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檢查正常卻心悸失眠?沈于婷中西醫師:3招改善自律神經失調
健康

檢查正常卻心悸失眠?沈于婷中西醫師:3招改善自律神經失調

明明累到不行,躺上床卻睡不著;反覆心悸、胸悶、胃食道逆流,做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦,這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出,這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載:「當大腦追求的速度超越身體極限時,失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」

日期:2026-08-04

8月新制/勞退新制變革、新青安3.0、學貸利息利率調降、地籍異動即時通升級、台鐵暑期疏運…11大變化一次看
生活消費

8月新制/勞退新制變革、新青安3.0、學貸利息利率調降、地籍異動即時通升級、台鐵暑期疏運…11大變化一次看

8月新制上路,包含勞退新制5大變革,包括新增月退30天猶豫期、雇主不得拒絕申報自願提繳退休金等,此外新制部分還有新青安3.0、學貸利息利率調降、農民退休儲金條例擴大適用對象、地籍異動即時通升級,以及建築光電新制上路等,都將於8月1日實施。另,暑假出遊務必注意台鐵暑期疏運新制,到台北中山商圈、迪化街遊玩時,也要注意8月起全面擴大禁菸。

日期:2026-07-31

15元買的00878、00918,該停利換0050賺更多?達人曝「高點賣股」殘酷真相:2招教你報酬極大化
ETF

15元買的00878、00918,該停利換0050賺更多?達人曝「高點賣股」殘酷真相:2招教你報酬極大化

不少投資人存0056、00878、00919、00918等高股息ETF,最初的目的很單純:希望打造穩定現金流,替退休或未來生活提前準備。不過,當持有時間拉長、股市走多,帳面獲利愈來愈高,另一種「幸福的煩惱」也開始出現。尤其是近來台股暴漲暴跌,實在讓人抱股抱的很不安心,到底該不該先賣一趟、把獲利落袋、甚至換成像是0050等其他更會漲的標的?

日期:2026-07-31

LINE用戶快備份!LINE記事本「2功能」將停止支援,這天起資料永久消失…停用時間、備份方法快看
生活消費

LINE用戶快備份!LINE記事本「2功能」將停止支援,這天起資料永久消失…停用時間、備份方法快看

LINE用戶注意了!LINE官方發出公告,因服務營運政策調整,從2026年9月14日開始,LINE記事本將停止支援兩種貼文類型的新建。自10月7日起,「既有自動發布的投票/LINE挑日子貼文」、以及「分享至記事本的 LINE VOOM(前身為 LINE 貼文串)貼文」等將陸續刪除,包含留言及表情回應會一併消失,提醒用戶若有重要資料務必在期限前完成截圖或備份。

日期:2026-07-30

桃園捷運綠線年底通車!串聯藝文特區、百貨夜市…台鐵高鐵怎麼轉乘?哪一站可接機捷?路線圖一次看
生活消費

桃園捷運綠線年底通車!串聯藝文特區、百貨夜市…台鐵高鐵怎麼轉乘?哪一站可接機捷?路線圖一次看

桃園通勤族準備好了嗎?備受矚目的桃園捷運「綠線」預計在今年底(2026年)迎來首波通車。桃園市長張善政周三(7/29)在市政會議宣布,捷運棕線機電系統統包工程,及配合綠線延伸中壢的富台國小新建工程,分別於7/27、7/28決標。兩案代表桃園各捷運路線穩健推進。至於桃捷綠線北段,則完成列車自動駕駛及號誌整合測試,持續朝今年底(2026年)通車目標努力。根據桃園市捷運工程局網站,桃園捷運綠線首波通車的「G15b站」與「機場捷運A11坑口站」相鄰。若是今年底(2026年)順利通車後,G15b站與A11坑口站,可透過轉乘設施銜接,形成綠線與機場捷運的重要轉乘點。依路線規劃率先開放北段「G11藝文特區站」至「G15b坑口站」共7座車站。這條路線不僅串連桃園藝文特區、南崁生活圈和目前的機場捷運線,象徵桃園正式邁向「雙捷運路網」。雙北、桃園市民未來若需跨縣市上班、上課,便可從機場捷運通達台北車站、新北產業園區站,後續轉乘台鐵、台北捷運、新北環狀線等。此外,也能轉乘到桃園機場、高鐵桃園站。進一步強化便利的雙北、桃園一日生活圈。

日期:2026-07-30

日方賭注 工廠蓋得快  生態系卻追不上 日本拚半導體復興  先卸下心防
科技

日方賭注 工廠蓋得快 生態系卻追不上 日本拚半導體復興 先卸下心防

(今周刊1545)掌握AI關鍵設備與材料的日本,正全力重構半導體製造能量。然而,比起蓋建晶圓廠,如何打破與跨國企業間的「心理之壁」、快速打造完整生態系,才是這場半導體復興豪賭的真正考驗。

日期:2026-07-29

亞洲第一份  台日韓科技100強大調查》 台積狠甩三星稱王,日本「隱性工藝」爆發,東亞科技重心十年大轉移 AI鏈三國志
全球股市

亞洲第一份 台日韓科技100強大調查》 台積狠甩三星稱王,日本「隱性工藝」爆發,東亞科技重心十年大轉移 AI鏈三國志

(今周刊1545)從三星內部開始出現離職潮、SK海力士坦言「史上最好夥伴是台積電」,到日本鎧俠市值一度超越豐田,這不只是企業名次的洗牌,更是資本市場對東亞供應鏈定價權的重新計算。《今周刊》最新「台日韓科技百強」調查顯示,AI未曾攤平版圖,反而深化了三國的獨特性格:台灣如神山帶著群峰,韓國形成雙峰裂變,日本則將整個山脈推向最上游設備與材料。在這部缺一不可的「分散式機器」裡,三國既深層互補,亦在每個瓶頸關口展開漫長博弈。

日期:2026-07-29

iFG遠雄廣場台中、新竹雙店開幕!目標5年再拓3據點,遠雄流通年營收挑戰200億元
產業動態

iFG遠雄廣場台中、新竹雙店開幕!目標5年再拓3據點,遠雄流通年營收挑戰200億元

iFG 遠雄廣場台中店及新竹店周五(7/24)正式開幕。看好中台灣消費實力,尤其台中零售市場聚集好市多、台中大遠百、新光三越中港店等「店王」、「店后」,遠雄流通信心十足。遠雄廣場總經理曾玉鳳樂觀表示:「未來台中店有望成為集團流通事業的店王!」

日期:2026-07-24

AI成長力挹注新機遇 四大主題完整掌握日股契機
理財

AI成長力挹注新機遇 四大主題完整掌握日股契機

日本吸引人的地方不只有遍布各地的人文景點,這幾年來隨著日股投資價值顯現,買氣也大舉回籠中。富蘭克林證券投顧表示,日本步出失落的三十年後華麗蛻變,而今又逢AI產業爆發加持,後市水漲船高,進一步盤點日本擁有獨特的三大結構性優勢、四大產業亮點,中長期行情可期,已是當前資產配置中不可或缺的主角。

日期:2026-07-22

公廁作為城市議題
生活消費

公廁作為城市議題

英國重新思考城市公廁設計,強調包容、永續與居民自豪感。回顧羅馬、巴黎、倫敦公廁演變,台灣應正視公廁設計,將其視為重要的城市公共議題。

日期:2026-07-22