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一個減重醫師的告白:27歲就痛風、40後血糖也出問題…我用這招「控制體重」
健康

一個減重醫師的告白:27歲就痛風、40後血糖也出問題…我用這招「控制體重」

編按:47歲的天晟醫院體重管理中心主任徐光漢,是知名的代謝及減重外科醫師,但他自己卻是家族中第一個痛風患者,中年後更發現血糖也出問題,由於母親有糖尿病,讓他不敢掉以輕心,下定決心控制體重。他透過1天只吃2餐的方式減少熱量攝取,雖然一開始出現肚子不舒服、手抖等情況,但半年後逐漸培養出生理時鐘。他認為肥胖是許多疾病的根源,若BMI值超過27,最好能減重10~15%,避免三高、慢性病上身。

日期:2023-02-18

進軍中國賠一屁股錢,不如斬斷...如何捱過景氣困境?全台最大塑膠押出機廠商:當機立斷才能活下去
傳產

進軍中國賠一屁股錢,不如斬斷...如何捱過景氣困境?全台最大塑膠押出機廠商:當機立斷才能活下去

成立70年的鳳記國際,由第一代魏全城從機械維修零件起家,歷經國際景氣的波折;在第2代魏燦文接手後,如今已是全台第一大的塑膠押出機械設備製造公司。根據《財訊》報導,農曆年前,台灣機械工業公會理事長魏燦文宣布不參與明年3月的理事長改選,創下機械公會只任1屆理事長先例,引起業界關注。鳳記國際機械董事長魏燦文的想法很簡單:「人生要做的事還很多,我今年滿70歲,要把機會讓給年輕人。」

日期:2023-02-18

CES未來科技正發生
科技

CES未來科技正發生

科技競合、烏俄戰爭、通膨考驗下,CES 2023疫後重磅登場,揭示全球科技產業風向,展中聚焦智慧載具、健康科技、元宇宙與綠色永續四大議題,支持創新持續萌發,為未來描繪嶄新生活樣貌!

日期:2023-02-17

陳建仁首到立院備詢卻無緣上台!國民黨團佔領議場「要求普發現金1萬」,立院空轉一上午
政治社會

陳建仁首到立院備詢卻無緣上台!國民黨團佔領議場「要求普發現金1萬」,立院空轉一上午

以「溫柔堅韌」定位新內閣團隊的行政院長陳建仁,週五(2/17)首度到立法院施政報告並備詢,就遭國民黨立法院黨團「下馬威」。藍營一早占領議場備詢台及官員席,杯葛陳揆報告,使得他根本沒機會上台。

日期:2023-02-17

【麥克連】20230217券商彙整報告
券商彙整報告

【麥克連】20230217券商彙整報告

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日期:2023-02-17

70歲劉文正被傳死訊...有運動身材保持佳,為何仍會心肌梗塞?醫:關鍵在「風險因子」
健康

70歲劉文正被傳死訊...有運動身材保持佳,為何仍會心肌梗塞?醫:關鍵在「風險因子」

70歲「男神始祖」劉文正在週三(2/15)傳出於去年11/12生日前,因心肌梗塞病逝於美國拉斯維加斯,當天他的經紀人夏玉順還證實消息,但不料才短短24小時不到,夏玉順卻改口劉文正是詐死!夏玉順接受《三立新聞網》電訪透露「劉文正還活著,他是發生了心肌梗塞,但休養後就沒事了,因為歌迷都來跟我講他死了,我以為是真的,有跟劉文正聯絡上,身體狀況非常好,但他一生都不會出來再開唱。」根據世界日報報導,定居在明尼蘇達州的劉文正親二姨李庚濟(Lily Lee Levin)表示,劉文正死訊是假消息,劉文正回電給她說,他目前人在菲律賓,一切都好。根據TVBS報導,夏玉順早前曾說去年他和劉文正還碰過面,劉文正的狀態、身材依舊很好、完全沒變。入冬以後,常有「心肌梗塞」猝死消息,心肌梗塞是可以預防的,心臟專科醫師強調「好好控制」風險因子,即能避免憾事發生。(原文刊載於20232/15,更新時間為2023/2/16)

日期:2023-02-16

55萬戶受惠的房貸補貼,一次發3萬有感嗎?穩定補貼會更好!學者提解方:鎖定這群人找財源
房地產

55萬戶受惠的房貸補貼,一次發3萬有感嗎?穩定補貼會更好!學者提解方:鎖定這群人找財源

行政院推出房貸補貼方案,將對符合條件的55萬戶「中低薪房貸族」撥付一次性的3萬元補貼。淡江大學產業經濟系前副教授莊孟翰認為,若政府能以持續性的作法,如設定3至5年期間,排富後每月穩定補貼3000到5000元,約占每月房貸金額10%,能讓目標族群更有感。中央大學台灣經濟發展研究中心執行長吳大任則肯定表示,此補貼金額雖不大,但仍能照顧到在近期通膨升息壓力下,有房貸壓力的經濟弱勢家庭。他也建議,政府未來可加強改善房東避稅狀況,並將這部分稅金收入,作為相關住宅政策的補貼財源。

日期:2023-02-16

立遺囑永不嫌早!超過60歲、高風險職業、單身者趁早準備,減少意外來臨時留下的遺憾…
幸福熟齡

立遺囑永不嫌早!超過60歲、高風險職業、單身者趁早準備,減少意外來臨時留下的遺憾…

「人生沒有預定的時間表,我們無法預測自己走的時間。」律師劉韋德舉例去年韓國梨泰院事件,受難者大多為二十幾歲年輕人,他們應當是離死亡最遙遠的一群,但沒想到就在剎那間失去生命,「立遺囑永遠不嫌早,因為我們無法預測意外的來臨。」東方社會對生死議題較忌諱,劉韋德表示:「寫遺囑是一種準備、一種託付,也是一種責任,不代表不寫就不會發生任何事,希望大家能改觀。」

日期:2023-02-16

儀表板「藍色小船」亮了什麼意思?5大必知燈號:「它」千萬不能亮,否則你連靠邊停機會都沒了
生活消費

儀表板「藍色小船」亮了什麼意思?5大必知燈號:「它」千萬不能亮,否則你連靠邊停機會都沒了

你知道儀表板上除了常用燈號外,其他符號各代表什麼意思嗎?一名網友的汽車儀錶板上突然亮起來一個像是「帆船」的藍燈,發文求助詢問是什麼意思,有熱心內行人解釋,該燈是「冷卻水溫度警告燈」,若出現橘紅色一定要快點停車檢查。此外,除了「冷卻水溫度警告燈」,還有4個必知的燈號,駕駛人一定要了解其意義,才不會到時讓自己陷入危險。

日期:2023-02-16

71歲老婦天天清粥、饅頭當早餐,血糖竟飆高「吃藥打針」也控不住!醫:腎臟、視網膜會慢慢壞掉
健康

71歲老婦天天清粥、饅頭當早餐,血糖竟飆高「吃藥打針」也控不住!醫:腎臟、視網膜會慢慢壞掉

一名患有糖尿病多年的71歲婦人,為了避免血糖波動太大,日日奉行清淡飲食如清粥、白饅頭等,並搭配吃藥以及施打胰島素,血糖狀況不僅不見改善,甚至達到難以控制的地步,醫師透過問診才發現,原來主要問題出在「太清淡」,缺少蛋白質、太多精製澱粉的情況下,才造成血糖不可控!

日期:2023-02-16