編按：本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章，他指出，失智是能預防或延緩，關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上，可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果，偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間，失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」，深度睡眠能清除毒蛋白，午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾，日照充足、晚上就好睡。
日期：2026-02-09
台美關稅談判取得進展！行政院副院長鄭麗君、行政院政委兼總談判代表楊珍妮所率談判代表團隊，取得15%且不疊加、232條款最惠國待遇等優於日韓的條件。有論者憂台灣半導體產業會被「掏空」，鄭麗君解釋，台灣歷經數十年發展而出的半導體生態系有如「冰山」，當看到冰山的尖峰，其水面下基盤很大，數十年發展出來的產業生態系是不可能搬走的，「護國神山只會愈來愈大」。鄭麗君表示，與美方談判時，他們提出「台灣模式」與日韓模式不同，因日韓與美國達成的投資協議是政府出資模式，台美雙方要合作的則是打造供應鏈，須用「台灣模式」才能符合雙方戰略目標，美方也給予正面回應。鄭麗君強調只有台灣才有完整的半導體研發生態系，因此先進製程必須在台灣，才能持續研發最先進製程，須先在台灣設廠、確定可量產，企業才會理性地去他國進行新的投資擴展。對於被點名參選台北市長，鄭麗君重申這是「考古題」，這從她擔任立委時就有，但她超過十年「沒有深入思考過」此事。她強調自己是「說什麼做什麼、做什麼說什麼」的人，並表態應共同支持願意投入的人選。
日期：2026-02-09
今周刊編按：美股道瓊上周五飛越5萬點大關、亞股包括日韓股週一(2/9)開盤同創新高，台股不落人後，開高重返32000點之上，最高來到32666點，上漲超過883點或2.7%，創下史上盤中第5大漲點，站上所有短均線之上。電子股仍是主流，成交比重超過80%，其中，台積電 (2330)衝上1835元再創歷史高點，聯發科(2454)大漲近6%，記憶體包括華邦電(2344)直逼漲停、南亞科(2408)漲逾6%，力積電(6770)也有5%以上。再來準備迎接農曆春節11天長假，本週上市櫃公司法說會密集登場，2月10日為法說高峰日，其中，華邦電法說最受矚目，市場聚焦利基型DRAM與NOR Flash價格走勢，重點在於第一季合約價調整幅度，以及車用、工控需求是否延續回溫。相關個股股價已提前反映期待，法說將成為檢驗漲幅是否合理的關鍵，若展望僅落在「符合預期」，短線反而需留意獲利了結壓力。
日期：2026-02-09
壹傳媒創辦人黎智英，被指用其國際人脈，在2019年更透過「重光團隊」，極力遊說多個國家，向中港兩地政府及官員作出制裁。他又同時利用旗下的《蘋果日報》，煽動市民上街和與政府抗爭，被指違反《國安法》。黎經過156天審訊後，他和三間《蘋果》相關公司，被裁定串謀勾結外國勢力罪及串謀煽動共三罪罪成。6名《蘋果》高層，以及重光團隊的兩名成員李宇軒和陳梓華，早前亦已承認相關罪名。連同黎等9名被告，今早(9日)十時將在西九龍法院(暫代高等法院)判刑。相信載有案中被告的囚車今早8時多抵達西九龍法院。《香港01》將會持續跟進報道。
日期：2026-02-09
在AI能翻、能寫的時代，我們還需要「自己會說」的語言力嗎？最近越來越多人問：「ChatGPT 都可以幫我翻譯、改 email 了，我還需要學英文嗎？」
日期：2026-02-09
許多人想透過記帳來釐清財務狀況，卻因名目複雜、帳戶過多等原因，讓記帳變成「流水帳」，對資產狀態陷入一種模糊的認知，錢好像有進來，卻不知道為什麼留不下來。定方財務顧問洪哲茗與邱茂恒指出，許多財務焦慮來源往往不是錢，而是缺乏安全感，改善的起點必須從盤點「收入」、「支出」、「資產」、「負債」4大報表開始，搭配5種指標檢視，讓自己以後不再憑感覺做決策。
日期：2026-02-09
電影《世紀血案》未得授權就拍攝舉辦殺青宴，甚至殺青新聞見報當天，是被害人林義雄7歲雙胞胎的生日，讓網友掀起拒看《世紀血案》浪潮。林宅血案是什麼？《世紀血案》爭議有哪些？今周刊一文整理。
日期：2026-02-08
今周刊編按：記憶體族群上周曾慘遭「血洗」，但外資卻是越跌越買！包括南亞科(2408）連4買、華邦電(2344）連3買，買超張數分別為1.8萬張以及2.7萬張，力積電(6770)上周五開低走高、單日更是買進超過4萬張。隨著2月11日台股封關日逼近，在主流法人眼中記憶體股走跌被視為「技術面與封關前賣壓」，而非基本面轉壞，短線出現強烈的籌碼換手賣壓，法人資金開始回流南亞科、華邦電。分析師說，南亞科、華邦電股價大跌、法人狂買現象，通常視為底部浮現的訊號，再來先觀察前者是否守穩260元整數關卡、後者能否站回100元大關，若年後現貨價持續走強，記憶體雙雄仍具備領頭反彈的潛力。
日期：2026-02-08
今周刊編按：農曆春節連假長達9天，今年台股封關日落在2/11(三)，馬年開紅盤則是2/23(一)，不少人問在32000點高檔關卡、還要抱股過年嗎？據統計，多數年度封關日屬於「小漲、小紅」型態，並非大行情爆發，而是偏向氣氛與結帳前的穩定表現。若將觀察區間拉長至封關後20日與60日，上漲機率進一步提高至85%與75%，平均漲幅分別約為3.15%與4.39%，顯示農曆年後的一至兩個月，才是統計上較容易累積報酬的時間段。
日期：2026-02-08
今周刊編按：史明是誰？林宅血案是什麼？成為這兩天的最熱搜字眼，全因電影《世紀血案》沒有獲得林宅血案當事人林義雄及家屬授權，即率隊宣傳辦殺青宴。週六（2/7）網路上更是流出疑似劇本部分內容，竟將林宅血案幕後兇手指向台獨運動先驅史明。對此，歷史研究者、史明教育基金會董事陳柏翰直言，這已不是史明第一次被誣賴，一直以來承受的罵名也未少過，何以黨國栽贓海外運動者的情節，會再現42年後的劇本呢？
日期：2026-02-08
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