編按：台股近日一再度破底，今日(9/30)盤中觸及13274點，從1/5高點18619點下來，已重挫5345點，不少投資人跌到心灰意冷。不過投資達人施國文卻分享，他在當營業員期間，有一位曾經大賠過的資深前輩對他說過，想從股票市場賺錢，最安全的方法就是等出現股災大跌殺融資時再進場買股票。
日期：2022-09-30
編按：俄國將於週五（9/30）下午在克里姆林宮舉行新領土入俄條約簽署儀式，正式併吞烏克蘭的頓內次克、盧甘斯克、赫松、札波羅熱等4個地區。總統普丁已於凌晨搶先簽署承認赫爾松與札波羅結為獨立領土的文件。克里姆林宮宣布將舉行儀式正式併吞烏克蘭4州，先由普丁簽署文件承認獨立，再將獨立實體兼併納入俄羅斯，如此一來就能宣稱兼併的是一個「獨立」國家，而非併吞烏克蘭的領土。美國總統拜登9/29在美國與太平洋島國峰會致詞時表示，「美國絕對不會承認俄羅斯對烏克蘭主權領土的主張，一旦俄國吞併烏克蘭的地區，美國準備實施新的制裁。」他並稱，所謂的公投是徹頭徹尾的騙局。拜登說，俄羅斯為了滿足普丁帝國野心，而對烏克蘭實施的侵略，是明目張膽地破壞聯合國憲章，和主權與領土完整等基本原則。而國務卿布林肯(Antony Blinken)也透過聲明表示，「這是俄羅斯對烏克蘭舉行的虛假公投。」這些公投只是要掩蓋掠奪烏國領土的企圖，公投結果並未反映烏國人民的意願，美國不會承認這些公投的合法性。北大西洋公約組織(NATO)秘書長史托騰柏格(Jens Stoltenberg)批評這次公投「公然違反國際法」，他表示，已與烏克蘭總統澤倫斯基通過電話，「明確表達北約盟邦對烏克蘭主權和自衛權的支持堅定不移」。俄羅斯日前傳出大量收購碘片，波蘭也向軍警部門發放碘片，因為札波羅結核電廠（Zaporizhzhya NPP）核風險越來越高。根據香港01報導，有美國科學家2019年9月7日在YouTube發表一段長4分鐘的影片，敘述美俄爆發核戰可能發生的狀況。結果顯示，這2個國家若爆發核戰，45分鐘便會有310萬人喪生。若算上整個歐洲、亞洲和美國，在爆發衝突的最初幾小時內，會有超過9000萬人傷亡。
日期：2022-09-30
全球面臨少子化、高齡化海嘯來襲，尤其日本更出現超高齡化的現象，導致療養院數量一年比一年暴增，為了不讓老年人的生活受到孤立，日本福岡一間療養院想出奇招，特地招募超可愛的「寶寶員工」與阿公阿嬤歡度另類的天倫之樂，如此鮮活的互動也有助於長輩延緩退化。一名85歲的老奶奶開心地說，平常喜歡編織和看電視，但看到嬰兒和幼童來時，她願意放下一切與他們共度時光。
日期：2022-09-30
編按：台灣央行今年利率已連3升，中華郵政9/28也宣布調升存款利率，調升幅度為0.110～0.170個百分點。調幅較大的就屬「存簿儲金」，從現行牌告利率0.325%，調升到0.455%，調整幅度達0.130%。2022年的理財關鍵字，就是「升息」，而且還是利率「升升不息」。那麼之前解約定存、改買儲蓄險的人，是不是要後悔了呢？
日期：2022-09-30
我們是在一個培訓課上認識的。你是我的學員，從和你見面到第一天培訓結束，我和你說了很多話，你也在課堂上做了很多展示。我怎麼也想不到，等晚上聊天的時候，我很自然地問你的年齡，你害羞地說：「我今年40歲。」天啊，怎麼可能？明明看上去是20多歲的女孩，髮型、衣著打扮、皮膚、身材、精神，沒有一個地方顯示你和40歲有關。
日期：2022-09-30
「減肥」不論在何時都蔚為風潮，總有五花八門的瘦身方法，例如168斷食、生酮飲食、蛋白質減重法、水煮食物…但有許多人卻越減越肥，或是拼命挨餓後，陷入暴飲暴食的負面循環。對此，《無痛激瘦》作者久賀谷亮從腦科學專業出發，提出何謂「真正的瘦身」，無須克制慾望，就能由內而外打造易瘦體質，重整自己的人生。
日期：2022-09-30
每年7月中旬，阿美族豐年祭揭開燦夏序幕，穿梭山林的布農族是狩獵霸主，藉由栽植小米記憶日月光陰，蘭嶼島上達悟族遠離塵囂紛擾，保留虔誠信仰與漁獵生活，排灣族與生俱來工藝巧手，襯托渾然天成的貴族氣息，卑南族的花環冠冕傳遞祝福情誼，魯凱族浪漫收穫祭鞦韆儀式，任憑青春絮語浪漫飛揚……原民文化豐富了台東的精神內涵，食衣住行育樂全面展開，兼容並蓄的部落「食」尚，等待旅人們悉心感受探索。
日期：2022-09-30
花蓮的好山好水，總是令人難以忘懷，也向來是台灣各縣市中相當熱門的觀光區域，在這南北狹長150公里的土地上，不乏農業的富饒樣態，無論文旦、咖啡、芋頭、米、紅藜等農作物，都能在花蓮找到。不過，身為農業大縣的花蓮，同樣面臨勞動力不足等產業發展的問題，再加上境內幅員遼闊，資源難以整合，或許各家農戶有著很厲害的農產品，卻往往因為規模過小而難以推廣，成為農業發展的限制之一。在地品牌《洄瀾無毒》針對這些農業痛點，集結在地的花蓮小農所生產300多項的農產品，在實體及虛擬的銷售平台上販售，也將部分產品賣到國外去，從此改變不少農友的生活。常幫農友們「想辦法」的創辦人吳居對於自己的家鄉有著更大的夢，就是希望能推動花蓮農業轉型，朝向高產量、高經濟價值的方向前進，也讓花蓮農產品走出自己的特色。
日期：2022-09-29
編按：立陶宛是第一個捐贈疫苗給台灣的歐洲國家，也是在俄烏戰爭中，最早呼籲並實施不使用俄羅斯天然氣、石油、電力，並捐武器給烏克蘭的國家。自從立陶宛在台灣爆紅以來，各界對於立陶宛有許多好奇與疑問，這個國家為什麼如此勇敢、有什麼特色？ 然而，相關的資訊有限，能夠看到的多是像教科書般簡略、被周邊大國欺壓的歷史敘述，或是僅限於暢銷的啤酒、巧克力，以及短期旅遊資訊。 作者在前往立陶宛前，也有一樣的困惑，深諳人們心中的疑問。因此在友人及出版社的鼓勵下，結合研究、採訪與親身經驗，深入介紹這個國家。
日期：2022-09-29
