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5周瘦了10公斤!最適合長大後才變胖的人...耶魯醫學博士實證:近90%有效的瘦身術
健康

5周瘦了10公斤!最適合長大後才變胖的人...耶魯醫學博士實證:近90%有效的瘦身術

真正的瘦身,不是魔鬼訓練,也不是168斷食,而是面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者:「看完這本書,我5周瘦了10公斤!」

日期:2022-08-30

最受老師寵愛的女孩,竟是最深受害者...台中資優班性侵案同學告白:我被狼師操弄的國中3年
教育

最受老師寵愛的女孩,竟是最深受害者...台中資優班性侵案同學告白:我被狼師操弄的國中3年

編按:作者Sheng曾就讀台中市某知名國中資優班,此事件中的A小姐是作者的同班同學,黃老師就是他的國中導師。20多年後秘密揭曉,讓他恍然大悟,國中3年種種難以理解又光怪陸離的現象終於有了解釋。「每當聊起國中往事,我們的話題永遠包含黃老師對A的偏心,然而我們都錯了。A不是最受寵的人,而是最嚴重的受害者。」

日期:2022-08-29

搭鷹架工人拼20年「還300萬債+買房買車」嘆:日賺3千,年輕人也不想做「工地真的不好嗎」
生活消費

搭鷹架工人拼20年「還300萬債+買房買車」嘆:日賺3千,年輕人也不想做「工地真的不好嗎」

隨著時代推進,愈來愈少年輕人願意從事傳統產業,或是在工地的勞力活,加上近年受到疫情衝擊,各地逐漸出現缺工狀況。日前,一名自稱是工人的網友表示,自己在工地做了快20年,不僅還清家中300萬債務,還買了房跟車,他感嘆「真的越來越少年輕人要做了」,對此,有人便質疑大家相當在乎的工安問題,該網友表示,「自己好好保護自己不會嗎?」

日期:2022-08-28

關靜音也沒用!LINE更新這1功能 上班族哭喊「狂被騷擾、休息時間沒了」:老闆樂歪了
生活消費

關靜音也沒用!LINE更新這1功能 上班族哭喊「狂被騷擾、休息時間沒了」:老闆樂歪了

台灣不少人不管是在工作上或是連絡好友都是用LINE溝通,不知不覺就累積了幾十個群組,訊息轟炸的結果就是把群組通知關「靜音」,不過一名網友發現,最近LINE更新了一項功能讓他直呼超煩,也引起其他網友喊「(功能)要低調」、「一直被騷擾」。

日期:2022-08-27

郭台銘捐1000萬給台南殉職警員家屬 並點名內政部長、法務部長負責! 「應作為、尸位素餐的官員,你們有顏面待在位子上?」
政治社會

郭台銘捐1000萬給台南殉職警員家屬 並點名內政部長、法務部長負責! 「應作為、尸位素餐的官員,你們有顏面待在位子上?」

父親曾任台北縣(如今新北市)刑警的鴻海創辦人郭台銘,下午在臉書貼文,他將對兩位台南殉職警員家屬各捐500萬元,並表達對政府處理台南警察殉職案作法大有問題的不滿,更點名內政部長徐國勇、法務部長蔡清祥兩人應該負責。郭台銘直言,警方用槍時機要放寬,外役監管理也要緊縮,而且死刑該執行就要執行。他也不客氣地提到,徐國勇及蔡清祥「從2018年7月16日就任部長至今四年多,發生這些事情,你們當然難辭其咎,家屬的傷害你們有用心去體會嗎?」「類似不幸的事件一再重演,基層員警的犧牲,何時才能停止?你們這些高官真的已經到了麻木不仁的程度!」「應作為、能作為、尸位素餐的官員,你們還有顏面待在位子上嗎?這件事一定要有人負責!」

日期:2022-08-26

每天5點上班!吳敏求花5年救旺宏,從年虧百億谷底翻身:我是戰士,死也要死在戰場上
傳產

每天5點上班!吳敏求花5年救旺宏,從年虧百億谷底翻身:我是戰士,死也要死在戰場上

「我是戰士,要死也要死在戰場上。」吳敏求跨越兩座低谷,從零到卓越的經營智慧:「有的人很會創業,有的人很會救公司,很少人像我同時有這兩種經驗,這兩種經驗完全不一樣,一個是從小變大,一個是從大變小。」從客廳的任天堂主機到車庫裡的車子,都少不了旺宏的記憶體﹗台灣第一位登上《富比士》封面的企業家吳敏求,首度分享,他帶領旺宏從零到全球第一大快閃記憶體的經營智慧。

日期:2022-08-26

存股助理第213期︱股價低於庫藏股成本價,中長線佈局的好時機
心法與觀點

存股助理第213期︱股價低於庫藏股成本價,中長線佈局的好時機

今年股市利空頻仍、多災多難,許多公司股價跌到讓投資人心碎不已。值此之際,金管會鼓勵資金充裕的上市櫃公司實施庫藏股,一些公司也從善如流。資深分析師陳唯泰梳理今年實施庫藏股完畢的企業,試著篩選出一些股價可能處在中長線低檔區的標的供訂閱戶參考。

日期:2022-08-24

台積電、00878…年賺30%股海老船長,6檔口袋名單大公開!台股反彈下,3原則找價值投資股
台股

台積電、00878…年賺30%股海老船長,6檔口袋名單大公開!台股反彈下,3原則找價值投資股

「船長」黃仁慶擅長價值投資與波段操作,他曾在年初受訪時強調,「今年一旦套牢,當心股價再也回不去!」如今他看到台股波段反彈機會,開始著手布局計畫。

日期:2022-08-24

投顧老師帶進帶出一定賺?「加油站老闆娘5天賠30萬」台股啟示錄:為何大媽炒股總賠錢
台股

投顧老師帶進帶出一定賺?「加油站老闆娘5天賠30萬」台股啟示錄:為何大媽炒股總賠錢

股票市場是很多人投資的第一選擇,但是在股市裡能真正獲利的投資人又有多少呢?以我當過兩年的營業員生涯來判斷,比例不到10%,甚至更少。大多數人都是追高殺低,難以真正執行停損與停利的概念,也難怪在股市賺到錢的投資人少之又少。

日期:2022-08-23

余天女兒愛吃蔬果、不菸不酒,為何得直腸癌?台大醫師:●●才是腸癌發生的關鍵
健康

余天女兒愛吃蔬果、不菸不酒,為何得直腸癌?台大醫師:●●才是腸癌發生的關鍵

編按:資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺(已改名為余泳澐)2014年罹患直腸癌3期,至今挺過近70次化療,不過病情每況愈下,2022年8月離世,享年39歲。從直腸癌復發到轉移淋巴,歷經手術和70次化療,肺部只剩一個葉片,39歲余苑綺抗癌過程非常辛苦,回看她的飲食習慣,她愛吃蔬果、不菸不酒,還喜歡運動,堪稱健康楷模,為何年紀輕輕就罹癌?(原文刊載於2019/10/23,更新時間為2022/8/21)

日期:2022-08-21