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失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」
健康

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」

今周刊編按:未來20年,全台每天恐新增48名失智症患者,相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰!台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出,臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外,抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難,以及逐漸退出職場或社交活動,都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出,4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著,或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示,這些小行動,可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。

日期:2026-09-18

50歲中年失業,還沒資格領年金,該找職業工會加勞保?還是轉國保?達人拆解2情況:退休金差很大
勞保勞退

50歲中年失業,還沒資格領年金,該找職業工會加勞保?還是轉國保?達人拆解2情況:退休金差很大

50歲被迫離職,還沒達到請領老年給付資格,勞保怎麼保?不少人離開職場後,第一個念頭就是:「都沒有工作了,還繳勞保做什麼?」甚至認為乾脆把勞保、國保的費用都省下來不是更好嗎。不過,勞保達人張秘書提醒,離職後要不要停勞保,最重要的是先確認自己是否已經符合勞保老年給付一次領資格。如果還沒符合資格就貿然中斷,可能影響自己與家人的保障;反過來說,若已符合資格、退休後也確定不再工作,才可以進一步思考勞保轉國保。

日期:2026-09-18

運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包
生活消費

運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包

各位運動迷注意!汗水免白流還可換好禮。運動部宣布,自2026年9月1日起至11月30日,展開為期3個月的「揮汗有禮」全民活動,推出後立即掀起全民運動熱潮!活動自9/1開跑進入第二週,許多人也關心「200萬份是不是快發完了?」對此,運動部透露,目前已有約91萬筆審查通過。近期運動部也在官網悄悄宣布「加碼100萬份加碼券」,並強調「發完為止」。活動期間,每人每週限兌換1次,每人最高可領取14次。運動部表示,繼今年初發放60萬份「運動幣」引起熱潮後,本次進一步擴大全民參與。目標讓民眾從「願意動」到「持續動」。只要達成指定運動任務並上傳紀錄,就可至各大超商、超市兌換雞胸肉、豆漿等健康好禮。此次合作通路涵蓋7-ELEVEN、全家便利商店、萊爾富、全聯福利中心、萬家福及樂家康等。有關運動部的揮汗有禮活動,《今周刊》一文整理活動期間、運動項目、活動時間、加碼券領取、審核原則等資訊。

日期:2026-09-17

學生一句頂嘴  從此改變她的教學思惟 深耕中途學校12年 羅琬臻為失落少女點燈
政治社會

學生一句頂嘴 從此改變她的教學思惟 深耕中途學校12年 羅琬臻為失落少女點燈

38歲的羅琬臻在豐珠中學任教12年了,在這所專門安置少女的中途學校,教學現場的無窮挫折與自我懷疑,往往差點擊倒了她,但她和這所學校仍堅守在雞母嶺山丘上,帶給孩子走出黑暗的希望。

日期:2026-09-16

縣市長選舉能拿捏?鄭麗文坦言出身民進黨:對抗它非難事、挑戰是黨內!喊2028執政「有百分百把握」
政治社會

縣市長選舉能拿捏?鄭麗文坦言出身民進黨:對抗它非難事、挑戰是黨內!喊2028執政「有百分百把握」

國民黨主席鄭麗文周三(9/16)出席三三會活動時,談及2026年底選情與黨內團結議題。她認為目前該黨多個縣市微幅領先、呈現五五波局面,選情「審慎樂觀」,更直言2026年一定要贏,才能為2028年重返執政鋪路。

對於被問到28年重返執政的把握,鄭麗文直言「我有百分之百的把握」。針對黨內團結等問題,鄭麗文坦言自己出身民進黨,「對抗民進黨,我覺得對我來講並不是最難的」。她認為國民黨最大挑戰從來不是來自對手(民進黨),而是來自黨內。她強調不再容許黨內私相授受、暗度陳倉的舊政治文化,並評估基層團結度達7到8成。

