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肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪
健康

肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪

作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。 最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積,(男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。)再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心,澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在,他56歲,體重64公斤,血管年齡28歲,體脂肪更只有10.6%──和運動員的體脂肪一樣。

日期:2020-07-14

離開賭鬼前夫,35歲主婦在澳門做荷官告白:月賺20萬,我每天「見證」一夜暴富和傾家蕩產
個人成長

離開賭鬼前夫,35歲主婦在澳門做荷官告白:月賺20萬,我每天「見證」一夜暴富和傾家蕩產

本文獲微信公眾號「 顯微故事」(xianweigushi)授權轉載,作者 Aaron,編輯 木蒙,以下幣值均為人民幣。

日期:2020-07-13

買房vs.租房誰更辛苦? 胡偉良:租房才是一輩子房奴
房地產

買房vs.租房誰更辛苦? 胡偉良:租房才是一輩子房奴

許多在台北打拼了一輩子的租房族,都夢想在台北買一套房子。能不能買房?有人做了一個比較......

日期:2020-07-13

台灣應超前部署,全面建立國高中新的網路教學模式
政治社會

台灣應超前部署,全面建立國高中新的網路教學模式

美國移民及海關執行局(ICE)最近宣佈,外國學生如果所取得入學許可的學校是全面採取遠距教學的學校,將會無法取得赴美的簽證。

日期:2020-07-13

股票還能買嗎?投信投資長教戰:空手投資人「這時間點」買,領先外資
台股

股票還能買嗎?投信投資長教戰:空手投資人「這時間點」買,領先外資

當台股數度在歷史高點12682點前叩關、美國標普500指數本益比創20年來最高,市場一片欣欣向榮之際,還沒有上車的投資人最想問:股票還能買嗎?在資金行情可能延續到2022年的情況下,多位專家的答案都是「可以」,且建議最好在7~9月領先外資上車,先建立3成部位。

日期:2020-07-13

許高雄一個未來!謝金河:港都向新創數位之都邁進
美食旅遊

許高雄一個未來!謝金河:港都向新創數位之都邁進

看到喜歡攝影的郭恭克兄拍攝的幾張高雄照片,他用長鏡頭把高雄市從駁二藝術特區拍過去的鏡頭,高雄突然變得很美。走到半個多世紀,高雄扮演過很多不同的角色,從60年代為台灣拼出口的加工出口區,到70年代林園石化園區,石油化學大廠齊聚,80年代,蔣經國推動十大建設,小港又成鋼鐵重鎭。

日期:2020-07-11

這家人有2個小孩,已知1人是男孩,另1人也是男孩的機率?兩道題看:你是數學不好還是國文不好
職場

這家人有2個小孩,已知1人是男孩,另1人也是男孩的機率?兩道題看:你是數學不好還是國文不好

大家是不是有參加商店街抽獎,轉著轉盤後得到獎品的經驗呢?前面有很多人轉了轉盤,卻沒人拿到大獎。這種情形如果一直持續,接下來出大獎的機率應該就會變高了吧。從這個例子就可以知道,要看出前提條件改變時,機率會如何改變,原則上是很困難的一件事。

日期:2020-07-10

看過無數生離死別,26歲禮儀師:我覺得沒有人是害怕死亡,但每一個人都害怕後悔
個人成長

看過無數生離死別,26歲禮儀師:我覺得沒有人是害怕死亡,但每一個人都害怕後悔

我覺得沒有一個人是害怕死亡,但每一個人都害怕後悔。有一句話是這樣講:不怕死,但是怕你沒有好好活過。

日期:2020-07-10

0056、00713...解析5支「高股息ETF」規則:想靠高股息養下半輩子,你要付出的代價是什麼?
股債前線

0056、00713...解析5支「高股息ETF」規則:想靠高股息養下半輩子,你要付出的代價是什麼?

關於高股息指數ETF優缺點的探討有很多,這篇文章主要探討的,是高股息指數為ETF本身帶來的交易成本,並以台灣的已上市的高股息型ETF為例。

日期:2020-07-09

乾式熟成學
藝文風尚

乾式熟成學

台灣人愛吃牛排,隨著牛排館愈開愈多,乾式熟成就如同牛排的「煉金術」,被玩出各種大大小小的名堂。不過,雖然乾式熟成如此「夯」,很多師傅卻只知道要控管溫溼度,而不知其原理為何,到底乾式熟成有哪些學問?一起來看熱鬧也看門道。

日期:2020-07-08