你是否也正處於「三明治族」的焦慮中?上有老、下有小,每個月薪水扣掉房貸、孩子教養費和父母孝親費,總覺得口袋空空,轉眼間已步入 50 歲。看著存款裡的 500 萬,心裡不免犯嘀咕:「只剩 15 年就要退休,現在才開始規畫還來得及嗎?」理財專家阮慕驊在《小宇宙大爆發》節目中,特別為中年族群設計了一套「500 萬翻倍計畫」。他強調,只要策略對了,把 500 萬翻成 1500 萬,絕對還來得及!
日期:2025-12-19
當 2025 年台灣正式邁入超高齡社會,勞動部透過「友善就業菁采獎」,不只表揚典範,更要引領產業將「人口紅利」轉型為「人才永續」,讓經驗與智慧成為缺工海嘯下的定海神針。
日期:2025-12-19
編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!
日期:2025-12-19
近年股房大漲,高資產族財富亦迅速累積。住商機構觀察財政部數據,今年截至10月,全台遺產稅收高達362.6億元,創1986年有統計以來歷史同期最高。
日期:2025-12-18
3年前OpenAI的ChatGPT帶給世人無限驚豔,它使用的超強設備──輝達GPU,成為搶手的超級寵兒,輝達因此躍升全球首家市值5兆美元的冠軍企業。3年後Google的Gemini 3強勢逆襲, 智力全面封頂,一舉超越ChatGPT,它彎道超車的引擎,竟是自家研發的TPU。不玩模型的輝達、不賣晶片的Google,原本不在同一個賽道,但卻在競速賽裡擦撞,AI賽局第二回合起跑,會出現什麼變動?
日期:2025-12-18
當AI提升醫療現場效率、當長者用投票決定福利政策,公共服務的核心正在悄然轉動。第8屆政府服務獎不只選出標竿,更是以制度設計驅動機關間的創新擴散,讓新公共服務從理念走入日常。
日期:2025-12-18
(今周刊1513)展望「金馬年」,如何選股才能提高獲利勝算?五位知名財經作家在此分享他們的選股名單與操作策略,跟著贏家超前部署、掌握賺錢契機。
日期:2025-12-17
從演唱會、節慶活動到商圈市集,高雄週週精彩,讓城市玩家直呼「週末好想去高雄」!只需一張票卡,順著紅、橘線捷運與成圓的輕軌路網,就能輕鬆穿梭於美食、景點。每一次搭乘,都讓人驚豔高雄近年的轉型蛻變,旅行不必刻意規劃就能輕鬆展開。
日期:2025-12-17
(今周刊1513)展望金馬年,台股走勢能否再創高峰?《今周刊》針對五十二位投信、投顧等法人機構主管與台股大戶、投資名家,進行「二○二六年投資展望」調查,帶領投資人掌握獲利致勝契機。
日期:2025-12-17