面對家庭責任與人生風險,許多人買了保險卻不清楚保障內容。定方財務顧問洪哲茗、邱茂恒指出,保險不是「買越多越好」,而是先釐清風險來源與責任金額,再決定是否用資產承擔或透過保險轉嫁。從身故責任、失能長照、醫療支出到重大傷病與癌症治療,不同風險對家庭財務衝擊差異極大,在決定投保前,先試算金額、檢視人生階段,能讓保費花在真正需要的地方。
日期:2026-03-16
哈日族注意!日本航空聯名卡曾以「40元換2哩」累積日航哩程聞名,是不少旅日族的哩程神卡,不過這張旅日神卡即將走入歷史。根據新光銀行官網,日本航空聯名卡4/30到期退場,並於3/20起換發ESG卡、5月起全面停用。
日期:2026-03-16
過年期間到土耳其旅遊,回到家第三天,中東就開火了,有一種「剛離開現場,歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史,五六百年前,往亞洲陸路貿易中斷,其中鄂圖曼土耳其算是主角之一,隨後開啟了大航海時代。
日期:2026-03-16
編按:本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師,他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬,並提供7日細胞自噬飲食法,透過正確的飲食時機與食材,幫助細胞進行整理與修復。書中提到,一位45歲的科技公司高階女主管,長期工作壓力大、作息混亂,體重達85公斤,實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動,3個月內體重降到70公斤,精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說:「這段時間就像替身體進行一場大掃除,不只瘦下來,整個人感覺年輕了10歲!」除了減重,案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病,作者希望傳達的觀念是:給身體正確的食物,細胞就會開始自我清理、修復,健康也會慢慢回來。
日期:2026-03-16
山海河的壯麗,黃金八稜的超級震撼!今天一大早,阿斌就把車開向南雅奇石仁愛橋附近的停車場,我以為是要爬熟悉的南子吝,不過我們是從右邊的石梯坑山上去,這是非常著名的黃金八稜。
日期:2026-03-15
在物價飛漲的年代,許多退休族為了省錢只能縮衣節食,但日本一名67歲的退休男子的經歷,簡直是中了頭獎。家住神奈川縣的佐藤先生(化名),原本與太太靠著每個月22萬日圓(約新台幣4.4萬元)的退休金生活,平日連旅行都捨不得去。沒想到,他在整理老家舊文件箱時,意外翻出一張30年前的證券「交易報告書」,竟讓他的存款瞬間爆增。
日期:2026-03-15
輝達(NVIDIA)GTC 2026年度技術大會將於美國時間3月16日登場,由執行長黃仁勳的主題演講揭開序幕。隨著黃仁勳先前預告將發表一款「前所未見的晶片」後,全球科技業目光已鎖定GTC大會所在地聖荷西,並關注台廠在輝達供應鏈的「卡位戰」。
日期:2026-03-14
世界棒球經典賽今八強戰登場,首戰多明尼加就展現超強恐怖的大聯盟火砲實力,讓韓國投手幾乎沒有招架之力下,靠著威爾斯(Austin Wells)在第七局轟出三分砲後,在休士頓以10:0提前「扣倒」韓國隊,風光晉級四強。下一場對手則是以5比3擊敗加拿大的美國隊,兩支強隊將爭奪經典賽決賽門票。
日期:2026-03-14
在醫療邁入數據時代的今日,精準診斷與照護已成為衡量醫療品質的核心 。中國醫藥大學附設醫院郭錦輯醫師在13日《今周刊》舉辦的《2026台灣生技醫療論壇》中指出,智慧醫療的成功關鍵不在於單點技術的突破,而在於底層「數據治理」的深厚累積,以及能與臨床流程深度互通的工作流程創新。
日期:2026-03-14
《航海王》真人版影集於3/10上架Netflix,為宣傳影集活動,高雄將於3/14週六舉辦「草帽海賊大遊行」,不僅草帽海賊團、黃金梅利號、巨鯨拉布都將現身,更夢幻聯動請「鎮瀾宮媽祖」一路護航,讓粉絲們又驚又喜!草帽海賊大遊行如何報名?遊行路線怎麼走?活動又有哪些亮點?《今周刊》本文一文整理,活動只有一天,海賊迷千萬別錯過!
日期:2026-03-13