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醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍
健康

醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍

編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。

日期:2026-04-28

00631L分割後19→30.43元還能搶?0050正2成立來績效逾2000%,存股0050不如買它?達人拆解
ETF

00631L分割後19→30.43元還能搶?0050正2成立來績效逾2000%,存股0050不如買它?達人拆解

台股達到4萬點里程碑!周一(4/27)早盤大漲超過千點,指數直接衝破4萬點大關,一度觸及40194.92點,再寫歷史新高,也讓讓槓桿型ETF人氣急升。其中元大台灣50正2(00631L)在分割後價格下降,吸引不少投資人搶進,截至上午12時,成交量已破32萬張,躍居個股第2,僅次於00981A。截至4月16日,00631L規模突破千億,成為首檔達成此里程碑的台股槓桿ETF。以實際表現來看,統計00631L成立以來至3月31日績效2016%,為同期間臺灣50指數報酬率的352%的5.7倍。00631L追求臺灣50指數單日正向兩倍報酬,在行情趨勢明確如波段上漲或波段下跌時,複利效果可望使00631L漲得比0050的兩倍還多,跌也會比0050的兩倍少。

日期:2026-04-28

存股助理第788期|上修長榮2026年業績期望值—法說會釋出正面訊息|股池更新
存股池追蹤

存股助理第788期|上修長榮2026年業績期望值—法說會釋出正面訊息|股池更新

我們對長榮(2603)於上週五召開的法說會進行一番整理。公司主管對第2季與第3季看法正向,也表示,今年合約價優於去年,且現貨市場比重上升。因此,我們決定上修長榮2026年EPS期望值,從原本的19.49元,上修至23.6元,並預期2027年將派發11.8元現金股利。

日期:2026-04-27

帶你看懂孩子的狀態,終結雞同鴨講,建立高品質的親子對話
個人成長

帶你看懂孩子的狀態,終結雞同鴨講,建立高品質的親子對話

VSAI狀態帶爸媽理解孩子行為背後的邏輯,需要無條件支持的「誇誇態」?想被聆聽的「聽聽態」?準備好討論的「講理態」、衝刺中的「行動態」?

日期:2026-04-27

2026端午節禮盒推薦哪些品牌?3大挑選指標與健康禮盒推薦!濃農本家為送禮把關
美食旅遊

2026端午節禮盒推薦哪些品牌?3大挑選指標與健康禮盒推薦!濃農本家為送禮把關

端午腳步接近,不少民眾與企業開始規劃節慶送禮。市面上琳瑯滿目的端午節禮盒,究竟該怎麼挑,才能兼顧體面、心意與實用性?

