編按：更年期後，骨質疏鬆機率增加，若不慎跌倒骨折，有失能甚至臥床的風險。不過，只要平時正確補充鈣質，配合規律運動，即可減少骨鬆威脅！除了一般熟知的牛奶、乳製品之外，許多蔬菜也富含鈣質；以下整理10種高鈣蔬菜，提供民眾參考。
日期：2019-12-08
頸部腫塊是一種常見的表現，頸部裡面包含頸動脈、靜脈、脊椎、食道、氣管、淋巴組織等重要器官，出現腫塊時較容易被摸到，除了良性發炎反應，也別忽視可能是癌症的警訊！因此，了解常見頸部腫塊的原因及危險因子，有助於及時診斷及治療
日期：2019-12-01
美國知名價值型投資人肯恩．費雪對明年展望樂觀，他認為，這波多頭行情可能再走兩年。他更預測，大型生物和製藥公司，將扮演未來的領頭羊。
日期：2019-11-28
一名64歲男性，過去有抽煙、嚼檳榔的習慣，最近發現脖子的左邊有一個不會痛的腫塊，症狀持續快兩個月，就醫檢查後，確診是口腔癌，並且有頸部淋巴轉移。脖子出現腫塊，真的都是癌症嗎？
日期：2019-11-26
因應AI時代來臨，選才也迎來翻天覆地的大改變；今年上路的108課綱，最重要的精神在於將學習自主權交還給學生，並給他們探索適性的機會。一個高中生可以跨校選修，或先在大學預修課程。一位專業領域的退休人士，可以是高中選修課授課老師。大學成立招生專業化辦公室，企圖在學生探索歷程中，吸引到最適合的學生。站在教改浪潮上，每個人都不能缺席！
日期：2019-11-20
根據我國經濟部統計處資料，電子購物業2018年營業額達1,894億元，創歷年新高，2019年上半年電子購物業營業額創下970億元，寫下歷年同期新高。電子購物業近八年平均每年成長8.1%，占整體零售業比重由3.2%增至5.1%，隨之而來的物流商機無限。一股串聯電商X物流X通路的新趨勢正在發生，為消費者贏得更多隱私、便利、保障與效率！
日期：2019-11-20
假日太多，會影響企業競爭力？從微軟的案例來看，這論點似乎站不住腳。微軟日本公司（Microsoft Japan）自今年8月起，開始試行「周休3日」，結果顯示，員工生產力增加近40%；值得注意的是，台灣也有家「佛心公司」，採取相同措施，因此成為許多求職者心目中的幸福企業。
日期：2019-11-05
侯勝欽41歲就賺到下半輩子無憂無慮的財富，因而走進宗教，潛心修行。他說自己已經參透人生的奧妙，「很多事情有定數，要放下，不要執著。」沒想到，54歲那年，卻決定重出江湖，再度創業，「我覺得自己還年輕，還可以再做一些事情，去圓自己年輕時的夢想。」
日期：2019-10-23
達力設計師馮勢淙認為，現代人對家的要求不再只是一個可以遮風蔽雨的殼， 更是視覺的延伸、空間的律動或美學的呈現，能夠讓心靈放鬆和沉澱的安居之所。
日期：2019-10-18
