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退休金多少才夠?存款不到200萬也敢退休?比起存錢,做「這件事」每月多2萬收入,老本完全守住不用動
退休

退休金多少才夠?存款不到200萬也敢退休?比起存錢,做「這件事」每月多2萬收入,老本完全守住不用動

編按:本書作者坂本貴志長期研究高齡勞動、薪資趨勢與職涯設計等議題,他認為,退休後重要的不只是存款多寡,而是能否維持「穩定現金流」。即使存款不高,只要每月仍有收入,就能支撐基本生活。高齡家庭雖然有年金收入,但仍可能出現小幅缺口,他提出,如果退休後還有小額工作收入,賺取每月約10萬日圓(約2萬台幣),不僅生活無虞,甚至還有機會在領年金的同時繼續儲蓄。

日期:2026-05-15

影/AI讓畢業即失業?黃仁勳駁斥末日預言:AI不會取代你,但善用AI的人可能會「展開志業現在最佳時機」
國際總經

影/AI讓畢業即失業?黃仁勳駁斥末日預言:AI不會取代你,但善用AI的人可能會「展開志業現在最佳時機」

在多家企業以人工智慧(AI)效率提升為由大規模裁員之際,輝達 (NVDA-US) 執行長黃仁勳於週日(10 日)出席卡內基美隆大學 2026 年畢業典禮,向新鮮人傳遞截然不同的訊息:現在正是「展開人生志業」的最佳時機。

日期:2026-05-13

一年參加逾30場葬禮  在扣扳機與按快門間掙扎  烏克蘭導演里茲科夫 直視俄烏前線的日常
國際總經

一年參加逾30場葬禮 在扣扳機與按快門間掙扎 烏克蘭導演里茲科夫 直視俄烏前線的日常

從攝影師走向前線,烏克蘭導演里茲科夫在紀錄片《我只是個士兵》中,「拍下自己中彈」,歷經生死交關。他將這部作品的亞洲首映獻給台灣。

日期:2026-05-13

台灣AI產業鏈怎麼看?2026 AI概念股全新布局!
台股

台灣AI產業鏈怎麼看?2026 AI概念股全新布局!

當全球掀起AI熱潮,台灣AI產業鏈也成了市場高度關注的焦點。從晶片設計、伺服器、散熱、封裝到雲端應用,許多企業都搭上這波轉型浪潮,也讓AI概念股成為不少投資人提早關注的方向。但你要怎麼判斷自己是否真的適合跟進?就讓本文帶你深入了解台灣AI產業鏈,解析台灣AI概念股布局時,可以先留意哪些面向,幫助你更有方向地掌握投資資訊!

日期:2026-05-13

永續教育向下扎根  新北市政府環保局領航資源循環  共築永續新生活
教育

永續教育向下扎根 新北市政府環保局領航資源循環 共築永續新生活

面對台灣每年消耗約八十二億個紙容器的環境負荷,新北市政府環保局走進林口東湖國小與三重時藝劇場,推出環保劇場《小廢寶的重生》透過生動鮮明的演出形式,成功將原本抽象的「源頭減量」與「資源循環零廢棄」理念,轉化為具參與感的沉浸式體驗,不僅讓永續意識在親子的歡笑聲中自然扎根,也引導大眾將環保行動落實於日常生活,逐步邁向零廢棄目標,共同描繪綠色新北的永續藍圖。

日期:2026-05-13

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密
健康

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。

日期:2026-05-07

HINO GO潮派行動版 HINO潮派行動號以多元樣貌串起城市、 校園與偏鄉  讓品牌主動走進人群
教育

HINO GO潮派行動版 HINO潮派行動號以多元樣貌串起城市、 校園與偏鄉 讓品牌主動走進人群

由和泰汽車代理的 HINO 連續 5 年蟬聯台灣商用車市場龍頭,長年支撐物流運輸、城市建設與產業運作,是驅動經濟發展不可或缺的關鍵動脈。

日期:2026-05-07

【2026人資長論壇】AI時代人才戰升級,從健康、科技到財務,打造企業永續競爭力
健康

【2026人資長論壇】AI時代人才戰升級,從健康、科技到財務,打造企業永續競爭力

《今周刊》舉辦「2026人資長論壇」,匯聚產官學代表共探AI時代人才永續新解方,勞動部政務次長黃玲娜(中)出席開幕並致詞。

日期:2026-05-06