編按:本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯(Christine Benz)與拉米特‧賽提(Ramit Sethi)的對談,指出真正的退休規劃不只是累積資產,更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉,退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」,反而陷入不敢花錢的焦慮。專家認為,40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段,應從存錢轉向有意義的消費,透過建立「忘憂數字」,在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣,才能真正提升生活品質。
日期:2026-07-02
編按:本書作者凱莉.柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家,她發現:真正決定人生後半是否幸福的,往往不只是身體健康,而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此,她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生,如果缺少了內在的充實與喜悅,終究仍可能陷入空虛。正因如此,能夠保有快樂、意義,以及持續成長的「幸福壽命」,才是長壽時代真正重要的人生課題。
日期:2026-06-29
AI浪潮正重塑全球產業和治理,高雄市副市長李懷仁週四(6/25)出席《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」時,以「城市轉型實錄:AI驅動 高雄落地」為題,剖析高雄如何從傳統重工業城市進行城市轉型。他並公開高雄市政府如何聯手輝達、鴻海等國內外大廠,以「高雄燈塔計畫」與「CityGPT」建構智慧城市,提升治理效能。
日期:2026-06-25
隨著6月12日SpaceX掛牌上市,這家集結馬斯克旗下的太空、衛星及人工智慧事業,即將邁入新的里程碑,成為眾所矚目的焦點。聚光燈下,大家看到是馬斯克創造的商業傳奇,看到市場最具話題的上市案,象徵商業太空已改變人類的生活,然而,這背後則是經過無數的打磨與無數失敗的累積。臺灣的衛星與通訊企業也是如此,許多企業已經在各自領域累積深厚實力,下一步則是思考如何讓一塊塊技術拼圖串聯,走向國際市場,創造全新商機。
日期:2026-06-25
編按:本書作者太將為了致富而考醫學系,卻因沉迷打麻將錯失國考,為了逆轉人生,從家教薪水擠出50萬日圓(約合新台幣10萬元),開始學習投資。20年後,靠本業以外的投資,滾出50億日圓(約合新台幣10億元)資產。作者憑藉精準的「逆向投資」策略,大膽抄底金礦股、消費金融及造船業,將資產由千萬滾至50億。然而,身為醫師的他因忽視血便症狀、過度自信與恐懼內視鏡,錯過大腸癌早期治療,至49歲已是第四期患者。面對死亡威脅,他重新思考投資的意義,也透過投資成果證明自己曾努力活過。
日期:2026-06-22
編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。
日期:2026-06-18
2026年7月《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章正式上路。最讓企業緊張的,不是那些明顯的惡意行為,而是那些長年存在、被當成「正常管理」的日常習慣。 7月1日倒數中,違規可處300萬元罰鍰,情節嚴重最高450萬元,你的公司,準備好了嗎?
日期:2026-06-17
政大周二(6/16)舉辦「仲尼基金股票捐贈儀式」,由台積電前人資長、現任政大商學院教授李瑞華,以及台積電前資深副總何麗梅,分別捐贈100張台積電股票予仲尼基金。另外,勤誠興業董事長暨創辦人陳美琪也捐贈100張勤誠股票,以周二股票市值計算,這筆股票捐贈總金額超過6億元,創下政大近年支持教學發展的重要捐贈紀錄。談到為何捐贈是用「股票」而非「現金」?何麗梅說,捐贈優質股票能為校園注入長青的資源:「股票是會增值的,而且有現金股利,就是源源不絕的活水泉源」。
日期:2026-06-16
今周刊編按:黃金價格一度跳水跌破4200美元,回測4184美元,金價劇烈起伏,主要是受美伊戰爭消息面影響,美國再次對伊朗發動襲擊,對早前阿帕契直升機遭德黑蘭擊落進行報復,此舉可能破壞雙方為結束這場戰爭而付出的努力。紐約期金最新跌1%,報4244美元,現貨金齊跌1%,報4216美元,金價已經可以進場抄底嗎?大佛李其展在臉書上分析,川普對伊朗發動新一輪攻擊,黃金持續下跌接近4200整數大關。「由於美軍直升機被遭到伊朗擊落,川普已經在稍早對伊朗的雷達與防空系統發動新一輪攻擊,但伊朗方面目前的消息是只要美方打擊力道不要再擴大,將不予回應」。李其展認為,整體風險目前看來受控,甚至可以說雙方都表現很克制,在油價稍有反彈下,金價再度跳水破底來到4211美元,相當接近4200整數關卡。「這就是上次說4100~4200美元主要支撐區,期待可以發揮一些支撐效果,但如果4100乾淨穿下去破底將延續偏弱格局,再來看股市表現了」。
日期:2026-06-10
(今周刊1538)30週年更好的台灣:健康生命X尊嚴自主隨著台灣人口平均壽命延長,不只追求活得健康,更要活得有尊嚴。從推動減香、提升預立醫療可近性,到開啟安樂死法制化討論,讓每個人都能自主選擇,並且擁有高品質的生命旅程。(倡議3)醫療技術不斷延長生命,卻也可能延續不必要的痛苦,患者有權自主決定生命終點。許多歐美國家已實施安樂死制度,台灣應盡速啟動更理性、開放的討論。
日期:2026-06-10