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當了36年職業軍人、領600萬退伍金,61歲翁求職碰壁「5年換4工作」:沒想到超商領240元時薪,才懂什麼是尊嚴
生活消費

當了36年職業軍人、領600萬退伍金,61歲翁求職碰壁「5年換4工作」:沒想到超商領240元時薪,才懂什麼是尊嚴

並非只有民營企業的員工,才會對人生第二舞台感到迷惘。屬於日本國家公務員的自衛官,會在54~57歲的年紀,比民營企業及一般公務員早一步迎來退休生活。因為還不到可以領取國民年金的年紀,所以得再另外找份工作來做。以大學一畢業就加入自衛隊直到期滿退伍的人為例,這中間大概會經過30多年的時光。在自衛隊待了30年的中高齡男性,即使想要重新就職,也找不太到什麼好工作,聽說很多人都不斷換工作。

日期:2026-05-04

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」
健康

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」

編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。

日期:2026-05-02

季麟連揚言開除韓國瑜,趙少康怒轟:要開除他先開除我!藍營大亂鬥誰是主謀,吳子嘉為何爆料是鄭麗文?
政治社會

季麟連揚言開除韓國瑜,趙少康怒轟:要開除他先開除我!藍營大亂鬥誰是主謀,吳子嘉為何爆料是鄭麗文?

對美軍購案意外讓國民黨內戰越燒越大,國民黨副主席季麟連揚言開除立法院長韓國瑜黨籍後,多名藍營大咖出面力挺立法院長韓國瑜。趙少康就直言,「要開除韓國瑜,先開除趙少康!」支持8千億的發言立委居多,為何不表決?美麗島電子報董事長吳子嘉爆料,29日國民黨中常會,跑國民黨的記者就被預告「季麟連會有重要發言」,他認為這就是「事先編排好的劇本,這是黨主席指示的任務,要殺韓國瑜。」是因為鄭麗文要求訪美規格不能低於台中市長盧秀燕,威脅美方。

日期:2026-04-30

存股助理第789期—健鼎2026年業績期望值設定—記憶體與伺服器板扮演雙引擎
存股池追蹤

存股助理第789期—健鼎2026年業績期望值設定—記憶體與伺服器板扮演雙引擎

我們研判,記憶體板與伺服器板將扮演健鼎(3044)2026年業績成長的雙引擎。這也使健鼎擁有記憶體漲價與AI伺服器的雙重題材。對其2026年EPS期望值設定為24.3元,並預估2027年將派發每股15.5元現金股利。

日期:2026-04-29

台積電條款是送分題?10萬張買盤何時進場?聯發科、台達電、鴻海...誰是投信提款機?5大情境解析
台股

台積電條款是送分題?10萬張買盤何時進場?聯發科、台達電、鴻海...誰是投信提款機?5大情境解析

金管會於2026年4月24日宣布放寬國內股票型基金及主動式ETF的單一持股限制,投信基金投資單一公司股票上限從原本的淨資產價值10%調高至25%。此政策適用於權重逾10%之個股,基本上就只有台積電(2330)符合,所以也稱為「台積電條款」。目前最紅火的說法,就是股癌的Podcast提到,如果把所有ETF都提高到25%,約有10萬張的買盤,EPS 140*PE 20 = 2800,保底也有28%。開始很多人在想,如果很多大戶買單,很大機率砍中小拉台積,變成只有台積漲中小跌,所以無腦多台積就=送分,能夠短期致富。自己看了一下各方論述,統整後有一些觀點與想法。當然我的想法不一定跟市場反應一樣,或許台積就一路直上3,000了,但就對於現在大家FOMO的心態,做一個反思。

日期:2026-04-28

2026端午節禮盒推薦哪些品牌?3大挑選指標與健康禮盒推薦!濃農本家為送禮把關
美食旅遊

2026端午節禮盒推薦哪些品牌?3大挑選指標與健康禮盒推薦!濃農本家為送禮把關

端午腳步接近,不少民眾與企業開始規劃節慶送禮。市面上琳瑯滿目的端午節禮盒,究竟該怎麼挑,才能兼顧體面、心意與實用性?

