編按：本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威，他提醒高齡者：「骨折比癌症更致命！」他強調唯有「守住骨本」，才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出，75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點，一旦過了75歲，身體機能就會斷崖式下滑，建議65歲左右的中高齡族群，把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」，及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣，避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期：2026-05-29
今周刊編按：台股首度站上44000點關卡！在指標股聯發科(2454)、聯電(2303)、台達電(2308)，以及記憶體股華邦電(2344)等帶動，加上台積電(2330)也穩定發揮，台股盤中一度飆上44818.25點，大漲1292點或2.9%再創新高。收盤上漲731.43點或1.38%，來到44256.8點，為首度收盤站上44000點大關，成交量再放大到1.55兆新高。外資週三繼續買超381億元，累計已經連續買超5天、金額高達2595億元，成為本波攻勢最大推手之一。受AI產業浪潮的推波助瀾下，台股一路奔馳，但要怎麼買在起漲點附近、賣在轉折點，才能把資金有效率應用？答案就是找到「關鍵K線」。
日期：2026-05-27
川普5/24宣布，美國和伊朗的和平協議「大致已談妥」，卻又說目前不急著達成協議，強調美國將持續在荷姆茲海峽維持對伊朗船舶封鎖，一直到雙方正式簽署後。伊朗方面則傳出擬開放荷姆茲海峽、交出高濃縮鈾等妥協，伊朗總統Masoud Pezeshkian甚至在社群發文，伊朗無意發展核武，但並未證實實美伊是否達成協議。
日期：2026-05-25
有一群人，早在三十幾歲就退休了。不是因為他們中了樂透、繼承了一筆遺產、或是成功創業。他們退休，是因為他們決定把生活費壓縮到一個幾乎讓人難以想像的低點，然後用這個數字反推出一個比大多數人小得多的退休目標，快速達標，然後離開職場。這條路叫做 Lean FIRE（極簡退休）。
日期：2026-05-21
(今周刊1535)雲端AI引爆晶片設計產業洗牌，前有天價晶片門檻，後有紅色內捲威脅，台灣IC設計業者正站在轉型的十字路口。
日期：2026-05-20
69歲前科技部長陳良基驚傳多重器官嚴重衰竭，在加護病房住了10天搶命！陳良基在4/16發文討論養龍蝦等AI趨勢後，時隔一個月再發文，竟是逃過鬼門關後的心路分享。陳良基說，自己只是去了一個不是很嚴重的急診，但卻是演變成生死一線間的生命大搶救，「在加護病房的前幾天，我一直處於昏迷狀態，由於神經系統也被攻擊了，引起嚴重癲癇，已經處於多重器官嚴重衰竭，除了葉克膜之外，各種急救方法都用上了」。「我醒來時全身都是各種管子，被緊急插管、緊急洗腎、輸血管、鼻胃管等等，想來，昏迷期間，應該就是生命搏鬥激烈的時刻，我兒子們也坦承，他們都覺得，可能過不了關了」！陳良基說，自己在加護病房住了10天轉一般病房，一週前順利出院，「剛出院的前幾天，都還得靠助行器行動，但這兩天已可徒步在社區山邊小徑走走」。他說自己很幸運，除了插管的喉嚨傷害需要多些時間恢復之外，其餘器官看來都可恢復，「可能跟我平日一直跟著台大EMBA門外社定期練跑，維持一定體能也有關係」。「我在加護病房剛甦醒時，有件事讓我極度恐慌，第一是我太太怎麼辦，我答應要照顧她一輩子，怎麼可以自己先倒下了？還好，現在我還有機會把責任做完」！以下是陳良基臉書全文。
日期：2026-05-17
畢業季到來，學子迎接下個階段心情雀躍，對家長來說，能參與孩子畢業典禮，更是期待不已，新北永和國中卻在日前宣布，家長要參加畢業典禮，需要各班「自行抽籤」，每班約30個學生，只能有8位家長入場參與。校方臉書公告一出爐，不少家長氣炸，認為孩子一生一次的畢業典禮，竟然需要憑「運氣」才能進場，投訴本刊的應屆畢業生媽媽說，孩子的畢業典禮一生只有一次，如果像疫情期間全部不開放就算了，「一班30人8個入場，你得罪22個，乾脆一起入場或都不入場」。投訴人認為，場館不行，就應該拉到外面更大的場地，讓想去的都參加可以，不然就全部不開放家長參加、全部看線上以示公平，「你們自己的孩子畢業，這樣的方式，你們捫心自問可不可以接受，一班抽籤8個是什麼鬼」？記者週六(5/9)上午透過臉書詢問校方，針對家長投訴畢業典禮不公平的部分，是否有進一步說明。校方最新回應，家長提議另覓場地，但永和沒有相關場館足以容納永中這麼多親師生，至於家長提及那就都不開放，校方很積極回應家長觀禮的需求，在可行的空間容納下規劃家長觀禮區，家長會也出資邀請專業廠商進行直播，典禮預計10:30結束，屆時人潮散去，家長可以入館與孩子拍照留念。校方指出，會場安全以及畢業生們的感受，是校方優先考量的。
日期：2026-05-09
中國國民黨、台灣民眾黨發起對總統賴清德彈劾案，立法院周一（4/27）召開全院委員會聽證會，在野黨邀請學者、專家與會說明，民進黨則未邀請題名單，也沒派立委參與聽證會。總統府發言人郭雅慧回應，賴總統一向坦坦蕩蕩，也非常認真做事，「我們比較注意的是，希望國會也能趕快做正事。」她呼籲藍白在立法院儘速「辦正事」，處理軍購特別條例，讓國家能上軌道。民進黨立法院黨團幹事長莊瑞雄直言，總統彈劾門檻極高，在野黨明知聯手也不會通過卻仍執意提出，徒增政治對立，民進黨就不奉陪這些公子政治表演。民進黨立委許智傑諷刺，聽證會淪「泛藍取暖大會」，籲藍白儘速審查、通過總預算，別再每天政治鬥爭。中國國民黨立法院黨團則反擊，此次聽證會本該是朝野就憲政秩序與法治原則進行理性攻防的場域，民進黨立委是「找不到理由幫一個違憲總統辯解，還是自知理虧，連上台說話的勇氣都沒有？」
日期：2026-04-27
有訂閱戶來信詢問，帝寶持股成本高達200元以上，為第一大持股(比重約70%)，不僅嚴重套牢，面對大盤與熱門題材股的狂漲，心生極為強烈的相對剝奪感，問富旭哥該怎麼辦？
日期：2026-04-24
00878配息4/30(四)下午將公布，除息日、發息日先出爐！上次配息0.42元，本次是否能拉高備受期待。本次00878除息日落在5/19、最後買進日5/18，發息日6/12，若本次配息仍有0.42元，則單次配息率估1.68%，年化配息率約6.7%。而存股達人分析，00878本季要升息的話，其實很有機會，有可能會配在0.45-0.47元之間。00878近日股價來到25.13元之上，超過2024年7月最高點24.66元，過往配息缺口已經完全填息，外資更是連12買超、逾34.5萬張，在股價創新高之際是否能買進，還是等除息後再介入呢？是不少存股族心中的問題。
日期：2026-04-22
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