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父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」
健康

父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」

編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。

日期:2026-02-11

川普拿關稅當大炮?引爆中國經濟的多重衰竭 發動全球圍堵  川習對決的戰略藍圖
國際總經

川普拿關稅當大炮?引爆中國經濟的多重衰竭 發動全球圍堵 川習對決的戰略藍圖

美中貿易大戰已脫離純粹的貿易衝突,回歸以關稅為武器的地緣政治對抗,宋國誠教授繼《失速中國》後,再度重磅拆解川普二.○時代下的「圍堵中國」藍圖。

日期:2026-02-04

黃金、白銀、記憶體的瘋狗浪
國際總經

黃金、白銀、記憶體的瘋狗浪

從貴金屬、加密貨幣到記憶體,資金像失速列車般高速湧入,又可能瞬間急煞翻車。這一波跨資產的瘋狗浪行情,是一場考驗投資人膽識與紀律的生存遊戲。

日期:2026-02-04

【過年斷捨離】「5種冬衣」該丟了!大衣、毛衣冬天衣服厚重又難收…收納達人曝淘汰訣竅
生活消費

【過年斷捨離】「5種冬衣」該丟了!大衣、毛衣冬天衣服厚重又難收…收納達人曝淘汰訣竅

2025年過去,迎來嶄新的2026年,又到了年度斷捨離的時刻!除了家裡要好好掃除一番,面對爆炸的衣櫥也是得好好取捨一下,尤其是冬季衣物厚重又占空間,對此,也曾深受整理困擾長達10年的收納達人,分享自己淘汰冬衣的技巧,她提供「3大訣竅」,給予沒有頭緒該如何下手的人一道指引,新年「斷捨離」就從今開始。

日期:2026-01-29

他們這樣詐乾你系列2一人頭企業戶最高可轉帳5000萬…銀行難審核成破口,提升防衛是關鍵
政治社會

他們這樣詐乾你系列2一人頭企業戶最高可轉帳5000萬…銀行難審核成破口,提升防衛是關鍵

詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。

日期:2026-01-29

存股助理第750期|超豐、億光2026年獲利期望值設定
存股池追蹤

存股助理第750期|超豐、億光2026年獲利期望值設定

我們對超豐(2441)與億光(2393)的2026年EPS期望值分別設定為5.25元與4.85元,並預期2027年配息分別為3.7元與3.9元。兩檔股票評價,也以2027年預估配息重新計算。

日期:2026-01-28

AI投資主旋律不變  設備廠後市看俏 二○二六美股攻略  「三力股」飄香
理財

AI投資主旋律不變 設備廠後市看俏 二○二六美股攻略 「三力股」飄香

二○二六年開年的美股,儘管半導體指數頻創新高,但七大科技股卻多數陷入盤整甚至回檔。專家表示,二六年AI的發展關鍵要看「三力」,且是否能落實於應用端。

日期:2026-01-28

低軌道衛星帶給台灣新助力
科技

低軌道衛星帶給台灣新助力

SpaceX加速低軌衛星布局並來台尋求供應鏈合作,帶動昇達科、華通等台廠價量齊揚。隨著低軌衛星成兆元新產業,台灣供應鏈在非紅體系中扮演關鍵角色,成下一波成長動能。

日期:2026-01-28

土方之亂、庫存壓頂  建商陷生存保衛戰 兩道海嘯襲房市  自住客大膽議價時機?
房地產

土方之亂、庫存壓頂 建商陷生存保衛戰 兩道海嘯襲房市 自住客大膽議價時機?

在營造成本與政策緊縮的雙重夾擊下,房市告別激情,兩道海嘯洗禮,將迎來務實修正,當建商由攻轉守,二○二六年這場生存保衛戰將如何演變?買家又該如何執行購屋策略?

日期:2026-01-28

年初來下跌個股多過上漲  資金過度傾斜  韓股指數攻新高 五千點漲聲背後藏隱憂
國際總經

年初來下跌個股多過上漲 資金過度傾斜 韓股指數攻新高 五千點漲聲背後藏隱憂

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-01-28