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熬夜、吃甜食、高空跳傘……,哪個可以帶給你持久的幸福感?
生活消費

熬夜、吃甜食、高空跳傘……,哪個可以帶給你持久的幸福感?

值不值得做某件事,取決於你感受到的愉悅與目標,這包含了預期未來將感受到的或好或壞的情緒,也包含對過去回憶的印象是好還是不好。

日期:2022-02-25

【測試你的幸福感指數】從小處「輕推」,邁向幸福人生
生活消費

【測試你的幸福感指數】從小處「輕推」,邁向幸福人生

將來的幸福無法弭平當下的痛苦,失去的幸福如覆水難收。現在,你應該已經充滿注意力能量了,趕快出發去尋找每一天的愉悅和目標感吧!

日期:2022-02-25

世界銷售大師教你讓客戶說YES的頂尖技巧
職場

世界銷售大師教你讓客戶說YES的頂尖技巧

身為業務所具備的能力和技巧,決定你多久會聽到一次這樣的說辭。但是,你在被拒絕之後做什麼、說什麼,會讓你的銷售成功率和個人財務狀況大不相同。

日期:2022-02-23

極致好味鐵板燒
生活消費

極致好味鐵板燒

這幾年鐵板燒的演變,從早期的台味傳統逐漸走向精緻嚴謹,不僅結合日料、法菜元素,手法也不局限煎、蒸、煮,甚至用上其他器具輔助料理,從選料、烹製、調味到擺盤,十足貼合節氣,以更頂標的規格,款待上門的識貨饕客。

日期:2022-02-23

吃對油而非少吃油  依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則
健康

吃對油而非少吃油 依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則

現代人崇尚健康飲食,為了維持體態,料理時多以水煮、盡量不放油,導致食慾驟降。事實上,身體要健康,依據烹調方式挑選食用油,才是重要關鍵。

日期:2022-02-23

減肥成功、賺很多錢、考上理想的學校......當這些夢想都達成了,你就會感到幸福嗎?
職場

減肥成功、賺很多錢、考上理想的學校......當這些夢想都達成了,你就會感到幸福嗎?

收入本身不會讓你更快樂,但收入使人擁有更多選擇,有更多欲望得以實現。 更多收入表示你可以買更多東西或減少工作量,也可以兩者都要。

日期:2022-02-22

小便後看一看  顏色、泡沫都是身體警訊 敗腎不分男女  先看尿液檢測五指標
健康

小便後看一看 顏色、泡沫都是身體警訊 敗腎不分男女 先看尿液檢測五指標

你一天跑幾次廁所,每次上完是否就急忙沖水,卻從不仔細觀察尿液呢?但你知道,透過觀察尿液的顏色、泡沫⋯⋯等細節,可以盡早察覺腎臟問題。

日期:2022-02-16

守護全民健康安全
政治社會

守護全民健康安全

充足的醫療服務與長照機構,是因應人口老化的兩大政策支柱,但長期而言,全民健保與長照皆面臨資源不足的困境。不過,只要各解開一項限制,就能大幅紓解兩者的財務壓力。

日期:2022-02-09

Omicron輕症真沒關係?這大國死亡數超越Delta全球最慘… 研究揭「1類人」最易重症
國際總經

Omicron輕症真沒關係?這大國死亡數超越Delta全球最慘… 研究揭「1類人」最易重症

新冠病毒(COVID-19)在全球肆虐逾2年,期間更夾帶各種傳染力高的變異株,包括Alpha、Delta,直到目前最流行的Omicron。近來有諸多說法指向,即使感染Omicron變種病毒,通常只是輕症如感冒一般,這種想法讓不少人的警戒心漸漸鬆懈;然而,事實真是如此嗎?染上Omicron真沒關係嗎?根據數據顯示,美國Omicron死亡病例已超越去年秋天Delta變異株疫情,不僅是已開發國家中最高,更是全球之冠,也有最新研究發現,「特定族群」染疫後重症和不良預後機率明顯提升,不可不慎。

日期:2022-02-08

莫德納來了!1922平台週三起分「3年齡層」開放預約 第3劑疫苗下週2/14開打
全台防疫報導

莫德納來了!1922平台週三起分「3年齡層」開放預約 第3劑疫苗下週2/14開打

1922公費疫苗預約平臺2/9要再開放預約接種了唷!中央流行疫情指揮中心今( 7 )日表示,只要完整接種2劑COVID-19疫苗滿12週且滿18歲以上的民眾,9日即可上平台預約分流接種,施打日期為2月14日至2月20日。另一方面,如果已經在各地方政府衛生局安排/指定之合約醫療院所完成預約的民眾,仍依原已預約時段前往接種,無需再於預約平臺重複預約。

日期:2022-02-07