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10萬元創業翻身億元身價夜市麵包女王  黃秀芬:想要的生活要自己爭取!
生活消費

10萬元創業翻身億元身價夜市麵包女王 黃秀芬:想要的生活要自己爭取!

台南市西港區的鄉間座落一處上千坪廠房,天天24小時運轉,從早上八、九點開始,30多輛印著佳湘麵包字樣的物流車進進出出,足跡遍及台灣整個西半部,北至新北蘆洲的夜市、南至屏東東港的市場都可見這間工廠出品的麵包。這裡是黃秀芬的麵包王國,25年前2個人、10萬元創業,從夜市裡擺攤發跡,多年過後已是200多名員工、年營業額3、4千萬的中小企業,除了替自己累積上億身價外,更是照顧全台70多攤經銷商生計的大姐頭。

日期:2020-03-02

就算稀釋了,手指碰到還是流血起水泡...醫師:比75%酒精更有效,用「漂白水」消滅病毒3要點
健康

就算稀釋了,手指碰到還是流血起水泡...醫師:比75%酒精更有效,用「漂白水」消滅病毒3要點

全民防疫,校園不例外,但在努力清潔環境、杜絕病毒的同時,也要注意方法是否正確,會不會因為不正確的清潔方式,反而造成其他傷害?

日期:2020-03-02

掌管逾1200億基金規模、推動勞退自選十餘載  巫慧燕:女人應勇於作夢
職場

掌管逾1200億基金規模、推動勞退自選十餘載 巫慧燕:女人應勇於作夢

在共同基金剛引入台灣時,施羅德投信董事長巫慧燕是首批將此金融商品介紹給國內投資人的先鋒部隊,近年對推動台灣退休理財教育不遺餘力的她,可稱得上是「退休理財傳教士」。

日期:2020-03-02

日媒讚「天才IT大臣」 陳建仁:唐鳳是防疫國家隊靈魂人物之一
政治社會

日媒讚「天才IT大臣」 陳建仁:唐鳳是防疫國家隊靈魂人物之一

日本媒體29日刊出「38歲IQ180的台灣天才大臣引起全世界的關注」報導,稱讚台灣防疫一級棒,政務委員唐鳳是關鍵角色,還以「別人的IT大臣是38歲天才,我們的是70多歲老人」來做比較,今天副總統陳建仁就透過臉書分享表示讚同,指唐鳳利用「大數據分析」協助防疫工作,不但是台灣「防疫國家隊」的靈魂人物之一,更樹立了人工智慧在防疫應用的典範,令人讚歎!

日期:2020-03-01

中年後罹肺炎、流感症狀更嚴重恐致命?完整提升免疫力術:疾病「這樣」療癒,你就是自己最好的醫生
幸福熟齡

中年後罹肺炎、流感症狀更嚴重恐致命?完整提升免疫力術:疾病「這樣」療癒,你就是自己最好的醫生

通常老人、孩童因為免疫力較弱,流感易併發重症,但中壯年卻是免疫力太強,流感併發肺炎,症狀反而更加嚴重,甚至喪命,這就是所謂的「免疫風暴」。不只流感,曾經對台灣造成重大損失的SARS風暴,也是如此。因此,許多醫師並不鼓勵民眾特別提升免疫力,最重要的是平衡。早在兩千多年前的希臘,現代醫學之父希波克拉底就說過:「疾病的療癒是透過自身的自癒力,醫生只是從旁協助而已。」培養均衡免疫力的好習慣,激活身體的抗病能力,你就是自己最好的醫生。

日期:2020-02-29

〈美股盤後〉美股陷入修正!道瓊狂瀉 1190 點 創史上最高單日跌幅
全球股市

〈美股盤後〉美股陷入修正!道瓊狂瀉 1190 點 創史上最高單日跌幅

週四 (27 日) 全球股災氾濫,華爾街延續拋售,恐慌指數 VIX 大漲近 35%,原油價格暴跌至每桶 47 美元以下,十年期美債再創歷史新低。

日期:2020-02-28

拋開「非要夠好不可」的堅持,50歲的家庭主婦走出舒適圈:改變後每天快樂,我美得快認不出自己!
幸福熟齡

拋開「非要夠好不可」的堅持,50歲的家庭主婦走出舒適圈:改變後每天快樂,我美得快認不出自己!

如果你希望以覺醒的方式過人生,全然感受悲傷和喜悅,你就必須學會放手。你必須能夠對你曾有交流的人事物說再見,以便能迎接即將出現的新人事物。

日期:2020-02-27

中年後要斷捨離不喜歡,才有機會遇見更好的!物品就跟人際關係一樣,先有捨才有得!
幸福熟齡

中年後要斷捨離不喜歡,才有機會遇見更好的!物品就跟人際關係一樣,先有捨才有得!

人與物品間的關係,和人與人之間的關係有個共通點,那就是捨棄了不喜歡的之後,就有機會遇見更好的。汰舊換新後,圍繞著自己的「最好」,就會形成專屬於自己的獨特風格。

日期:2020-02-27

轉型正義只做了一半!中正路、中正國小、中正紀念堂...當台灣還在諂媚加害者,228就還沒有過去
政治社會

轉型正義只做了一半!中正路、中正國小、中正紀念堂...當台灣還在諂媚加害者,228就還沒有過去

2月,有個你一定要深刻認識的日子。要認真紀念這個日子,就不能不談「轉型正義」。

日期:2020-02-27

每個月存多少錢,退休金才夠用?理財達人靠「這招」打造被動現金流,50歲後是人生更美好的起點!
最新觀點

每個月存多少錢,退休金才夠用?理財達人靠「這招」打造被動現金流,50歲後是人生更美好的起點!

英國大文豪王爾德(Oscar Wilde)有句名言:「在我年輕的時候,曾經以為金錢是世界上最重要的東西,到現在我老了,才知道的確如此。」

日期:2020-02-26