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濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量
健康

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量

近期季節交替,溫濕度劇烈變化,使皮膚屏障變得脆弱,皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢,甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力,皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解,避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食,才能告別癢癢,滋養肌膚。

日期:2025-05-18

外國人說 “set the bar high”,跟酒吧沒關係!
職場

外國人說 “set the bar high”,跟酒吧沒關係!

Lisa 最近升職了,負責管理新產品的設計團隊。為了激勵大家,她提出了創新目標,甚至還親自參與設計。團隊完成後,大家驕傲地展示成果時,同事Mark說了一句:“Lisa, you really set the bar high for the rest of us!”Set the bar high? 她設了什麼酒吧?還是設了一根橫桿?到底Mark在說什麼?

日期:2025-05-12

老謝觀點〉DeepSeek創造中國科技股亮點  迎向AI大浪潮 科技領航兩岸三地躍升成長
國際總經

老謝觀點〉DeepSeek創造中國科技股亮點 迎向AI大浪潮 科技領航兩岸三地躍升成長

(今周刊1481)一年一度的兩岸三地,是一次把中、港、台三地企業市值放在一起比較的好時機,也可以了解過去一年來產業秩序的消長,哪些企業拔尖脫穎而出?市值的波動起浮,背後也代表了企業競爭力與產業興衰。

日期:2025-05-07

神似美國隊長的咖啡店打工仔、37歲翻身坐擁300億卻不快樂:終於財富自由了,為什麼仍停不下來?
情感關係

神似美國隊長的咖啡店打工仔、37歲翻身坐擁300億卻不快樂:終於財富自由了,為什麼仍停不下來?

編按:本書作者安德魯・威金森25歲創業,37歲時身價突破10億(超過新台幣311億元),但威金森對帳戶中「有幾個零」的追求,似乎沒有盡頭,帳戶裡第一次出現七位數,他的第一反應不是善用資產,而是該怎麼花。當財富增長,他的焦慮也升高、生活變得愈來愈複雜,儘管用金錢填補內在的不安全感,買跑車、豪宅、租遊艇,沉浸在奢侈生活中,快樂卻稍縱即逝,反而讓人更加空虛,連資產都成了一種負擔。他發現,致富的關鍵不在於擁有多少,而是能否駕馭財富。甚至領悟到:致富是有成本的,金錢無法直接轉化為安全感,唯有熟知自己的能力中,才能真正感受「自由」。

日期:2025-05-07

李在明二審無罪判決遭撤銷、最高法院發回重審!目前民調領先,還能在6/3競選南韓總統?關鍵在它
國際總經

李在明二審無罪判決遭撤銷、最高法院發回重審!目前民調領先,還能在6/3競選南韓總統?關鍵在它

韓聯社等報導,南韓最高法院於5月1日對共同民主黨總統候選人李在明涉嫌違反公職選舉法的案件作出裁定,撤銷二審無罪判決,並將案件發回下級法院重審。

日期:2025-05-01

領死薪水怎麼變有錢人?補習班老師靠投資狂賺6000萬,邊上班邊當沖:午休做對1件事就開賺
理財

領死薪水怎麼變有錢人?補習班老師靠投資狂賺6000萬,邊上班邊當沖:午休做對1件事就開賺

編按:本書作者相良文昭打破「上班族不能當沖」迷思,認為上班族只要前一天晚上做好功課,隔天早上確認新聞報導和美國市場狀況,就能做當沖。然後安心上班,中午休息時間再交易即可。相良文昭是位補習班老師,卻能天天做當沖累積獲利,靠著短線投資,不到3年就把66萬日圓(約合新台幣14萬2700元)本金,暴增為3億日圓(約合新台幣6486萬元)。

日期:2025-04-30

AI重塑創投生態系!全球Q1投資規模3.9兆創3年來新高「AI占過半」:這領域已乏人問津
全球股市

AI重塑創投生態系!全球Q1投資規模3.9兆創3年來新高「AI占過半」:這領域已乏人問津

全球創投市場今年來活力飽滿,第一季全球創投投資規模達1,209億美元(約3.9兆元新台幣),創下2022年第二季以來的新高,其中逾半數資金流向AI領域,市場上每五件創投交易案就有一件是AI相關新創,排擠了綠能、金融科技、健康醫療的資金取得。

日期:2025-04-28

他山之石〉新加坡推企業自主管理  歐盟強調風險預防 國際職安衛模範生  這樣拚減災
政治社會

他山之石〉新加坡推企業自主管理 歐盟強調風險預防 國際職安衛模範生 這樣拚減災

(今周刊1479)日本、新加坡從重大工安事故中學到教訓,啟動一連串政策改革,有效減少職災;歐盟訂定的職安衛框架,也落實在會員國的執行策略中。它們有哪些作法值得台灣學習?

日期:2025-04-23

大肚山產創論壇》施振榮:全球化半死不活但一息尚存…提出逆「微笑曲線」思維,從王道看「川普2.0」
國際總經

大肚山產創論壇》施振榮:全球化半死不活但一息尚存…提出逆「微笑曲線」思維,從王道看「川普2.0」

在「川普關稅」衝擊全球之際,大肚山產業創新基金會周一(4/14)舉辦「TEAM TAIWAN 鏈動全球 打造經濟日不落國論壇」,全面解析台灣產業外交策略,打造全球化時代「經濟日不落國」 ,邀集政商領袖聚首:泰國、巴拉圭、帛琉、菲律賓、立陶宛等國際合作實例分享。 宏碁集團創辦人施振榮在會中從王道角度談全球面對新能源產業,三大核心價值包括創造價值、利益平衡與永續經營,有別於過去自由貿易與商業市場著重有形、直接與現在三大顯性價值,無形、間接與未來的隱性價值將被放大,形成價值不滅的總帳論,唯有達成六面向價值的平衡發展才能體現產業發展的長期總價值。 換句話說,社會價值由所有利益相關者所共同創造,利益是創造價值的重要誘因,唯有當利益平衡時才能確保發揮團隊力量與持續合作,且過程中仍須維持動態平衡,藉由不斷調整才能促進持續進步。

日期:2025-04-15

中國控訴美「經濟霸凌」,宣布關稅升至84%!同步對「涉台軍售」美企制裁、祭出口管制
國際總經

中國控訴美「經濟霸凌」,宣布關稅升至84%!同步對「涉台軍售」美企制裁、祭出口管制

美中關稅戰態勢再度升級!美國對中國實施104%關稅稅率,自周三(4/9)起生效,中國也不甘示弱,在當晚就祭出最新對美反制措施,宣布自2025年4月10日12時01分起,對美所有進口商品關稅提升到84%。中國財政部直言,美方升級對華關稅的做法是「錯上加錯」,嚴重侵犯中國正當權益,嚴重損害以規則為基礎的多邊貿易體制。此外,川普周三甫簽署一項行政命令,將對自中國進口且價值低於800美元的小額包裹,加徵徵值90%關稅或75美元。此措施自5月2日生效,香港也適用,且將於6月1日後拉高至150美元,以回應中國對從美國徵收34%的報復性關稅。

日期:2025-04-09