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別把散步和慢跑當日常運動
個人成長

別把散步和慢跑當日常運動

多數成功者都會把運動列入例行性活動,以保持健康。他們如此忙碌,為什麼還有時間運動?

日期:2017-10-27

重押別人不敢碰的中小型公司  績效勝大盤 東協市場漲幅落後  這檔基金淨值竟創高
債券基金

重押別人不敢碰的中小型公司 績效勝大盤 東協市場漲幅落後 這檔基金淨值竟創高

過去五年,東協市場漲幅相對落後全球,卻有一檔基金領先指數,淨值破歷史新高。國內投資人持有金額超過一半的摩根東協基金,如何掌握消費市場脈動,績效勝出?

日期:2017-10-26

接班制度》 台積電未來10年的人才在哪裡 應趕快建置「跑馬場」 才能看到誰是黑馬
焦點新聞

接班制度》 台積電未來10年的人才在哪裡 應趕快建置「跑馬場」 才能看到誰是黑馬

台積電董事長張忠謀拍板,決定以雙首長制來退休交棒。他為何做出這個「共治」決定?學者專家們多認為,這是「維穩」模式,但絕對不是最終模式,也未必是最好的模式……。

日期:2017-10-09

中醫有撇步 從補氣做起 搭配刮痧更有效 烈日進出冷氣房  養好肺不怕熱暈
健康

中醫有撇步 從補氣做起 搭配刮痧更有效 烈日進出冷氣房 養好肺不怕熱暈

中醫分析,肺屬嬌臟,不耐寒熱,因此烈日下進出冷氣房,容易形成熱傷害。建議進冷氣房前,先至陰涼處停留一陣子。搭配腹式呼吸、刮痧有助緩和不適感。

日期:2017-09-14

偶爾需要讓大腦短暫關機一下?
健康

偶爾需要讓大腦短暫關機一下?

藉由閉目「養神」讓大腦第二度的短暫關機。藉由這種短關機讓大腦由交感神經的「戰鬥模式」,轉換為副交感神經的「放鬆模式」,如此有助於晚上的香甜睡眠。

日期:2017-09-08

稅改出招》讓「假外資」回流    廢兩稅合一、富人稅  股利所得稅大翻修  投資族有感嗎?
台股

稅改出招》讓「假外資」回流 廢兩稅合一、富人稅 股利所得稅大翻修 投資族有感嗎?

為了減少假外資,刺激投資資金回流,此次稅改,股利所得稅比舊法減輕不少,除了取消兩稅合一,也取消四五%的富人稅,對台股投資人有什麼影響?

日期:2017-09-07

航太產業值得期待 ——兼論JPP-KY經寶精密
名人專欄

航太產業值得期待 ——兼論JPP-KY經寶精密

去年台灣航太產值突破千億,受惠商旅活動復甦,新造客機需求龐大,產業前景看俏。經寶積極切入航太、通訊市場,專家看好下波獲利成長,投資人可多加留意。

日期:2017-08-24

簡單居家改造 讓西曬住宅降溫7度、省下75趴電費
房地產

簡單居家改造 讓西曬住宅降溫7度、省下75趴電費

「將來的電和水不可能這麽便宜了!」住在芝山岩一帶的退休人士趙大哥,把原本西曬、悶熱的4層樓透天厝,改造成涼爽省電的綠建築,不僅夏天電費只有鄰居的4分之1,他更想為能源的未來盡一份心力。

日期:2017-08-24

黑松經營百年之道
傳產

黑松經營百年之道

堅持投資最新、最現代化的機器,黑松始終如一扮演台灣飲料業的先鋒,為每個生產環節把關,以達到最高水準的生產品質做為標竿,讓消費者安心飲用黑松的每一罐飲料。「黑松能有今天,是因為向來能接受新的觀念、技術和設備,」退休已超過二十年的賴輝雄,點出老東家成功的關鍵。

日期:2017-08-08

咖啡幾點喝最有提神效果?
個人成長

咖啡幾點喝最有提神效果?

咖啡或能量飲,最能發揮效果的時候是飲用後二十至三十分鐘後。因此,與其在累到快睡著、覺得完全無法專注的時候喝,不如在變成這狀態前提前喝會更有效果。

日期:2017-08-03