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腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力
健康

腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力

林伯伯82歲,自嘲「腳沒力、喉嚨也沒力。」平常走路慢、站起來需要扶桌;吃飯前幾口還好,吃到一半就開始咳。家人分不清:「這兩種無力是同一回事嗎?」答案是:多半互相關聯,常見共同原因叫「肌少症」。

日期:2026-06-25

美股太貴下不了手?下波機會還在相對低檔
全球股市

美股太貴下不了手?下波機會還在相對低檔

過去談到美股,投資人腦中往往浮現:AI、雲端、晶片。市場的關注與資金都高度集中在極少數的大型科技公司,同時造就了巨型股的出現。科技七巨頭無疑是當中最耀眼的明星,帶動美股多頭烈焰,然而,美股不是只有少數巨頭。當全球資金皆蜂擁進同一條賽道,一個更實際的問題浮現:如果美股長線多頭行情得以延續,下波機會是否還會集中在少數巨型科技企業?

日期:2026-06-24

息肉超過1公分、結石引發疼痛  應啟動手術評估 膽囊常見兩問題  處置判斷大不同
健康

息肉超過1公分、結石引發疼痛 應啟動手術評估 膽囊常見兩問題 處置判斷大不同

膽結石與膽囊息肉雖同樣位於膽囊,但醫師評估處置方式的重點截然不同。了解兩者之間的差異,才能避免過度擔憂,且不至於錯過治療時機。

日期:2026-06-24

壟斷像冰淇淋  自由市場出現陽光就融化
職場

壟斷像冰淇淋 自由市場出現陽光就融化

二○二三年七月四日上映的《自由之聲》,從遭片廠冷凍到創造高票房,凸顯成功企業容易被舊思惟束縛。唯有開放競爭與多元選擇,才能讓被忽視的機會獲得市場驗證,避免創新被扼殺。

日期:2026-06-24

在看不見的戰場守護 當AI成為駭客武器 情資專家蔡松廷揭企業資安最大盲點
科技

在看不見的戰場守護 當AI成為駭客武器 情資專家蔡松廷揭企業資安最大盲點

深夜的螢幕前,有一群人正默默盯著黑暗世界裡的每個異常訊號。跳動的數字是來自全球各地的攻擊軌跡;連串的指令碼是分析駭客組織下一步可能的滲透路徑。對TeamT5杜浦數位安全創辦人暨執行長蔡松廷而言,資安不是冷冰冰的技術,而是一場攸關國家、企業與每個人生活的永久戰爭。

日期:2026-06-24

0050、0056、00981A...台股4萬7,現在進場變韭菜?定期定額怎麼買賺更多?1圖秒懂關鍵:勝率90%
ETF

0050、0056、00981A...台股4萬7,現在進場變韭菜?定期定額怎麼買賺更多?1圖秒懂關鍵:勝率90%

編按:台股一路高歌猛進衝上 4 萬 7 千點大關,讓還沒上車的投資人「懼高症」集體發作:現在才開始定期定額,會不會慘成山頂接盤的韭菜?還有進場究竟該選最穩健的市值型(0050)、每月有現金流在手的高股息(0056),還是近期靠著經理人主動選股爆紅的主動式 ETF(00981A)?ETF 達人股魚強調,長期投資的勝率不是猜出來的,而是靠時間熬出來的。本文用 1 張圖帶你釐清 4 大類 ETF 的核心配置邏輯,並揭開勝率高達 90% 的致勝關鍵!

日期:2026-06-23

一根菸都沒抽過怎會得肺癌?醫揭肺癌隱形殺手:台灣患者體內驚見「這基因突變」,與20年前1習慣有關
健康

一根菸都沒抽過怎會得肺癌?醫揭肺癌隱形殺手:台灣患者體內驚見「這基因突變」,與20年前1習慣有關

編按:衛福部今天(22日)公布2025年國人十大死因統計,前五名分別為:癌症(惡性腫瘤)、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病和糖尿病。其中,癌症已連續44年高居國人死因首位,而肺癌已連續22年位居癌症死因之首。本書作者「基因醫師」張家銘長期深耕精準醫療,他指出,癌症不是突然發生,它是體內環境「長期失衡」的結果。文中解析為何不抽菸也會得肺癌?肺癌風險的主要來源,並整理降低罹患肺癌風險的5大關鍵做法。

