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70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則
健康

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則

編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。

日期:2026-07-03

台股下半年要買誰?萬潤、弘塑、鴻勁…別只看台積電!陳奕光挑11家供應鏈潛力股:萬金股上看5檔
台股

台股下半年要買誰?萬潤、弘塑、鴻勁…別只看台積電!陳奕光挑11家供應鏈潛力股:萬金股上看5檔

2026年上半年雖有美伊戰爭、主要央行趨向升息,市場流動性等負面干擾,但在AI產業勢不可擋之下,全球股市前5月再漲9.8%,連四年走揚,漲幅更超越黃金、白銀與債市。

日期:2026-07-02

ESG新任務!「永續健康長」連氣溫都要管? 南山人壽賦能業務員,當百歲人生「配速教練」
管理

ESG新任務!「永續健康長」連氣溫都要管? 南山人壽賦能業務員,當百歲人生「配速教練」

過去企業談 ESG 多圍繞在節能減碳,但當環境惡化直接衝擊健康,連戶外跑步都成了風險,「永續」定義顯然需被重新改寫。

日期:2026-07-02

衣服洗完還是臭臭的怎麼辦?加香香豆竟會越洗越臭?專家曝「除臭3神物」:機能衣、棉T這樣洗不發臭
生活消費

衣服洗完還是臭臭的怎麼辦?加香香豆竟會越洗越臭?專家曝「除臭3神物」:機能衣、棉T這樣洗不發臭

編按:近來連日大雨、高溫潮濕下,洗好的衣服總有一股散不掉的悶臭味?換下來的運動衣,一出汗就立刻激發出陳年汗臭?許多人為了掩蓋異味,習慣在洗衣時抓一把熱門的「香香豆」,期待衣服能香噴噴。但你知道嗎?香香豆其實只是「錦上添花」,如果用錯方法,盲目增香反而會讓香精與皮脂細菌混合,變成「又香又臭」的嗅覺災難。究竟香香豆會不會導致皮膚過敏?機能衣跟棉質衣物又要怎麼洗才不會發臭?本文特別邀請專家為大家拆解發臭的根本原因,並加碼分享夏天必備的「除臭 3 神物」,讓你不用香香豆,衣物也能恢復清爽潔淨!

日期:2026-07-02

「雨不停國」航向怒海
理財

「雨不停國」航向怒海

蘋果漲價、OpenAI傳出延後IPO,讓亞洲股市在6月26日重挫;所以這次回檔不建議投資人「逢低加碼」,而是要先停看聽。

日期:2026-07-01

台大才子叩關金曲男歌手,卻在掌聲中迷失自己⋯ 把脆弱化為力量  Gummy B與自我和解
情感關係

台大才子叩關金曲男歌手,卻在掌聲中迷失自己⋯ 把脆弱化為力量 Gummy B與自我和解

年僅25歲的新生代饒舌歌手Gummy B首度叩關金曲獎,就入圍「最佳華語男歌手獎」及「最佳作詞人獎」;但迅速成名的他,一度陷入低潮。他是如何與自己和解,重新帶給眾人力量?

日期:2026-07-01

投資策略》去槓桿、適度調整持股  AI供應鏈仍是主旋律     投顧董總不藏私抗震生存法則
台股

投資策略》去槓桿、適度調整持股 AI供應鏈仍是主旋律 投顧董總不藏私抗震生存法則

(今周刊1541)隨時序進入下半年,台股面臨除息與乖離修正壓力,第三季震盪加劇,但在AI動能、旺季與選舉行情支撐下,年底仍有機會再創高點。

日期:2026-07-01

桃園AI新重鎮系列3一從紡織、塑化、食品到AI伺服器,一座城市看見「台灣產業縮影」桃園如何成為關鍵節點?
科技

桃園AI新重鎮系列3一從紡織、塑化、食品到AI伺服器,一座城市看見「台灣產業縮影」桃園如何成為關鍵節點?

吸睛的輝達兆元宴座上賓,代表台灣AI產業鏈的主要企業,其中,七成都駐足桃園設廠。這座介於台北與新竹之間的城市,是AI伺服器出海前最重要的集散地。當產業、人口、房價與交通一起被重新定價,桃園的下一題也浮現:如何讓產業與生活一起升級。

日期:2026-07-01

美債陷信心危機?前白宮經濟幕僚巴克霍茲揭未來劇本    聯準會獨立性   是美元霸權的關鍵防線
國際總經

美債陷信心危機?前白宮經濟幕僚巴克霍茲揭未來劇本 聯準會獨立性 是美元霸權的關鍵防線

美國國債攀升至三十九兆美元的歷史高點,市場對美債作為無風險資產的地位再度出現疑慮。美國白宮前經濟政策主任巴克霍茲認為,聯準會的獨立性,是維繫美元資產地位的關鍵。

日期:2026-07-01

屏東農村千日作戰  打進法國高端市場    從滯銷到十倍價輸歐  揭密台灣芒果特攻隊
政治社會

屏東農村千日作戰 打進法國高端市場 從滯銷到十倍價輸歐 揭密台灣芒果特攻隊

一顆來自台灣的芒果,竟跨越一萬公里外銷歐洲,上架法國巴黎的老佛爺百貨和歐洲最大批發市「Rungis」,一公斤要價兩千新台幣。這不是偶然,而是台灣農民和政府用五年催生的耀眼碩果。

日期:2026-07-01