真正的瘦身，不是魔鬼訓練，也不是168斷食，而是面對最真實的自我，藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者：「看完這本書，我5周瘦了10公斤！」
日期：2022-08-30
台灣疫情看似慢慢從高原期要往下滑，但也有不少民眾確診後又二度確診，關於無敵星星這回事是否真的存在呢？
日期：2022-06-17
編按：股神巴菲特26日晚間在波克夏網站發布2021年年度業績報告，同時公布每年一度的致股東公開信，這是高齡91歲的巴菲特寫給股東的第57封信。波克夏2021年收益再度重新超過標普500指數回報率。長期來看，1965-2021年，波克夏每股市值的複合年增長率為20.1%，明顯超過標普500指數的10.5%。可以說，2021年巴菲特終於「揚眉吐氣」。本文獲微信公眾號「毛健1001 」授權轉載
日期：2022-02-27
疫情升溫，農曆春節返家，有什麼防疫上面需要注意的地方嗎？胸腔暨重症專科醫師黃軒分析，可以先問自己「這4個問題」，他同時分享在外如廁或是用餐的防疫「撇步」，還有最重要的是疫苗打好打滿、口罩戴好！
日期：2022-01-25
已經少吃多動了，體重怎麼還是紋風不動？始終瘦不了，可能出在你根本不知道自己吃進了多少東西，又真正消耗了多少卡路里。
日期：2021-11-05
行政院院長蘇貞昌今針對「新冠疫苗接種、整備、受害救濟等相關事宜」率行政團隊赴立法院專案報告。針對外界關注疫苗施打戰略，陳時中表示，第二劑覆蓋率具體時程需視疫苗到貨進度而定，目前AZ與莫德納主要提供打第二劑、BNT主要打第一劑；至於第三劑時程「還有點距離」，一但開始接種，將選定高風險與醫護人員優先施打。
日期：2021-09-22
有鑒於BNT原廠疫苗將提前到貨，中央流行疫情指揮中心也於27日宣布，疫苗意願登記平台新增「BNT疫苗」選項，於8月28日下午2點重新開放意願登記平台，民眾如果有意願可盡速上網登記。針對BNT即將來台，有醫師列出該疫苗的6大優勢，向大家喊話不要錯過機會，趕快去預約，以防變種病毒來勢洶洶！
日期：2021-08-30
20210807編按：不少人等待的莫德納疫苗，終於在第5輪疫苗預約平台開放、準備開打，莫德納公司也正好宣布第3期臨床試驗最終分析，其新冠疫苗6個月內可維持93%高效力，但Delta變種病毒確實有新威脅，所以針對變種病毒的追加疫苗正在進行測試、預期將可對Delta產生「強勁」抗體反應。而許多人好奇為何打過疫苗還是會感染新冠？胸腔科醫師蘇一峰引述發布在新英格蘭醫學雜誌上的研究，指出原因在於「抗體濃度」。
日期：2021-07-31
衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）昨（25）日做出決議，通過建議疫苗「可混打」的共識。雖然混打期程尚未定，由於台灣疫苗到貨量無法掌握，會中委員共識「混打順序及組合」是大難題。目前中央流行疫情中心指揮官陳時中宣布，開放AZ疫苗可混打mRNA疫苗（莫德納與BNT）。混打保護力、防重症能力為何？是否能抵抗世界正流行的Delta印度變種病毒株，本文整理國際期刊研究結果，供民眾參考。此外，ACIP昨也將高端疫苗納入公費接種的作業計畫，擬開放mRNA、腺病毒疫苗過敏者使用，未來也將設計混打研究，還有哪些爭議待解決？
日期：2021-07-26
「副作用愈大，保護力愈好？」這是存在一般民眾的觀感。不幸的，科學研究卻不是如此的……
日期：2021-07-23
