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買盤需求旺盛、投資機構紛紛看漲…黃金創高又急挫,還能上看5000美元?孫慧芳:留意這2個反轉因素
理財

買盤需求旺盛、投資機構紛紛看漲…黃金創高又急挫,還能上看5000美元?孫慧芳:留意這2個反轉因素

黃金屢創新高,站上每盎司4000美元,不過在漲高後拉回急挫5.5%,創單日最慘。目前投資銀行已上調目標至每盎司5000美元,未來動能可繼續?根據美國財政部的報告,海外持有美債為3.9兆美元,黃金市值突破4.6兆美元,已經超越海外持有美債的價值。2000年時,曾經發生美債報酬下降,黃金取代部分債券避險的角色,現在又見到這樣的情勢,黃金已經又部分取代美債的避險地位。

日期:2025-10-21

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖
健康

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖

編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。

日期:2025-10-14

諾貝爾文學獎匈牙利作家獲獎!《撒旦探戈》成名作,曾親身經歷共產體制「在末日恐懼中體現藝術的力量」
國際總經

諾貝爾文學獎匈牙利作家獲獎!《撒旦探戈》成名作,曾親身經歷共產體制「在末日恐懼中體現藝術的力量」

2025年諾貝爾文學獎出爐!由匈牙利作家拉斯洛.克拉斯納霍爾卡伊(László Krasznahorkai),值得一提的是,1954年生於匈牙利的他,曾親身目睹共產社會充滿監控、壓抑的體制。因此,拉斯洛.克拉斯納霍爾卡伊善於以強烈筆觸,描繪崩壞的社會、刻劃人性,敘事風格如同末世預言一般,被譽為當代的「末日大師」。

日期:2025-10-09

華邦電股價15➝43元、南亞科33➝98元、群聯418➝880元...記憶體暴漲背後會暴跌?台股老手點名這1檔還有肉吃
台股

華邦電股價15➝43元、南亞科33➝98元、群聯418➝880元...記憶體暴漲背後會暴跌?台股老手點名這1檔還有肉吃

AI熱潮推升記憶體產業浴火重生,HBM帶動大廠轉向,DDR4與NAND供給急縮。南亞科、群聯、華邦電股價飆升,但法人逢高獲利了結、短線追高風險升溫。

日期:2025-10-09

打造台中國際動畫影展的「有感世界」  視覺藝術家安哲Ahn Zhe創作漫遊
漾台中:富市台中X新好生活

打造台中國際動畫影展的「有感世界」 視覺藝術家安哲Ahn Zhe創作漫遊

從插畫、繪本到動畫設計,視覺藝術家安哲以細膩的筆觸,在不同媒材間自由穿梭。跨領域對他而言,不是切換身分,而是找到最適合的表達方式。今年,安哲更受邀為台中國際動畫影展設計主視覺,以「有感世界」為題,透過一隻閉眼感知世界的啄木鳥,邀請觀眾在資訊洪流中重新找回內心的感知力。

日期:2025-10-09

台中海洋館》全台首創開放式展缸!8大展區特色、參觀路線、交通方式、周邊景點…一日遊這樣玩
美食旅遊

台中海洋館》全台首創開放式展缸!8大展區特色、參觀路線、交通方式、周邊景點…一日遊這樣玩

台中海洋館耗時14年、斥資13億打造,佔地2.2公頃、樓高5層,兩層巨型展示缸搭配沉浸式投影技術,重現出黑潮洋流之下的海底世界,欣賞大尾虎鮫、魟魚及成群的洄游魚群曼妙的舞姿。台中海洋館試營運資訊、門票價格、8大展區空間、交通方式、營業時間以及周邊美食景點,《今周刊》本文一文整理介紹!

日期:2025-10-08

黃國昌狗仔懶人包/有無跟拍柯文哲?黃國昌、媒體說法還原時間序!狗仔頭跟監操作手法一次看 
政治社會

黃國昌狗仔懶人包/有無跟拍柯文哲?黃國昌、媒體說法還原時間序!狗仔頭跟監操作手法一次看 

民眾黨主席黃國昌深陷「狗仔門」醜聞,涉嫌組織、指揮狗仔集團自2021年開始跟監政治人物,並透過《台灣公益揭弊暨吹哨者保護協會》與媒體合作。目前中央社記者謝幸恩已請辭且被中央社提告、黃國昌的合作媒體《菱傳媒》宣布停刊,黃國昌也承認,踢爆顏家「105號碼頭案」就是由他的吹哨者協會和菱傳媒合作完成,不過被菱傳媒創刊總編輯蔡日雲發文回批。而黃國昌到底有沒有跟拍柯文哲,也是這次狗仔門焦點之一。是不是覺得出場角色太多,搞不清楚時序?《今周刊》整理「黃國昌狗仔懶人包」,對於狗仔門牽涉的媒體、政治人物攻防、記協與法界對「政治跟監」的界定與可能法律風險,以及最新司法動態與後續藍白合影響,讓讀者一次掌握。

日期:2025-10-03

工作房貸養小孩...30歲人生是大泥坑!她裸辭當背包客10年「花光148萬環遊65國」:體力和通膨不等人
情感關係

工作房貸養小孩...30歲人生是大泥坑!她裸辭當背包客10年「花光148萬環遊65國」:體力和通膨不等人

編按:本書作者謝雪文(雪兒Cher)30歲裸辭當背包客,旅行10年期間,走遍七大洲、65國,見過許多七老八十的外國背包客,佩服他們不被年紀限制的勇氣。但30歲後的現實像「大泥坑」,朋友們面對工作、房貸、養小孩、照顧長輩等現實,她追夢之路也變得孤獨。作者認為,人生要把握當下,要趁自己有能力的時候追夢,再不走就沒有勇氣離開、再不走就老了!她不後悔裸辭,花光148萬存款去旅行,因為體力和通膨不會等人。

日期:2025-09-25

台積電從波段低點累計飆升7成,台股同期更跳升逾8000點!想逮到大波段行情,「這四力」缺一不可
台股

台積電從波段低點累計飆升7成,台股同期更跳升逾8000點!想逮到大波段行情,「這四力」缺一不可

台股經過4月美國川普政府關稅政策的震撼教育後,「打斷手骨顛倒勇」,不僅加權指數屢創新高,很多個股也緩步上攻逐一收復失地,尤其7月開始許多個股更像沉睡的獅子一般猛然驚醒,漲勢相當凌厲,漲幅翻倍的個股猶如過江之鯽,不可勝數。很多投資人因逮到這波大行情而財富暴增,但仍有不少人投資人因提早下車,錯失了致富的良機而扼腕不已。

日期:2025-09-24

「你薪水多少?房租多少」台灣人第一次見面就問超敏感問題,日本媽媽來台14年看見背後的暖心文化
生活消費

「你薪水多少?房租多少」台灣人第一次見面就問超敏感問題,日本媽媽來台14年看見背後的暖心文化

編按:本書作者近藤弥生子來台工作、結婚生子,從不認識的計程車司機、朋友到長輩,台灣人第一次見面就問她「薪水、房租多少?」在日本很少這麼問,但這些話在台灣就像日常打招呼一樣,她也被問到習慣了,還會從聊天內容中,互換資訊交流。她也提到,台灣人常把「沒關係」掛在嘴邊,帶孩子上班、寶寶哭鬧亂爬,同事只回一句「沒關係」;公車司機中途停車上廁所、拿便當,乘客淡定等待;甚至SPA芳療師遇客人放屁,也把這種生理現象視為理所當然。這份大而化之的態度,讓她覺得台灣人很務實,也讓她活得更自在。

日期:2025-09-23