日期:2026-04-27

2026 hito流行音樂獎5/23小巨蛋!抽票索票方式、出席卡司、直播平台…鄭容和、張震嶽、告五人最新名單曝光
生活消費

2026 hito流行音樂獎5/23小巨蛋!抽票索票方式、出席卡司、直播平台…鄭容和、張震嶽、告五人最新名單曝光

2026 hito流行音樂獎頒獎典禮於5月23日晚間在台北小巨蛋登場,最新卡司名單出爐,邀請周湯豪擔任開場嘉賓,更驚喜宣布邀請CNBLUE主唱鄭容和擔任海外演出嘉賓。目前最新出席卡司名單包含ARKis、F.F.O、FEniX(夏浦洋、陳峻廷)、icyball 冰球樂團、J.Sheon、Miss Ko葛仲珊、Ozone(林煥鈞、周祖安、黃文廷)、Tizzy Bac、白安、宇宙人、告五人、周湯豪 NICKTHEREAL、洪佩瑜、派偉俊Patrick Brasca、馬念先、張震嶽Ayal Komod、鄭容和、蘇慧倫,陣容相當堅強2026 hito流行音樂獎結合頒獎與音樂人表演,每年都受到許多樂迷們的喜愛,今年典禮也有多種方式能取得門票,2026 hito流行音樂獎出席卡司、索票方式、直播平台一次整理!

日期:2026-04-27

柯文哲夜訪護理站「聽病情」惹議:別因我或黨派造成醫護負擔!石崇良指不良示範、台大醫稱就是特權
政治社會

柯文哲夜訪護理站「聽病情」惹議:別因我或黨派造成醫護負擔!石崇良指不良示範、台大醫稱就是特權

今周刊編按:民眾黨前主席柯文哲,爆出到新光醫院探視病患,並進入護理站「聽病情」,雖然事後院方澄清是醫院許可下進行,卻掀起一波醫護反彈。對於引發爭議,柯文哲在臉書發文,說自己在台大醫院工作三十年,年輕時滿懷救人的熱情,曾經有過「地獄不空,誓不成佛」衝勁,後來發現地獄實在太大,裡頭的人根本救不完,很多時候必須在30秒之內決定病人生死。柯文哲說,到了50幾歲後,除了病患,還看到病患旁的家屬,即使後來離開台大醫院,還是有許多家屬來找他,希望幫生病的家人看看,只要有一點點機會都不放棄。柯文哲解釋,無論是親友、同事、朋友的朋友來拜託,只要在時間允許範圍內,會盡可能的抽空到醫院裡,和主治或值班醫師討論病人的病情,如果能夠給一些專業建議、能安慰到家屬、或者讓他們能夠更安心,他都願意盡可能的去做。最後稱,「醫療本就是非常複雜,但願不要因為我的出現或黨派之別,造成醫護人員的負擔和困擾」。對此,衛福部長石崇良週六(4/25)出席「2026台灣外科醫學會年會暨外科聯合學術國際研討會」開幕式時回應,柯文哲此行為是「不良示範」,除了會干擾醫療作業外,也可能增加第一線醫護負擔。同時喊話外界勿對拍照上傳的護理人員進行獵巫。石崇良表示,醫院均有既定門禁與探病規範,深夜時段應讓病人充分休息;且夜班醫療人力配置相對較低,醫護人員負荷本就沉重。若非緊急或特殊狀況,並不建議家屬或相關人士於深夜進入醫院探病或詢問病情。從醫療專業角度來看,身為醫療專業背景者,更不應做出可能影響醫療現場秩序的示範。

日期:2026-04-25

廣達家庭日/林百里:廣達38歲不年輕了「但正健壯」!喊話萬名員工「客戶有很多要求,定能突破困難」
科技

廣達家庭日/林百里:廣達38歲不年輕了「但正健壯」!喊話萬名員工「客戶有很多要求,定能突破困難」

「廣達38歲了,也不年輕了,但現在正是健壯的時候。」週六(4/25)廣達家庭日上,董事長林百里一身輕便,向現場破萬名廣達員工自信表示,即便此刻國際局勢動盪,但廣達與客戶合作緊密,「客戶有很多要求,我們一定能突破困難、勇往直前。」

日期:2026-04-25