日期:2026-04-27

全台媳婦嚇壞了?同住就有義務扶養公婆,但遺產一毛都分不到?律師揭5大法律真相:扶養繼承順位一次看
理財

全台媳婦嚇壞了?同住就有義務扶養公婆,但遺產一毛都分不到?律師揭5大法律真相:扶養繼承順位一次看

編按:媳婦只要跟公婆同住,就一定要負責扶養嗎?付出照顧,卻連遺產一毛都分不到,這是真的嗎?網路瘋傳的說法讓不少人焦慮,但法律其實沒那麼簡單。

日期:2026-04-26

1.25兆國防預算,藍白聯手刪「國防產業」想斷台灣軍工產業鏈?深水區條文保留週一再戰,朝野3版本一次看
政治社會

1.25兆國防預算,藍白聯手刪「國防產業」想斷台灣軍工產業鏈?深水區條文保留週一再戰,朝野3版本一次看

攸關對美國軍購的《國防特別條例草案》週四(4/23)於立法院繼續協商,國民黨團主張將「因應中共情勢威脅」改成「因應敵情威脅」,民眾黨則堅持將「國防產業」改為「國防實力」,不過朝野對軍購最關鍵的項目與金額仍無共識,韓國瑜宣布下周一(4/27)下午繼續協商。民進黨立委王定宇質疑,藍白處處阻撓國防預算,協商中還堅持刪除「中共軍事威脅」的文字,以及刪除台美合作建立「台灣軍工產業鏈」的全部項目,「是在害怕傷害中共習近平『愛好和平』的形象嗎?」他也在節目上爆料,日前美國華府戰略暨國際研究中心(CSIS)訪團於22日拜會立法院長韓國瑜時,許多成員曾擔任美國國防部的高階官員,美方當面質問,「我們都很在意台灣安全,台灣怎麼可以自己不在意安全」?還有訪團成員當場向韓國瑜表示,「你們應該在川習會前過,否則你們國家會付出慘痛的代價。」

日期:2026-04-24

柯文哲去新光醫院深夜坐在護理站幹嘛:我醫療專家「關心黨部員工家屬」!有看到其他人個資?院方發聲
生活消費

柯文哲去新光醫院深夜坐在護理站幹嘛:我醫療專家「關心黨部員工家屬」!有看到其他人個資?院方發聲

今周刊編按:新光醫院護理師在Threads發文爆料,指出有病患家屬自稱為「前市長」員工,於晚間10時把前市長「請來電人」,要求解釋病情,並貼出一張背影疑似柯文哲的照片。柯文哲周五(4/24)證實確有此事,他說是中央黨部的員工母親開刀,在術後第2天打止痛藥後出現低血氧症、心律不整。柯文哲說,「我本身也是醫療專業背景,員工自然會希望找他認為很厲害的醫師協助了解狀況」。柯文哲也說,因為白天行程繁忙,直到晚間才有時間前往醫院,當時已是10時左右,因此僅能了解當天病況發展。他強調,整起事件僅是關心員工母親的病情,沒有什麼。新光醫院副院長張益誠受訪時表示,基於向病患解釋病情需求,確實會安排至護理站,透過影像系統進行病情解說,這還蠻常態的;若有需要,也可能配合醫病雙方時間,在下班後進行說明。「但考量醫療人員勞動負荷,建議醫病雙方於日間醫療服務時段進行溝通」。新光醫院發布聲明,考量家屬面對病況之焦慮,該院在夜間醫療資源許可下,由值班醫師針對該病人醫療處置提供初步說明。副院長洪子仁則是表示,該院醫師基於病人隱私保護,未讓柯接觸或查看其他病人病歷資料。

日期:2026-04-24

黃金現在可以買?金價會再跌?黃金價格又破4700美元,買實體黃金為何是下策?該怎麼買才能坐等噴發
理財

黃金現在可以買?金價會再跌?黃金價格又破4700美元,買實體黃金為何是下策?該怎麼買才能坐等噴發

近期美伊戰爭打亂黃金市場節奏,一度引發金價回落至年線;週五(4/24)早上黃金價格再度失守每盎司4700美元的關卡。到底現在價格就是黃金的甜甜價嗎?如果想要入手,又應該怎麼買才能提高勝率呢?

日期:2026-04-24

最新股票抽籤/這檔「1張賺5張」抽中價差28.7萬!敘豐、頌勝潛在獲利都逾20萬…多檔申購一次看
台股

最新股票抽籤/這檔「1張賺5張」抽中價差28.7萬!敘豐、頌勝潛在獲利都逾20萬…多檔申購一次看

股票申購來了!統計到4月底共有多檔股票辦理上市櫃股公開申購,民眾可以試手氣!分別為當紅CPO、低軌衛星題材的耀穎(7772)、敍豐(3485)、頌勝科技(7768)、生技大廠永笙-KY(4178)、天能綠電(7842),以及創新板初上市的基米(4195)。其中,抽籤價最高、價差最大的為耀穎,承銷價訂在53元,以4/21盤中興櫃最高340元計算,抽中潛在獲利近28.7萬,報酬率將近541%。

日期:2026-04-24