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水果「吃錯時間」養出脂肪肝!甜度過高易消化不良、影響睡眠…專家:過了「這時間」就別吃
健康

水果「吃錯時間」養出脂肪肝!甜度過高易消化不良、影響睡眠…專家:過了「這時間」就別吃

吃水果有益健康,但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示,晚上要避免吃太甜的水果,除易消化不良,還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險,若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示,她晚上7點後不吃水果,就是要避免可能脂肪肝。

日期:2024-10-24

老外說Duck soup,可不是要請你喝鴨子湯!
職場

老外說Duck soup,可不是要請你喝鴨子湯!

外國同事電腦壞了,John以為他要找人來修,沒想到同事居然自己修好了。John覺得太不可思議了,一直稱讚同事很厲害。同事回答:"It’s duck soup for anyone with the right tools."Duck soup? 鴨子湯?這是什麼大力神湯?Duck soup真正的意思,你一定想不到。

日期:2024-10-22

1年只買1次0050,存股10年報酬率150%!達人「勝率公式」試算:一文揭只看報酬率的2大盲點
ETF

1年只買1次0050,存股10年報酬率150%!達人「勝率公式」試算:一文揭只看報酬率的2大盲點

年化報酬率是可以用來衡量一個金融商品真正帶給你多少回報。之前夏綠蒂剛畢業的時候接到一個電話推銷,說每月存1千元,報酬率20%,當時心想也太好了吧,但報酬率真的有這麼高嗎?後來仔細查了資料,才知道對方口中的報酬率是累積報酬率,要持續投資20年給20%的累積報酬率,這樣仔細算下來,年化報酬率比銀行定存還差…這篇文章一起看一下,什麼是投資報酬率、什麼是年化報酬率,搞懂之後就不會變高報酬率騙了。

日期:2024-10-18

金融市場的幾個核心關鍵詞
國際總經

金融市場的幾個核心關鍵詞

再過兩個多月,今年就要結束了,牽動這一年全球金融市場的核心力量,是日銀、美國聯準會及中國人行;從日圓升息對全球金融市場造成蝴蝶效應,再到聯準會降息催化中國救市,背後都有其脈絡。

日期:2024-10-16

AI用電需求迫切,Google簽核電購買協議!支持興建7座小型核反應爐、6年生產500兆瓦電
國際總經

AI用電需求迫切,Google簽核電購買協議!支持興建7座小型核反應爐、6年生產500兆瓦電

隨著全球資料中心的用電需求急劇攀升,各國政府皆開始重視核能在清潔能源轉型中的角色。近期,科技巨頭Google、微軟、甲骨文、亞馬遜都宣布投資核電項目,甚至連受到311福島核災重創的日本,也宣布將重啟女川核電廠二號機組。

日期:2024-10-15

月薪5萬,存股0050就能致富?長期買進、只買不賣,成功機率竟然只有●% ...一文看懂指數化投資的暗黑真相!
ETF

月薪5萬,存股0050就能致富?長期買進、只買不賣,成功機率竟然只有●% ...一文看懂指數化投資的暗黑真相!

過去16年的多頭市場,確實是讓大部分的投資者都以為,只要持續買進,大跌的時候加碼,股市終究會漲回來,而且很快就會漲回來,多數人已對股市失去會賠錢的戒心,而且為了賺快錢,投資方式愈來愈極端,槓桿愈開愈大。

日期:2024-10-14

指數型 VS 高股息ETF選誰?她賣掉金融股,存股006208、00878...比較4優點3缺點:新手首選這1種
ETF

指數型 VS 高股息ETF選誰?她賣掉金融股,存股006208、00878...比較4優點3缺點:新手首選這1種

指數型ETF好還是高股息ETF好,這個問題想必困擾很多新手投資人,尤其是小資族群更需要把錢用在刀口上,清楚不同投資工具的屬性才能做出適合自己的正確判斷喔!

日期:2024-10-09

中國房市得13.7兆才能救!習近平打了16年最強救市猛藥能撐多久?一文拆解「中國救命術」
國際總經

中國房市得13.7兆才能救!習近平打了16年最強救市猛藥能撐多久?一文拆解「中國救命術」

「曾經有一段時間,外資不怎麼碰我們的資產,但過去這個星期,我們接到的全球投資者要求進行電話會議、視訊會議的數量,卻急劇上升。」現任野村證券中國首席經濟學家陸挺這樣說。

日期:2024-10-09

16年來最華麗救市拳vs.史上最大外資出走潮 深度解析  習近平的中國救命術
國際總經

16年來最華麗救市拳vs.史上最大外資出走潮 深度解析 習近平的中國救命術

(今周刊1451)在中國十一長假的前一周,疫情後一度黯淡無光的中國股市,在外資法人的一片驚嘆聲中,迎來了暌違多年的爆發性成長。究竟,資本市場對這個全球第二大經濟體的情緒為何如此火熱?一劑2008年金融海嘯以來最強的救市猛藥,又是否得以讓中國經濟擺脫多年的困局,走向復甦的「黎明」?

日期:2024-10-09

A股連漲2天仍追不上港股!為何「地獄級」港股漲幅跑贏全球市場?專家點2原因:中國出拳前已有端倪
國際總經

A股連漲2天仍追不上港股!為何「地獄級」港股漲幅跑贏全球市場?專家點2原因:中國出拳前已有端倪

自 9 月 24 日中國推出政策組合拳以來,港股漲幅顯著,多重指標均顯示港股投資人情緒十分火熱,專家最新認為港股正開始奮起直追,勢必追趕在歷史高點的全球其他股市。恒生指數 (HSI) 今年截至周一 (7 日) 的漲幅接近 30%,跟恒生科技指數一樣仍領先 A 股各大指數,哪怕 A 股今 (8) 日恢復交易後指數連續 10% 漲停兩天,漲幅仍未能追上港股。

日期:2024-10-08