「改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。」
日期：2018-12-17
氣溫愈來愈低，冬天最適合的放鬆行程當然就是泡溫泉！溫暖的泉水讓身心都得到舒緩，周邊的美景、美食更是療癒了平日生活的緊張感。泡湯行程懶人包一次介紹台灣北中南熱門溫泉景點，鎖定目標，帶上全家大小立刻出發吧！
日期：2018-12-14
更年期是女性生命中一個非常艱難的時期。可能會出現體重增加、情緒起伏不定、健忘、盜汗、燥熱種種症狀，而且會讓女性們自我厭惡。
日期：2018-12-11
「因為走過戰爭，所以更不希望戰爭再度出現，」這是每個經歷過戰爭的人的想法，而在金門，這種思想更是特別明顯。甫下飛機就可以看見蔚藍的天空， 白晰的雲朵，善良而純樸的人們悠閒地生活著，這就是現在金門的寫照。
日期：2018-12-07
