炎熱夏天，身體若缺水、電解質，嚴重恐會中暑。其實除多喝水補充身體水分之外，營養師也建議可以透過「吃」解渴！營養師余朱青推薦6種食材，每種含水量都高達90%以上，不只健康，還能幫助消炎、消水腫，更能預防心血管疾病。不過，水果雖然可以補充水分但不宜完全依賴，民眾也可藉由吃蔬菜增加水分攝取量，並提供其他營養如鉀、維生素、礦物質和纖維。泌尿科醫師高銘鴻呼籲，碰過許多有泌尿問題的患者，都是因為水喝不夠，因此推薦大家，如果真的討厭喝水，就從「吃水」開始做起。
日期：2023-07-05
現年85歲的日本政界元老，前農林水產大臣玉澤德一郎表示，中國政府全面推行糧食節約運動，並禁止各地舉辦大胃王比賽，不僅因為烏克蘭陷入戰事，大大影響來自烏國的進口糧食，糧食更是中國武力侵台前的重要行動指標。因為，日本有這個說法，「餓肚子就無法打仗」。任何一方在開戰前都要把糧食準備好，因此糧食準備是觀察共軍對台灣是否有任何大動作的重要線索。玉澤德一郎從政時，曾做過兩任的農林水產大臣（相當於我國農委會主委），以及一任的防衛廳長官（相當於我國國防部長），因此對中國的國防及糧食兩方面都有深入觀察。
日期：2023-07-04
今天看營收、明天看EPS、後天看毛利率，買的股票經常有好消息，為什麼投資還是不賺錢？什麼數字算「好」？什麼方法叫「對」？其實你是「憑感覺」在判斷！這些模稜兩可的思緒，可以透過科學方法來解惑，這本書要幫你剷除雜念，讓失去的本金百倍奉還！
日期：2023-07-04
行政院會通過「拉近公私立學校學雜費差距及其配套措施方案」，預計補助私立大專生學費1年約新台幣3.5萬元，經濟弱勢學生學雜費再加碼減免1.5萬元或2萬元，將於民國113年2月實施。大同大學週二(7/4)宣布，於今年8月1日起，補助全校學生學費每人每年1.5萬元，也就是說加上政府明年起補助1年3.5萬元，大同大學學生一年可獲補助5萬元學雜費，相當於公立大學收費。
日期：2023-07-04
曾擔任東森財經新聞台「股動錢潮」特聘證券分析師的馬紀強及邱鼎泰等人，遭控在節目上推薦股票的同時，卻用隔日沖的手法坑殺投資人，儘管馬紀強坦承，有透過此手法獲利，但周一(7/3)最終涉案的7人，卻全獲台北地檢署不起訴處分，投資人保護中心副總趙順生分析有三大關鍵因素。
日期：2023-07-03
政大法律系畢業的洪昇平，踏入社會後先後在3家公司上班，他深受老闆重用。卻因為自我膨脹，33歲那年陷入職場谷底。幸運的是，一位貴人好友主動投資200萬讓他去創業，2017年將台灣自行車周邊產品，如安全帽、車架等賣到菲律賓。疫情時雖然遭逢低潮，卻也受惠於疫情，自行車產業大好，繳出旺年營收2500萬的好成績。經歷過職場起伏，現在的他學會安靜下來，並反省過去的自己「真的有很大的問題。」他坦言：「失敗很重要，但不要害怕失敗。」因為這段痛苦又沉重的經歷，才找到真正想做的事。
日期：2023-07-03
一名兒科醫師在臉書發文表示因為太過寵溺3名孩子，導致他們生活習慣和自理能力出現問題，於是以打耳光的方式嚴厲管教，卻遭到孩子媽媽通報家暴，令他「感到灰心又遺憾」，此事引發社會譁然。網紅「嘎老師 Miss Ga」提出小孩生母說法，並公布傷勢照片，直呼看完只覺得憤怒，「加害者是怎麼誤導你的觀點，並讓你同情他的」。該醫師任職的單位主管，透過個人臉書表示，家暴就是不對，必須嚴厲譴責；他也說該醫師原本就已經轉兼任打算離職，目前已暫停該醫師的所有臨床職務，靜候調查，「也請求社會局一定要積極介入，務求真相水落石出毋枉勿縱，該負的責任一樣也不能少」。
日期：2023-07-03
編按：一位小兒科醫師最近在臉書上自爆「我打了我的小孩」，後悔過去過度寵溺孩子，導致已經唸國小中高年級的孩子，在生活教育和自理能力不足。他決定改變教育方式，更嚴格地對待孩子，包括各打兩個小孩50幾個巴掌、打完小孩叫他們睡、睡了再叫起來打，導致後來小孩連睡覺都怕。這一行為引起了廣泛討論。
日期：2023-07-03
新北市新店區一名國小五年級女童，因為考了全班第五名，竟被父親用藤條抽打大小腿高達20次，只因約定「少一分打一下」，該父親還拍成影片放送在臉書平台上，甚至把影片傳給學校老師，病態的行為讓網友暴怒肉搜，校方、社會局以及家暴中心、新北教育局均已介入處理。從影片過程中，可以看到父親要自己女兒手拿著獎狀跪著，儘管女孩兒不停哭喊求饒，該父親完全沒有停手的想法，算算一連打了20多下，該名父親還在貼文上寫下：這是這學期考第5名的下場。該父親在打小孩引發社會關注後，周一半夜2點首度在臉書發聲，表示這次網路延燒事件，新北市社會局、校方和新店分局並無怠惰，而自己在第一時間就已處理好孩子的事情。
日期：2023-07-03
