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教練最新與熱門精選文章

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經營十年的內在革命
傳產

經營十年的內在革命

十年前,對產業不公的憤怒催生了鮮乳坊;十年後,持續走在探索更好經營方式的路上。從公平乳價、B型企業,到自覺企業,這是一段價值與文化的內在進化。

日期:2025-08-13

少隻手、撐著拐杖也能打棒球!  台灣第一支身障棒球隊,用「一臂之力」揮出不放棄的精神!
話題人物

少隻手、撐著拐杖也能打棒球! 台灣第一支身障棒球隊,用「一臂之力」揮出不放棄的精神!

2歲那年,潘瑋杰突然拿不起最愛的玩具、左手幾乎無法動彈。經過多方奔波檢查,才確認是左手萎縮,從此註定了他的「與眾不同」。前20年,潘瑋杰怨懟生命,一心只想當個「正常人」,因此也拒絕申請身心障礙證明。直到父親的一句話,讓他踏進身障棒球的世界裡──從那一刻起,徹底改變他的人生。

日期:2025-08-12

月薪35K貧窮教師翻2億身價,節儉度日「吃大戶屋就滿足」,為何不買房「月砸12萬租房」,還稱最划算投資?
理財

月薪35K貧窮教師翻2億身價,節儉度日「吃大戶屋就滿足」,為何不買房「月砸12萬租房」,還稱最划算投資?

編按:本書作者English猴子原本是月薪僅18萬日圓(約合新台幣3萬5000元)的高中英文老師,靠線上課程、提供行銷指導,在3年半就創造25億日圓(約合新台幣5億元)營收、利潤率高達95%的創業家,淨資產超過10億日圓(約合新台幣2億元)。害怕過貧窮日子的他,儘管已財富自由,仍不打算退休,認為不工作,就會變得無聊、無所事事。他最享受的是賺錢「過程」,從中找到充實和成就感,才是人生的動力。在消費上,他把金錢視為工具,對名車、名牌、名錶都沒興趣,卻月花60萬日圓(約合新台幣12萬元)租摩天大樓,在他眼中不是奢華,而是效率。認為大樓內的健身房、工作空間、會議空間等等,讓他減少通勤時間,反而創造出好幾倍、數十倍的價值。

日期:2025-08-08

失智母狂囤物「發霉食物汁液穿透塑膠袋滴地上」...送機構8個月燒40萬,明明有買長照險為何不理賠?
保險

失智母狂囤物「發霉食物汁液穿透塑膠袋滴地上」...送機構8個月燒40萬,明明有買長照險為何不理賠?

我的YOUTUBE已經兩三年基本上沒更新了。FB這邊不管是粉專還是個板,更新頻率也跟之前比起來明顯低了。有些人好像覺得我的課變難約了。這一切背後的理由很簡單,因為我捲進了長照的風暴之中。因為演算法等等的機制影響,我陸續提到的一些東西,顯然大家了解到的程度很不一樣。我今天基於一些情緒和想法,我想把這個故事再說明一次,但這次我會更聚焦在從我親身經歷的角度看「失智症是什麼?」和「你以為你買的長照險是什麼?」這兩件事上。

日期:2025-08-08

月薪35K血汗高中教師告白「每天工作17小時、簡直是地獄」…他如何用YouTube扭轉人生「3年賺2億」
理財

月薪35K血汗高中教師告白「每天工作17小時、簡直是地獄」…他如何用YouTube扭轉人生「3年賺2億」

編按:本書作者English猴子從一位月薪僅18萬日圓(約合新台幣3萬5000元)、每月加班150小時的過勞英語老師。他靠線上教學,創業第1年就達成月營收超過3.6億日圓(約合新台幣7000萬元)業績,在創業3年半內就創造25億日圓(約合新台幣5億元)營收、利潤率高達95%,淨資產也有10億日圓(約合新台幣2億元)以上。最讓他感到鼓舞的是,付出多少努力,就會得到多少成果。當老師永遠領死薪水。儘管已財富自由,仍過極簡生活,他住老家、不開車、不買名牌,一天只花600元,認為只有拚命工作,逼自己忙到沒有時間花錢,才是致富之道。

