編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。
日期:2025-07-17
K線是由一日交易最重要的四個價位:開盤價、收盤價、最高價、最低價組合而成,忠實地記錄了價格變動的軌跡。
日期:2025-07-16
編按:作者黃嘉斌曾任國內大型金控下投資事業處副總,創下傲視證券業的76.3%年報酬率,不到40歲就掙夠足以退休的財富。向來以「成長股」為偏好的投資型態,黃嘉斌表示,在理財投資的刊物上,經常看見一些討論或介紹某投資素人,以存股方式致富的故事,令他不禁好奇,也想好好研究這些不算起眼的投資標的,為什麼在長期買進後可以創造豐厚的報酬?研究過後,黃嘉斌認為「股息無法致富,卻能避免踩地雷」。長期持有是對的,但前提是獨占利基!要存股,股票股利每年得有1元以上,但是當股息殖利率掉到2%~3%,記得出脫持股。
日期:2025-07-16
百貨龍頭新光三越董事長改選意外流會,原因是吳東昇未兌現「只當一屆董事長」承諾,引發家族不滿。關鍵股東三越伊勢丹動向成變數外,家族內戰不僅考驗治理智慧,也將決定新光三越未來走向。
日期:2025-07-16
在籃球場上,球員利用正確的時機,發動catch n’ shoot戰術,就可以完成一次高效率的進攻。台灣好市多與Uber Eats合作也如同catch n’ shoot,發揮雙方優勢,讓好市多商品被更多消費者使用。
日期:2025-07-16
AI能幫忙寫報告、做影片、寫程式,但它無法告訴你,你內心真正認同的世界模樣;不需要急著找到答案,真正重要的,是讓好奇心推動你去行動,並在過程中持續進步。
日期:2025-07-16
編按:比利是「通化街米粉湯」第三代,一畢業就借了300萬創業,初期面臨資金和經營困難,開店前半年都在虧錢,心想「完蛋了」,直到他重塑品牌、用奶奶傳承的古早味米粉湯為基礎,打造話題商品「痛風米粉湯」,擺上一整隻龍蝦與滿滿蛤蜊,成功把小吃轉化為高單價的爆款商品。有趣的是,他和爸爸修補關係後,隔年營收從1億翻倍成長到2億元。本書作者陳炳宏也指出,家庭修復後,事業自然翻轉,這不僅是營運上的突破,更是一種生命層次的昇華。
日期:2025-07-14
美國總統川普週六(12 日)在個人社群平台發文宣布,自 8 月 1 日起,對來自歐盟與墨西哥的進口商品徵收 30% 關稅。此舉立即引發歐盟各國政府與企業界激烈反彈,並大幅提高了美歐貿易戰全面升級的風險。
日期:2025-07-13
台灣到底應不應該設立主權基金,又如果要設立應該如何落地、會面對哪些難關?針對這些問題,台灣上市櫃協會在週五(7/11)舉行研討會,請來多位專家分享洞見。中經院副院長王健全認為,台灣設立主權基金助產業升級正是時候,並點名張忠謀、施振榮、童子賢…等有公信力的人來當代言人,效果最好。前國發會主委陳美伶則主張:「如果護國神山不在了,怎麼辦?台灣成立主權基金不是因為有錢,是為了分散風險、投資未來。」
日期:2025-07-11