下班後,當多數人在滑手機放空時,有人選擇投入三鐵運動、主動擁抱適度的痛苦。這些愛運動的人相信,在肉體極限通過挑戰、用汗水升級人生後,現實生活遇到的困境,也都將只是微不足道的雜音!
日期:2026-06-10
台灣廟宇焚香被視為宗教重要儀式,卻也成為不容忽視的空汙來源,推動減香不是滅香,而是在虔誠不變的前提下,找到兼顧健康與信仰的祈福方式。
日期:2026-06-10
(今周刊1538)30週年更好的台灣:健康生命X尊嚴自主隨著台灣人口平均壽命延長,不只追求活得健康,更要活得有尊嚴。從推動減香、提升預立醫療可近性,到開啟安樂死法制化討論,讓每個人都能自主選擇,並且擁有高品質的生命旅程。(倡議1)台灣廟宇焚香被視為宗教重要儀式,卻也成為不容忽視的空汙來源。推動減香不是滅香,而是在虔誠不變的前提下,找到兼顧健康與信仰的祈福方式。
日期:2026-06-10
面對鄧特(Harry Dent)預言的「史上最大泡沫」可能於 2026 年修正,台灣存股族父母正透過「以股養房」策略,將股市高檔獲利轉入三重仁義重劃區預售屋。善用夫妻每年合計 488 萬元贈與免稅額(每人 244 萬),分 4 至 5 年工程期分批支付,僅需 3% 首付即可幫子女「凍結未來房價」,同時完成跨世代資產傳承並避開一次性贈與重稅。
日期:2026-05-26
活潑的孩子常被認為粗心,他們自帶光環,是需要被肯定的「誇誇態」,只要理解他們並非不細心,而是在乎與人的連結並給予提醒,他們就能發揮影響力 。
日期:2026-04-27
沉寂3年的桃園大溪後慈湖,在經過細心整修、規劃後,於4/22展開試營運,這片隱身北橫入口的山林秘境,不僅升級1.6公里森林步道,還整合AI互動展館、在地綠色餐飲品牌進駐,打造自然、歷史、科技深度體驗。後慈湖是什麼?後慈湖歷史背景為何?後慈湖試營運資訊?後慈湖升級後有哪些亮點?慈湖試在營運期間(4/22至6/21)免費入園,採全面線上預約制,《今周刊》一文彙整後慈湖重點資訊,供讀者參考。
日期:2026-04-24
在旺矽、中華精測等探針卡廠業績大好的同時,重要供應商景美科技表現同樣亮眼。當年選擇以退為進、專注結構件,如今被證明是正確的策略。
日期:2026-04-15
編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。
日期:2026-04-02
編按:本書作者參觀許多豪宅,發現有錢人的家裡到處都是觀葉植物,從玄關、客廳、廚房甚至洗手間,都有各種大小植物點綴其中。她身為自由工作者,曾窮忙20年、每天都擔心沒工作,直到她開始在家擺放觀葉植物,生活慢慢改變:家裡整理乾淨、心情被療癒,靈感源源而來,新的工作機會也接踵而至,人生越走越順。她整理出有錢人家常擺、有助於財運的6種招財開運觀葉植物:‧ 黃金葛:接收到別人帶來的財運‧ 常春藤:工作運、求職運超旺‧ 馬拉巴栗:升職加薪、生意興隆‧ 香龍血樹:有助於挑戰與成長,掌握財運‧ 虎尾蘭:發揮強力驅邪效果,守護財運‧ 富貴竹:以積極正面的能量獲得巨額財富
日期:2026-03-27
在臺灣這片土地上,木材始終與我們的生活緊密相連。從家中桌椅櫃櫥到日常用品,木質溫潤觸感,陪伴著每個日常片刻。然而,許多人並不知道,自1990年代臺灣禁止砍伐天然林後,我們使用的木材大多來自進口或臺灣人造林。
日期:2026-03-26