編按：本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲，他長年投入老年醫學研究，融合自身的經驗，提出「放任式養生法」。他指出，人一旦過了75歲，身體機能就會呈斷崖式下滑，此時應以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況，包括血糖、血壓、飲食和體重都需放寬標準，只要求「整體機能夠及格」就好，與其希望老年無病無災，不如追求「帶病長壽」，與疾病共存。
日期：2026-09-17
生成式 AI 與代理式 AI 的快速發展，正在重新改寫企業的競爭規則。過去企業導入資訊系統，往往需要系統整合業者（SI）協助採購硬體、建置軟體、 接資料庫與客製企業流程；然而，當愈來愈多功能被包裝成 SaaS、AI SaaS，甚至可以直接透過雲端 AI Agent 完成時，傳統以「硬體採購、軟體安裝與系統串接」為主的資訊採購策略，必須加入資料與流程的機密考量，以選擇適當的 AI 與資安架構進行導入。
日期：2026-09-07
00919、00929、00918...高股息ETF配息陸續出爐，配息金額、除息日、最後買進日受到投資人關注！復華台灣科技優息ETF(00929)最新公告每單位配息0.38元，若以9/1收盤價29.46元估算，預估年化配息率可達15.47%。00919也在8/31連續創下5天收盤新高，最新一季配息金額1.1元的新高紀錄，創下股價與配息雙高，讓137.5萬位投資人息利雙收樂開懷。至於00918配息更由1.26元衝上1.75元，加碼幅度達38.89%、單季配息率5.06%，年化配息率來到20.24%。這讓不少投資人想問，00919和00918該怎麼選？也引發「要不要丟掉00919、改追00918」換車潮討論。投資達人「小犬的投資日誌」以8/31收盤價進行100萬元資金的投入試算，兩者的息收效益出現明顯落差。選擇00919約可購入31.288張，單季可領股息約34,416元，選擇00918約可購入28.893張，單季可領股息約50,562元。
日期：2026-09-01
00981A最新配息出爐！本次配發0.63元和上次平高，除息日9/16、發息日10/13，最後買進日9/15，以周二(9/1)收盤價30.37元估算，單次配息率約2.07%，年化配息率約8.29%。主動統一台股增長(00981A)前兩次配息分別為0.41元與0.63元，第2次配息高於第1次，且短短3天就填息，這次再次配出0.63元，可以說是符合預期。投資達人《小犬的投資日誌》在臉書發文表示，0.6元以上是許多投資人比較期待的水準。
日期：2026-09-01
大立光(3008)氣勢如虹，周五(8/28)股價直奔7000元大關之上、最高來到7195元，漲幅約4%，本波從7/30盤中最低點3670元來到7195元，短短21天漲幅高達96%，位居高價股第4名，有機會挑戰第三檔萬金股。觀察94檔台股ETF中，有35檔持有大立光，包括00982A、00992A、00400A、00900等共12檔持有權重超過3%，持有張數最多的是00992A，持有343張讓績效大進補，在大立光的漲停帶動下，截至8/28，00992A以4.24%漲幅居冠。
日期：2026-08-30
吉友們快衝！2026台灣國際熱氣球嘉年華正式宣布邀請日本超人氣IP「吉伊卡哇」來台，伴隨《劇場版 吉伊卡哇 人魚島的秘密》將於7月底上映，小可愛們將到台東與大家見面！吉伊卡哇造型熱氣球除公休日外，將每日於7/4~8/20活動期間展出，活動期間將舉辦8場光雕音樂會活動，結合吉伊卡哇無人機展演與熱氣球，邀請11組夢幻卡司，包括八三夭、盧廣仲、曾沛慈…完整陣容曝光，勢必嗨翻全場！台東熱氣球嘉年華繫留體驗已開放預約，沒有搶到也不用氣餒，官方公告將自6/29(一)起，每周一12:00釋票，開放「當週五至隔週四」的場次名額，民眾可不定期至官方售票系統查看。更多台東熱氣球嘉年華活動資訊、追球日誌、吉伊卡哇限定活動，將持續更新！
日期：2026-07-06
《鐵拳教育》6/5在Netflix開播，劇中許多台詞精準戳中教育現場的痛點，像是校園暴力、侵犯老師權益、惡意投訴、考試舞弊等問題，長期以來這些議題都引發民眾的憤怒，開播後果然引發話題討論。教育現場有不少惡質事件被曝光，但仍未能及時或明確解決，甚至是只有輕罰或忽視不處理，《鐵拳教育》正是抓住這種不滿，在影集裡立即追究那些拖延掩蓋問題的加害人，讓觀影的民眾大呼過癮。《鐵拳教育》拍攝內容不少是在韓國真實發生，反映社會現象，讓不少劇迷看完有感，甚至認為台灣也要有「教權保護局」才對！《鐵拳教育》有哪些金句討論度超熱？分集劇情、真實改編背景搶先看！
日期：2026-06-10
00403A是什麼？00403A怎麼買？成為最熱搜關鍵語！00403A(主動統一升級50)在掛牌首日5/12搶進的股民算是「全員解套」！00403A週三(5/27)股價一度來到10.98元，超過掛牌首日最高10.96元價位，只要有耐心抱到現在的，不用再參加自救會了！00403A從掛牌大幅溢價逾6%，週三已呈現折價(市價低於淨值)，顯見投資情緒相對回穩，股價終場收在10.78元，上漲0.14元或1.32%，那究竟現在可以買00403A嗎？00403A成分股有哪些？00403A配息日、00403A淨值怎麼查，今周刊手把手教你看！
日期：2026-05-28
主動式ETF新兵00403A(統一台股升級50主動式ETF)周二(5/12)上市，以10.2元掛牌，一開盤就衝上10.93元、漲幅一度超過7.1%，溢價幅度高達6.68%。盤中買單瘋狂、股價最高來到10.96元，終場收在10.8元，上漲0.6元或5.88%，最新淨值落在10.23元，溢價幅度5.28%，成交量超過418萬張，刷新台股ETF上市第一天紀錄，等於週二買入的股民，都是在買貴的狀態也要搶入手。一般ETF合理折溢價區間維持正負0.5％內，若盤中溢價超過0.5％，代表情緒過熱，追價風險提高。不少股民都期待00403A，能與受益人數高達86萬人的00981A(主動統一台股增長)一樣，擁有掛牌不到1年、從10元飆到30元的驚人績效。00403A掛牌直接開飆，沒有申購的投資人是否要趕快進場建立部位？又或者已申購得投資人要不要出場？不少投資達人都呼籲，投資人要先關注的是，00403A掛牌上市後的市價、淨值兩種價格之間，是否有大幅溢價的狀況發生，而不要急著一開盤就搶進！最好的方式是在台股交易時段，到統一投信官網查詢ETF即時預估淨值，若是市價相對於淨值若因追價情緒過度、出現大幅溢價情況，交易前就要審慎評估價格合理性。
日期：2026-05-12
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