編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!
日期:2026-04-24
清晨的澎湖海邊,潮水緩緩退去,露出廣闊的潮間帶。在澎湖土生土長的刺殼傳統職人許美月記憶中,這片海,曾經充滿生機。
日期:2026-04-23
編按:本書作者鄭載浩身為貧窮牧師之子而歷經艱苦童年,他從小就想成為有錢人,為了不把貧窮傳給子女而開始股票投資,在股市40年的經驗中,初期遇到很大的損失,甚至因此破產5次,還一度決定自我了斷。在擺脫慘敗並東山再起的過程中,他不斷學習和研究,最終找出並確立的就是「農場系統」投資法,讓他重獲成功、賺得百億韓元(約合新台幣2億元)身家。
日期:2026-04-23
今周刊編按:輝達在4/14全球量子日推出全球第一個量子AI開源模型家族「Ising」,量子電腦合作夥伴包括金寶(2312)、仁寶(2324)可望受惠,資金搶進讓金寶周三(4/22)拉出第二根漲停板,超過3.5萬張排隊等買,成交量放大到12萬張。觀察金仁寶集團股價,金寶連日上攻、週三亮燈漲停鎖住29.85元,站穩所有均線,寫1/23以來新高;泰金寶-DR衝上6.06元,為3/2來高點,一口氣站回10日線、月線、季線及半年線。仁寶則勁揚逾4%,來到32.75元高點,重返月線及年線。金寶已獲外資連2日買超8805 張,法人指出,金仁寶集團過去在輝達AI伺服器市場布局相對落後,但在量子領域成功卡位第一梯隊夥伴,有望迎來結構性轉機。
日期:2026-04-22
藍碳方法學正式上路,企業正在復育海草、紅樹林來吸碳,打造「藍碳倉庫」 。全球藍碳經濟預估在十年內突破百億美元,「藍碳台灣隊」要將哪些成功經驗,輸向國際?
日期:2026-04-22
當AI需求大起,台灣多家連接器廠商業績跟著猛進,其中包含老牌廠商瀚荃。二代接班的執行長楊奕康,用鎖定指標客戶的行動,讓瀚荃在AI商機中取得有利位置。
日期:2026-04-22
(今周刊1531)在面板級封裝領域,半導體設備廠萬潤已與客戶攜手合作,提前布局關鍵製程段,鎖定自動化商機,從過去打造機器人的經驗,用AI開發出客戶所需機台。
日期:2026-04-22
從「毛三到四」的代工宿命,到 AI 浪潮下的「千金」驚奇,台灣 PCB 產業正經歷史上最劇烈的質變。台廠如何在高階材料與精密製程築起技術護城河,從伺服器板、高階載板到低軌衛星,領航台灣 PCB 產業迎接大翻身時代。
日期:2026-04-22
美軍2分鐘內一次精準打擊、24小時轟炸逾千目標;伊朗以低價無人機癱瘓AWS兩座超級數據中心。這場衝突揭示:算力等於新戰力,AI已成全球軍事與地緣政治的核心戰場。
日期:2026-04-22
台積電第一季業績再度超標且後市續旺,連帶因其高資本支出,帶動設備、特化品、耗材等供應鏈前景看好。從中挑選優質公司並長線持有,也能順利搭上台積電的成長列車。
日期:2026-04-22