提案報告沒趕完、隔天考試抱佛腳…人生就是有許多火燒屁股、犧牲睡眠也得完成的事情。以下是「資深熬夜族前輩」整理的12條注意事項，獻給大夜班、有任務在身、不得不熬夜的各位。
日期：2019-03-11
如果你有胃食道反流、偏頭痛、心律失常、睡眠紊亂、乳腺增生等問題，更不建議你再喝咖啡了，實在要喝的話，也不要在咖啡中加糖、奶油。換言之，像摩卡、星冰樂這樣的咖啡最好少喝，而拿鐵不放糖也還是很好的。
日期：2019-03-04
肝臟是沉默器官，一旦感染細菌，且引起發燒或是咳嗽、胸悶，必需要小心！醫師指出，自身免疫系統不好的病人，如老年人或糖尿病，都是肝膿瘍的高危險群，如果早期診斷及早治療，大多數的病人都可以痊癒，但如果沒有及早診斷，並加以治療，常可能發生併發症，甚至有死亡風險。
日期：2019-02-21
明明是身體疲累，卻往往想用肚子慰勞自己？無法克服嘴饞，總在錯的時間吃錯的食物？想自煮豐盛低脂料理，但不知買什麼又怕麻煩，碰到以上減肥瓶頸的你，應該怎麼克服難題？其實只要懂得正確對待身體，成功減重非夢事！快來看看不用餓肚子，就能在5週瘦10公斤聰明甩肉的真人實証！
日期：2019-02-14
從現代醫學觀點來說，梳頭就是一種按摩手法，利用對頭皮的摩擦與按壓，促進血液循環，增強細胞的營養及氧氣供給，讓身體有足夠的養分進行新陳代謝，就能達成美容美髮的功效。
日期：2018-12-27
一旦走到焦土戰這步，戰爭就不再有贏家。二○一八年，大同集團公司派、市場派之間的經營權大戰慘烈延燒至今，「門口的野蠻人」兵臨城下，公司派掌門人林郭文艷很清楚，這一次凶險更甚過往。
日期：2018-12-26
陳洋雖貴為大老闆，卻從最初期的廣告腳本製作就開始參與，導演陳玉勳說，老闆對蠻牛廣告的唯一要求──好笑！十多年的交情也讓他們如同朋友一般。「看我想不出來，還會幫我一起想。」勳導不諱言地說。
日期：2018-12-14
「我們至今都沒見過他。」泰山企業董事長詹逸宏苦笑著說；最近泰山這家老字號的食品公司爆發股權爭戰，其中最引發外界關注的，是保力達對泰山持股最高曾逼近三成，即使雙方為此協商多回，卻連詹逸宏都不曾見過他口中的「他」，也就是保力達實際負責人——陳洋的真面目。
日期：2018-12-14
從小到大，電視廣告裡，「明仔載的氣力，今仔日給你攢便便。」透過吳念真有溫度的口白，不只傳達到每位勞工朋友的心裡，也打進每個看廣告的觀眾心坎裡。
日期：2018-12-14
