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吃對食物防失智,大腦年輕7歲!哈佛醫生親身實證:能讓大腦「幸福」10大食物,一週菜單這樣吃
健康

吃對食物防失智,大腦年輕7歲!哈佛醫生親身實證:能讓大腦「幸福」10大食物,一週菜單這樣吃

失智症有許多類型,舉例來說,血管型失智症的成因是血管阻塞,使血液無法流到腦部組織;額顳葉型失智症指的是一些會使記憶喪失的腦部區域異常;諸如阿茲海默症等其他失智症,我們則所知有限。即便我們在阿茲海默症的大腦中,能看到明顯的異常(最明顯的是蛋白質在神經細胞間堆積,稱為蛋白老化斑,會影響神經的功能),但我們還是無法完全了解這種疾病的機制,也不知道最佳的治療方式。雖然這些症狀源自大腦不同的區域,成因也不同,但食物卻可以帶來深遠的影響。有許多的研究指出,食物或許能幫助預防或減緩認知的退化。

日期:2026-02-04

保誠人壽攜手55688!首創「碎片化」訂閱保險 每趟旅程花1塊錢換百萬保障
保險

保誠人壽攜手55688!首創「碎片化」訂閱保險 每趟旅程花1塊錢換百萬保障

計程車是台灣人平常通勤時的重要工具,一年搭乘次數高達5億次以上。看準高頻次的乘車需求,保誠人壽週三(2/4)宣布與計程車業龍頭55688台灣大車隊合作,推出業界首創的「訂閱式」行車保護傘,僅需支付1塊錢,就能獲得百萬元的意外保障。

日期:2026-02-04

《今周刊》2026春節合刊號派送公告!!
系統公告

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日期:2026-02-04

節制近距離用眼時間  才能有效守護視力  3C螢幕盯太久  青壯年鬥雞眼激增
健康

節制近距離用眼時間 才能有效守護視力 3C螢幕盯太久 青壯年鬥雞眼激增

當代生活離不開螢幕,無論工作、學習或娛樂,用眼時間大幅增加。從配鏡、隱形眼鏡、人工淚液到營養品,讓眼科醫師帶你掌握正確護眼觀念。

日期:2026-02-04

二月市場大事:日本國會改選、慕安會登場⋯ 春節前後國際政治紛擾多  如何自保?
國際總經

二月市場大事:日本國會改選、慕安會登場⋯ 春節前後國際政治紛擾多 如何自保?

農曆春節台股休市之際,國際政治事件仍會影響後市發展,科技股財報也將牽動投資信心。無論如何,做好分散布局、維持紀律投入,將是抵禦波動不二良方。

日期:2026-02-04

看趨勢 上市公司整體獲利年增率上看33%  台股有戲  投顧董總解析  金馬年經濟展望與雷區
台股

看趨勢 上市公司整體獲利年增率上看33% 台股有戲 投顧董總解析 金馬年經濟展望與雷區

投資名家普遍認為,AI族群續強毫無懸念,但市場輪動的「次產業」將與過去有所不同,一些低基期的「非AI股」也有表現空間,究竟在「台股三萬點」後的新時代,該如何掌握獲利契機?

日期:2026-02-04

番外篇 守門員變成四分衛   「聯準會革命」挑戰金融市場 華許扛三任務  辣手改革聯準會
國際總經

番外篇 守門員變成四分衛 「聯準會革命」挑戰金融市場 華許扛三任務 辣手改革聯準會

(今周刊1520)華許將是聯準會四十年來最特殊的主席,他有強大的專業履歷,有超級岳父鋪墊的政治支持,而川普要求他強勢領導的改革目標,更將徹底顛覆聯準會被動、緩慢的政策路線。

日期:2026-02-04

美英法日義  財政壓力暴增  富裕國家債台高築 全球經濟成長埋隱憂
國際總經

美英法日義 財政壓力暴增 富裕國家債台高築 全球經濟成長埋隱憂

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-02-04

2026年終獎金放大術!台積電、0050...買啥好?All in還是分批投入?歷史數據攤開來看:這樣買勝率100%
理財

2026年終獎金放大術!台積電、0050...買啥好?All in還是分批投入?歷史數據攤開來看:這樣買勝率100%

年終獎金到手,All-in 還是分批投入?歷史數據顯示,單筆投入的勝率高達 70-80%,但這不代表分批投入就是錯的。

日期:2026-02-04

美國預算攻防暫落幕!差3票驚險過關…川普簽字喊「人民大勝利」,為何下一關卡又是困難談判?
國際總經

美國預算攻防暫落幕!差3票驚險過關…川普簽字喊「人民大勝利」,為何下一關卡又是困難談判?

美國眾議院3日以217比214票通過約1.2兆美元的政府撥款法案,總統川普隨即簽署生效,結束自上周末開始的聯邦政府局部停擺,並為國會就國土安全部(DHS)經費展開新一輪激烈辯論鋪路。

日期:2026-02-04