日期:2026-06-22

森崴能源6/23下市前迴光返照翻紅!郭台強股東會致歉…他賠160萬又買9張,財經網紅揭「不甘心」心理陷阱
台股

森崴能源6/23下市前迴光返照翻紅!郭台強股東會致歉…他賠160萬又買9張,財經網紅揭「不甘心」心理陷阱

森崴能源(6806)即將在6/23面臨下市,卻在最後交易日逆勢翻紅,股價意外表現強勁,股價盤中一度漲停,終場上漲0.27元,以3.51元作收。森崴能源稍早舉行股東會,大約50分鐘結束,董事長郭台強在股東會上向股東致歉。將來是否會重新申請上市?總經理林坤煌表示,要等台電離岸風電二期工程解決了再說。森崴能源2021年11月以104.4元掛牌上市,股價最高點曾來到192元,如今黯然下市,存活不到5年。去年因承攬台電「離岸風電二期計畫」始終拿不到錢而引爆財務危機,確定將於6/23終止上市,成為台股首檔黯然下市的綠能概念股,截至6/18股東人數尚有3萬1238人,手中的股票確定淪為壁紙。財經網紅葉育碩日前分享,友人先前融資買進森崴39張,停損慘賠約160萬元,近期卻買回9張,讓他忍不住形容:「被森崴糟蹋過,一天沒被糟蹋就渾身不舒服?」他也進一步分析「市場上確實有浴火重生故事。但更多的是曾經覺得自己抓到反轉,最後發現只是接住下跌中的刀!投資最難的地方,不是找到一間便宜的股票,而是大跌後,分辨它到底是真的便宜,還是市場正在告訴你,它為什麼這麼便宜?」葉育碩表示,有時候第一次停損,是在承認錯誤。但第二次買回,就要問自己到底是看到新的機會,還是不甘心之前輸掉的錢。

日期:2026-06-22

下雨天這4種水果先別買!外表看不出來,攤商老闆揭露「買回家發霉、冰2天就出事」…水傷是什麼?
生活消費

下雨天這4種水果先別買!外表看不出來,攤商老闆揭露「買回家發霉、冰2天就出事」…水傷是什麼?

日前受到滯留鋒面及西南氣流雙重夾擊,全台籠罩在陰雨綿綿的天氣,終於這幾天開始放晴,不少民眾趁雨勢稍歇、到市場採買水果。然而在挑選水果上,有幾個重要撇步須注意:有一些水果看起來外觀正常,實際上已出現「水傷」問題,買不到幾天開始發酵、發霉甚至腐爛。因此,雨天挑選水果,除了看外觀,還要了解一些挑選的技巧。對此,水果行「真青翠鮮果店」在臉書粉專發布影片提醒民眾:有幾款水果其實容易踩雷?建議挑選時格外留意!有4種特定水果建議別急著採購,就算買回家,必須在第一時間吃完,否則可能迅速出現果肉過熟、甚至變質發酵的情況。

日期:2026-06-22

我加班最晚、半夜回LINE,要求下屬錯了嗎?律師揭7大殘酷真相:為何越以身作則的主管,常淪為職場霸凌暴君?
職場

我加班最晚、半夜回LINE,要求下屬錯了嗎?律師揭7大殘酷真相:為何越以身作則的主管,常淪為職場霸凌暴君?

「我以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人,不搞雙標,錯了嗎?」在過往處理職場霸凌的經驗中,有一類主管是沒有病識感的高危險群。他們往往是公司的核心骨幹、拼命三郎,他們在辦公室裡最早到班、最晚下班,每天加班到最晚,對待工作秉持著以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人的高尚原則。然而,這群自律甚嚴、追求完美近乎苛求的中高階主管,近年來卻常常名列企業人資部門經常收到職場霸凌申訴的頭痛名單。

日期:2026-06-18