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常滑手機傷頸椎,從肩頸一路痠麻到手指...復健拉脖子都沒用怎麼辦?一個小動作,拯救你的肩膀和脖子
健康

常滑手機傷頸椎,從肩頸一路痠麻到手指...復健拉脖子都沒用怎麼辦?一個小動作,拯救你的肩膀和脖子

高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題!幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關!這是每個人都或多或少都會有的問題,尤其現在大家老愛低著頭、駝著背,已經很難找到真正健康的脖子了!頸部椎間盤恢復速度可快可慢,症狀輕微點的,1、2天就會自己好了,但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了,尤其不良姿勢若是沒有被糾正,再多的治療也都是做白工。

日期:2023-02-04

受到中共高層施壓?《紅色賭盤》繁體中文出版一波三折
政治社會

受到中共高層施壓?《紅色賭盤》繁體中文出版一波三折

在我寫下這段後記當下,《紅色賭盤》已經有十四種語言版本,全球四大洲的書架上都有一席之地。

日期:2023-02-03

她當大樓主委為機械車位奔走3年、想搞懂法規跑去唸成大研究所!「全台首例變更成功」怎辦到的?
政治社會

她當大樓主委為機械車位奔走3年、想搞懂法規跑去唸成大研究所!「全台首例變更成功」怎辦到的?

農曆春節初六(1/27)發生一起憾事,證交所前副總、現任元大期貨獨董黃乃寬疑因機械式停車位故障,下車察看後被夾在車門和車位柱間無法動彈,經搶救後仍傷重不治,這起意外事故也再度引起大眾對機械停車格的重視。針對機械車位是否有可能改成平面車位,台南安平區一名管委會主委辦到了!她為此事奔走3年向民代陳情尋找法令突破,終於在2022年底成功將機械式停車位改成平面,更省下可能要花費的上千萬元代金,讓議員、住戶都相當驚喜。

日期:2023-02-03

69歲宏碁前總座蘭奇病逝…曾助品牌攀全球第二「喊下一步就第一」,最終天價離職金被請下台
科技

69歲宏碁前總座蘭奇病逝…曾助品牌攀全球第二「喊下一步就第一」,最終天價離職金被請下台

宏碁前總經理蔣凡可‧蘭奇(Gianfranco Lanci)傳出因動脊椎手術引發併發症病逝,享壽69歲。蘭奇是2001年加入宏碁,在2004年創辦人施振榮退休時,被拔擢為宏碁首任外籍總經理。蘭奇在任內透過多次併購策略以及小筆電,讓宏碁2010年一度登上全球第二PC品牌,但卻因產業轉型快速,其殺價塞貨來衝量的策略,與董事會意見分歧,2011年宏碁以天價離職金請蘭奇下台,並同時打消43億元高額庫存跌價損失。後來他轉任職中國聯想掌管全球業務9年,2020年帶領聯想創下歷史佳績,2021年9月退休後至今,擔任Dosio & Coppo酒莊集團老闆。出身義大利西北部汽車工業大城都靈(Turin)的蘭奇,是個標準的義大利人,不僅從小踢足球、看足球賽,更熱中於支持義大利兩大足球隊之一的國際米蘭球隊。他品嘗紅酒,喜愛同是義大利人驕傲的法拉利車隊,義大利人每天生活不可或缺的Espresso更常伴他左右,搭上濃厚的義大利腔,尖挺的鷹勾鼻,在在都顯示了當時蘭奇在宏碁裡,有多麼與眾不同。時間回到2010年2月6日的宏碁尾牙現場,穿著深灰色西裝的蘭奇,對於第一名的目標他這麼形容:「第四名之後是第三名,第三名之後是第二名,但宏碁拿下第二名之後,你也只剩下一種可能性,就是成為世界第一。」以下為今周刊2010年訪問:

日期:2023-02-02

年後開紅盤直衝年均線 個股持續輪動攻擊 選股撇步與大盤觀察重點
大盤解析及個股教學

年後開紅盤直衝年均線 個股持續輪動攻擊 選股撇步與大盤觀察重點

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日期:2023-02-02

Fed如預期升息1碼 放金融市場一馬、股市走揚!3月台灣央行可能會出什麼招?
國際總經

Fed如預期升息1碼 放金融市場一馬、股市走揚!3月台灣央行可能會出什麼招?

美國聯準會(Fed)於台灣時間周四(2/2)凌晨,宣布升息1碼(0.25個百分點),使聯邦資金利率目標區間來到4.5%至4.75%,符合市場預期。在通膨趨緩、升息幅度縮減的情況下,股市應聲走揚,周三美股4大指數收漲,費城半導體指數漲逾5%、台積電ADR漲幅逾2%;周四台股加權指數(至截稿前),上漲142點(0.92%),來到15562.13點。

日期:2023-02-02

「把你的那頂皇冠留在車庫!」百事傳奇CEO談女性職場與家庭:那一晚,母親的話替我上了一課
職場

「把你的那頂皇冠留在車庫!」百事傳奇CEO談女性職場與家庭:那一晚,母親的話替我上了一課

編按:當百事公司以134億美元併購桂格後,作者被任命為百事公司總裁,並且加入董事會。但當她立刻結束工作並迫不及待回家想分享消息時,她的母親卻同她說「消息等等再說」「我需要你出去買牛奶。」面對女兒的不滿,她的母親只回答了一句「你或許是什麼百事公司的總裁,不過當你回到家,你是妻子、母親及女兒。沒人能取代你的位置。」「所以把你的那頂皇冠留在車庫吧。」

日期:2023-02-02

小巷選物店
生活消費

小巷選物店

風格各異的特色選物店,以街邊店的形式,開在具有魅力的小巷內,經營者以自身獨特的品味,挑選店內販售的物件,小店拉開大門,除了銀貨兩訖,藏入了個人的巧思和創意,展現出人文、空間與建築之間的相互關係。

日期:2023-02-01

接下閣揆這顆燙手山芋,盤點陳建仁6大挑戰...同僚評「他總是用很溫和的方式,處理很辛苦的事」
政治社會

接下閣揆這顆燙手山芋,盤點陳建仁6大挑戰...同僚評「他總是用很溫和的方式,處理很辛苦的事」

當一支多數成員未更動的內閣老戰隊換下總舵手,掛上「溫暖堅韌」新招牌,是否能讓身陷敗選陰霾的蔡英文政府「翻篇」,成功開創新局?

日期:2023-02-01

國內兩大房仲龍頭大鬥法!律師、學者籲公平會要更積極作為
房地產

國內兩大房仲龍頭大鬥法!律師、學者籲公平會要更積極作為

一段消費爭議的文章內容,點燃國內兩大房仲龍頭信義房屋和永慶房屋戰火,雙方從廣告戰打到司法攻防,互不相讓。值得關注的是,信義房屋在採取法律途徑前,曾向公平交易委員會(下稱公平會)檢舉永慶房屋「不公平競爭」,盼行政機關積極行使行政作為。不過,擁有行政指導與介入權限等「武器」的公平會,收到檢舉後,卻未祭出任何行政作為,不只當事人難以接受,熟悉公平法的律師及前公平會委員也出面喊話,呼籲公平會要更積極主動行使職權,以利維護市場秩序。

日期:2023-01-31