編按:本書作者大島一太是日本心臟名醫,他指出,年過50的人大多患有心臟衰竭,「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現:個性會引響心臟健康,像是急躁、不服輸、競爭心強,甚至容易悲觀、憂鬱的人,心肌梗塞風險可能更高。作者指出,主因是「壓力長期累積」,久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃,公開3分鐘「心臟伸展操」,坐著「抖腳」就能完成的伸展運動,降低「臥床不起、猝死」風險,並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。
日期:2026-04-14
國民黨主席鄭麗文訪中國行程參訪小米汽車超級工廠,她還在回應媒體提問時說「當然希望帶一台回去!」財經官員分析,小米虧損連連、股價腰斬,中國卻仍安排參訪,目的就是要為台商二次西進創造輿論氛圍。然而,現實數據呈現的是,約三分之一西進的台商企業陷入虧損。中山大學財務管理學系特聘教授蔡維哲受訪指出,中國電動車產業目前承受嚴峻的內部產能過剩壓力,這對德國汽車產業已造成顯著衝擊。在此背景下,台商對相關合作機會,更應從貿易規範、競爭秩序與供應鏈安全等多個維度進行審慎評估。而在鄭習會後,中共宣布10項「惠台」措施,東海大學中國大陸暨區域發展研究中心副執行長洪浦釗則是認為,中國經濟動能下滑,加上全球供應鏈重組,台灣持續強化與國際市場的連結,相較於過去台灣經濟被鎖死在中國,現在這些經濟誘因的吸引力已明顯弱化,但仍有其他政治效果。
日期:2026-04-13
編按:金融股怎麼買才能穩定領股息、打造財富自由?52歲「肥羊醫師」翁建原靠著金融股投資,甚至借錢加碼,在2026年達成資產破億、年領近500萬股息的目標。翁建原長期專注金融股布局,持股高達1,991張,核心標的包含中信金(2891)、富邦金(2881)、國泰金(2882)、元大金(2885)、玉山金(2884)等指標金融股,成功累積破億元資產。在12大金融股中,他更親自評比:中信金 (2891)、玉山金 (2884)、富邦金(2881)為S級金融股推薦,國泰金 (2882)、元大金 (2885)、兆豐金 (2886)、永豐金 (2890)、第一金 (2892)、華南金 (2880)則為A級。金融股現在還能買嗎?跌到多少是進場點?肥羊醫師完整策略一次公開。
日期:2026-04-13
外交部政務次長吳志中訪問加拿大4天,馬不停蹄和許多跨黨派參眾議員會面,展現鐵人行程和毅力,行程滿檔,幾乎未休息。說得一口流利法語的他,在魁北克演講大受好評。首度訪問加拿大的吳志中,展現鐵人行程和毅力,7日凌晨3點抵達加拿大,稍微休憩整裝後,即刻開始拜會跨黨派參眾議員,造訪加拿大第二大省魁北克的行政與立法部門,也與國際民航組織(ICAO)的美國代表團會面,並與魁北克主要大學和智庫專家學者交換意見,以及與台灣僑界代表交流。
日期:2026-04-12
慶祝新北市美術館(簡稱新北美術館、新美館)開館一周年,4月25、26日將舉辦一連串「開館周年慶祝活動」,連續2天都有周年演火與無人機演出、演唱會免費欣賞,還有文創市集、DJ演出。本文整理新北美術館煙火時間、最佳觀賞點、演唱會卡司、文創市集以及DJ演出資訊。同時,新北美術館鄰近鶯歌老街與三峽老街,周邊文化與生活氣息濃厚,也帶你一次掌握新北美術館一日遊攻略,周邊景點、交通全掌握。
日期:2026-04-11
台中市的道路變亮了!市府執行節能路燈汰換計畫,陸續拆除老舊耗電的路燈,安裝新的高流明LED節能燈具,打造明亮安全的夜間光環境,並大幅降低能源消耗與碳排放,一盞盞路燈正點亮台中的永續之路。Taichung,s streets are getting brighter! The city is replacing outdated, energy-intensive streetlights with high-lumen LED fixtures to improve nighttime safety and visibility. The program also significantly reduces energy use and carbon emissions, supporting Taichung,s broader push toward sustainability with each light contributing to a more livable, low-carbon city.
日期:2026-04-10
主動統一台股增長(00981A)在周五(4/10)首次發放股息,預估配發總金額16.97億元,讓逾42萬受益人樂透。ETF達人表示,00981A年化配息率超過8%,截至周四(4/9),儘管台股大盤受中東戰火干擾尚未收復歷史新高,但00981A股價已連續兩天改寫歷史新高,週五一度攻上23.18元價位,成立以來績效已經超過133%,息利雙收讓投資人很有感。
日期:2026-04-10
勞保局4月發錢了!符合資格的民眾趕快去刷存摺,看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示,至4月底將陸續發放19筆津貼,包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將在預定日期陸續發放。其中,週四(4/9)發放國民年金保險生育給付,為一次發給2個月生育給付,只要符合資格的民眾,就能領取4萬2206元;另外,在4月30日發放的國民年金保險喪葬給付,符合資格者最高可領10.5萬元。而請領人數最多的勞保年金,也將在4月29日入帳。
日期:2026-04-10
自2月底美伊戰事爆發以來,全球股市陷入劇烈震盪,儘管市場充滿不確定性,國人的投資信心卻反而越震越強。根據「鉅亨買基金」觀察,今年以來平台開戶人數快速攀升,較去年平均暴增2.6倍,且呈現明顯年輕化趨勢;同時,台股基金申購比重也大幅提升,顯示投資人對台股後市仍具高度信心,並把握市場波動進場布局。
日期:2026-04-09
台股主動ETF快速吸引投資人目光,也成為基金公司兵家必爭之地。不僅發行數量快速上升,目前已經有12檔,4月還有4檔要新掛牌或募集。究竟哪一檔主動ETF表現最佳,而投資人又該如何挑選呢?三個祕訣教你挑出贏家。
日期:2026-04-09