉書「為代理教師發聲」社團內,就有某教師表示,代理教師如果沒有教師證,月薪大概落在35K到45K之間,相對文組或服務業不算太過低,但還是沒有人要做。有的學校甚至40招、50招還是找不到人,身邊的年輕人甚至寧可去外送或是找個30K出頭的工作也不當老師。

日期:2025-08-13

為所欲為》安插心腹進聯準會、想藉人口普查搞選區重劃 期中選舉恐難擋川普「狂操作」
國際總經

為所欲為》安插心腹進聯準會、想藉人口普查搞選區重劃 期中選舉恐難擋川普「狂操作」

(今周刊1495)不少人樂觀期待,明年十一月美國期中選舉後,川普的囂張氣焰就能受到些許控制,聯準會新主席熱門人選也會捍衛利率決策獨立性。但從川普最近幾樁布局來看,恐怕還是得做好繼續跟他博弈的準備。

日期:2025-08-13

財富自由的人為何還會想繼續工作?富豪「泰國躺平2年」沒事做像坐牢:提早退休只是提前癡呆
退休

財富自由的人為何還會想繼續工作?富豪「泰國躺平2年」沒事做像坐牢:提早退休只是提前癡呆

編按:本書作者上岡正明是年收破1億日圓(約合新台幣2000萬元)的企業家,看過身邊幾個朋友,年紀輕輕就把公司賣掉,拿了數十億的財富就直接退休,但他們在享受人生2年後,很快就厭煩整天悠哉、什麼事都不用做的日子,最後都會回歸職場。日本知名入口網站「Livedoor」創辦人堀江貴文曾說:「就算提早退休,也只是提前變癡呆而已。」雖是玩笑話,但作者認為,當生活失去目標、沒有挑戰,大腦會感到平淡無聊,像被「關監牢」。真正讓人生有意義的,不是財富的結果,而是在享受挑戰與成長的過程。

日期:2025-08-06