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燃燒吧,卡路里!運動減脂不再那麼痛苦 營養師一圖揭:這12種「燃燒系食物」越吃越瘦
健康

燃燒吧,卡路里!運動減脂不再那麼痛苦 營養師一圖揭:這12種「燃燒系食物」越吃越瘦

想要擁有好身材,許多人都知道可以靠飲食搭配運動,來達到增肌減脂的效果,但你知道其實有12種「燃燒系」食物,吃了能夠幫助身體消耗熱量、越吃越瘦嗎?

日期:2022-08-16

存股助理總目錄︱第1-200期
布告欄

存股助理總目錄︱第1-200期

日期:2022-08-16

40分鐘狂賣2.8億,周杰倫潮牌NFT行銷大解密
科技

40分鐘狂賣2.8億,周杰倫潮牌NFT行銷大解密

從發售就話題不斷的周杰倫潮牌,今夏更與國際名廚江振誠聯手推出持有者限定的「2022RAW夏季套餐」, 除了名人效應加持,NFT行銷背後究竟還有哪些門道?

日期:2022-08-15

【黃豐凱】20220813pp大數據周報
暖神投資組

【黃豐凱】20220813pp大數據周報

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2022-08-15

存股助理第208期︱億光、揚博、亞泥第2季獲利評析
存股池追蹤

存股助理第208期︱億光、揚博、亞泥第2季獲利評析

存股池中的億光、揚博、亞泥的第2季獲利皆超出我們的預期。從這一季觀之,億光的產品結構轉型效應令人驚豔。其次,對揚博的高獲利成長反而要謹慎對待。至於亞泥成功的轉投資提供了其在不景氣良好的緩衝墊,市場如果逐漸瞭解這點,亞泥可望擺脫景氣循環股的低本益比宿命。

日期:2022-08-12

「現在不是全面爆發危機的時刻」!華爾街日報:習近平和拜登熱線這樣說…
政治社會

「現在不是全面爆發危機的時刻」!華爾街日報:習近平和拜登熱線這樣說…

美中領導人7月通話後第5天,美國聯邦眾議院議長裴洛西(Nancy Pelosi)率團訪台,造成區域局勢緊張;華爾街日報10日報導,中國大陸國家主席習近平在電話中警告美國總統拜登裴洛西訪台將面臨後果,同時也傳達訊息:「現在不是全面爆發危機的時刻」。

日期:2022-08-12

航海王換人當!連兩天打成平手今逆轉,長榮盤中股價超車萬海…外資也喊買力挺
台股

航海王換人當!連兩天打成平手今逆轉,長榮盤中股價超車萬海…外資也喊買力挺

編按:長榮(2603) 7月營收再創新高,股價站上百元後持續往上,逼近萬海(2615),在連續兩天打成平手後,週四(8/11)早盤出現逆轉,長榮以105元開高,超車萬海的104.5元,登上貨櫃股王的寶座。亞系外資在最新出爐的報告中力挺長榮,重申「買進」評等,目標價上看215元。馬士基執行長施索仁6月才唱衰航運業將出現長鞭效應,一席話衝擊長榮、陽明股價;不過,近日他改口了,預測今年貨櫃公司收益仍可望創新高。全球供應鏈壅塞造成的高昂運價,持續時間比原本預期更久,估計全年獲利將再增1/4。

日期:2022-08-11

脫北潮湧現!七都前10個淨遷出行政區,北市佔8個…「薪酸」不再北漂、甜甜圈效應明顯
房地產

脫北潮湧現!七都前10個淨遷出行政區,北市佔8個…「薪酸」不再北漂、甜甜圈效應明顯

內政部發布第一季房價負擔能力統計報告,全國房價所得比為9.58倍,若再從個別縣市來看,又以台北市16.22倍、新北市12.85倍及台中市11.26倍為前3名。這意味著,在高房價時代,所得成長明顯緩速成長,甚至民眾不吃不喝超過9年,才能買得起一間房子,在台北市購屋難度更大,也因此房價高漲成為人口外移最直接的推力。

日期:2022-08-10

貪婪與恐懼 ——貨櫃航運股的天人交戰
國際總經

貪婪與恐懼 ——貨櫃航運股的天人交戰

馬士基執行長施索仁繼六月唱衰航運業將出現長鞭效應,一席話衝擊長榮、陽明股價;近日他改口預測,今年貨櫃公司收益仍可創新高。究竟這個景氣循環產業還能疾馳多久,沒人有答案。

日期:2022-08-10

月薪3萬的父親也即將退休...34歲餐廳服務生薪水28K的低薪困境:一份薪水我要如何撐起一個家?
職場

月薪3萬的父親也即將退休...34歲餐廳服務生薪水28K的低薪困境:一份薪水我要如何撐起一個家?

很多人終其一生都活在同溫層裡,但是由於工作關係,我每天都在不同年齡、不同收入的各種溫層裡跨進跨出。這個月我有個很大的震撼,是看到不少低薪的年輕人,當下我完全掩飾不了我替他們緊張的心情,對,我就直接告訴他們:「你的情形,令我冒冷汗。」不只是我,連在旁邊協助的助教也說:「當他們說出他們的薪水時,我有嚇到,怎麼可能?」

日期:2022-08-10