日期:2025-08-06

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人
情感關係

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人

編按:本書作者陳千禾原為14年資歷的職業軍人,面臨「年資滿20年是否退休」的抉擇,被一句「錢不夠用」點醒,本以為每月領3萬月退俸,可以過無憂無慮的日子,他計算生活費、房貸、物價上漲,和自己年紀漸長就開始焦慮:「如果我現在退伍,我還能做什麼?有誰會願意用一個40歲的前職軍人?」也反思,自己只剩家裡「行動提款機」功能。他決定軍中提早退役、投入保險行業,雖然放棄108萬年薪、160萬退休金、每月3萬退休俸,實際是重啟人生,他創業、做傳直銷、當健身教練,還在40歲重新學開車,這都是部隊是學不到的,他用親身經歷證明:再多財富買不回這5年精彩人生,中年轉職不是結束,是另一段精彩的開始。

日期:2025-08-05

房價跌回1年線,還會繼續跌?看「1數據」秒懂為何房價崩不了:別再幻想拋售潮,誰要賤賣給你
房地產

房價跌回1年線,還會繼續跌?看「1數據」秒懂為何房價崩不了:別再幻想拋售潮,誰要賤賣給你

編按:去年央行祭出限貸令,加上川普關稅攪局,全台房市買氣明顯下滑,根據信義房屋房價指數顯示,全台平均房價已跌回一年線,房價已經落底了嗎?還有機會繼續跌?

日期:2025-08-04

U12世界盃》韓恨!中華小將銅牌戰遭南韓完封,14年來首次沒拿牌⋯總教練為何缺席比賽?全因未遵守「1規則」
政治社會

U12世界盃》韓恨!中華小將銅牌戰遭南韓完封,14年來首次沒拿牌⋯總教練為何缺席比賽?全因未遵守「1規則」

U12世界盃少棒賽銅牌戰,中華隊在12小時內再度交手南韓,不過昨役延長賽勝出的他們,今天卻遭0:2完封,本屆以第4名作收,這也是賽會開辦14年以來,中華隊首度沒有帶回獎牌。

日期:2025-08-03

高職女籃教練霸凌球員,臭襪塞嘴、罰跪…吼叫「給我塞好,吐出來就死定」!辯稱是教育,法官判決出爐
政治社會

高職女籃教練霸凌球員,臭襪塞嘴、罰跪…吼叫「給我塞好,吐出來就死定」!辯稱是教育,法官判決出爐

南英商工籃球隊教練劉秀媓被控對未成年女籃球員不當體罰,除了罰跪、罰站不准入睡,還把自己的襪子塞入嘴裡,恫嚇女隊員「給我塞好,吐出來就死定了」。劉女否認體罰外,辯對女隊員處罰均是基於教育立場,不為法官所接受,認劉女成年人對少年犯強制罪處5月,可易科罰金。

日期:2025-08-01

海軍水兵6年存200萬,38歲買賣7間房、投資年報酬20%,41歲創業3次全失敗悔悟:不是有錢就無敵,變現才是重點
理財

海軍水兵6年存200萬,38歲買賣7間房、投資年報酬20%,41歲創業3次全失敗悔悟:不是有錢就無敵,變現才是重點

編按:本書作者陳千禾原是14年資歷的職業軍人,當海軍水兵6年存200萬,提早退役後,開啟投資創業之路,他是房產投資高手,38歲之前已買賣7間房,投資股票基金債券有12%到20%的完勝紀錄。但他也坦言,賺得多花得也多,礙於與人合資的風險,不如自己賺,於是,拿10萬元成立「財富自由顧問有限公司」,結果不到1年就停業。他連續創辦投資公司、直銷和太太的美容店,結果3次都以失敗收場。才深刻領悟到,不是有錢就能創業,會「變現」才是重點。慶幸自己沒有借錢、借酒澆愁,在41歲失敗,而不是60歲才面對人生挫敗。

日期:2025-08-01