日期:2026-09-16

Lesson2:早半步的布局智慧  無縫接軌客戶需求  欣銓攜手瑞峰  大啖「光」紅利
科技

Lesson2:早半步的布局智慧 無縫接軌客戶需求 欣銓攜手瑞峰 大啖「光」紅利

(今周刊1552)老廠欣銓選擇冷門的晶圓測試起步,轉投資的瑞峰則從大廠不願做的利基型RDL切入,找到利基點,最近二者不約而同超前部署,在需求爆發之前,把技術、產能與現金準備好,抓住封測溢出來的商機。

日期:2026-09-16

加密法案沒過重創幣圈!比特幣價格跌逾5%、以太幣崩8%「6月來最大跌幅」,美參院投票爭議點曝光
國際總經

加密法案沒過重創幣圈!比特幣價格跌逾5%、以太幣崩8%「6月來最大跌幅」,美參院投票爭議點曝光

今周刊編按:加密貨幣法案闖關失敗,比特幣、以太幣崩跌!美國參議院於周二(9/15)針對《數位資產市場結構清晰法案》(Clarity Act)進行表決,表決結果為49票贊成、50票反對未達通過門檻。該法案主要爭議點為涉及穩定幣收益機制以及政府官員與加密產業利益衝突限制並不充分,導致法案受挫。加密貨幣市場慘遭賣壓,比特幣價格一度暴跌5.3%,失守75000美元大關;以太幣則摔得更慘,一度大跌超過8.3%,創6月來單日最大跌幅紀錄。

日期:2026-09-16

輝達飯碗好捧嗎?超低離職率曝光!63歲黃仁勳自嘲管理像「台灣父母」:我全年無休,想在工作崗位上離世
職場

輝達飯碗好捧嗎?超低離職率曝光!63歲黃仁勳自嘲管理像「台灣父母」:我全年無休,想在工作崗位上離世

今周刊編按:輝達徵才一直都備受關注,主要是輝達薪水給的好,但能在輝達工作,壓力也不小。輝達執行長黃仁勳過去談到管理課題時曾說:「在台灣家長的眼裡,永遠都沒有『夠好』這件事」。近期他接受專訪再度提到自己的一套管理哲學。黃仁勳坦言,自己幾乎會批評員工交出的每一項成果,並將這種嚴格的管理方式形容為「台灣父母式」的管教。黃仁勳形容這種做法帶有「台灣父母式」的嚴格特質,但重點不是懲罰,而是在第一時間指出問題,幫助對方做得更好。這種看似高壓的管理,讓人以為輝達的離職率很高;但根據輝達最新永續報告,2025財年輝達公司整體員工離職率僅2.5%,約有5分之一員工任職超過10年,另有5分之2的人任職至少5年。黃仁勳也用同樣高標準要求自己。黃仁勳表示,自己幾乎沒有工作與生活平衡的概念,全年無休工作,包括週末與假日,原因是他擔心輝達可能隨時面臨失敗。因此即使已經63歲,黃仁勳也直言不打算退休,甚至希望能「在工作職位上離世」。

日期:2026-09-16

兒女不接手、員工接不起  製造技術面臨失傳  近四成黑手廠後繼無人 韓國盼仿效日本「傳賢」模式
國際總經

兒女不接手、員工接不起 製造技術面臨失傳 近四成黑手廠後繼無人 韓國盼仿效日本「傳賢」模式

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-09-16

迎戰 SMA 多元精準治療時代!香港 3至4 年真實世界研究證實:重度與成年病友「治療永遠不嫌晚」
健康

迎戰 SMA 多元精準治療時代!香港 3至4 年真實世界研究證實:重度與成年病友「治療永遠不嫌晚」

面對脊髓性肌肉萎縮症(Spinal muscular atrophy, SMA),許多成年與重度病友最常問的一句話是:現在才開始治療,是不是太晚了?答案正在被翻轉。隨著新藥問世、健保給付放寬及新生兒篩檢推動,台灣已邁入 SMA 多方位精準治療時代,即使是發病多年的成年患者,長期治療後運動功能仍能獲得顯著改善與穩定。

日期:2026-09-16