今天來到坪林，號稱三條最難走的步道，一個是仁里板山，也稱火炎山，在金瓜寮溪一帶。另一條是水聳淒坑山步道，我們都走過！今天阿斌帶著大家要從坪林走到石碇華梵大學一帶，他說這是百年前先人走的北宜公路。
日期：2024-12-01
從一個母親關懷孩子的視角出發，自2006年成立以來，吉品養生始終堅持「健康是唯一的保障」，並成為「真食物」的傳道者及永續生活的實踐者。除了持續不懈地探尋好食材、製作好的食品，更搭建起永續供應鏈的平台，從產地到舌尖，將健康的概念融入生活的方方面面。
日期：2024-11-12
全台雨勢不停，去哪兒爬山？大家討論了一下，阿斌說去川湯附近走走，順便泡湯，我也想到去花藝村，先在鹿角坑附近的產業道路走走，再回來泡湯。此時比基尼先生車子開來，我想到內洞林道，中午吃秀山！
日期：2024-09-23
原來校門關比鬼門開更可怕？高雄市一名少年躺進萊爾富冰櫃佯裝露出安詳神情，一旁的友人非但不阻止，甚至還一同嘻笑並錄影放上網，影片曝光隨即引發外界撻伐。對此，萊爾富公司發布聲明表示，目前已報警處理，並列出損失不排除向行為人求償。
日期：2024-07-18
中央氣象署提醒，週日(6/2)台灣各地受到鋒面影響，天氣更不穩定，容易出現短延時強降雨、雷擊及強陣風，上午針對西半部台中以南到屏東以及離島的澎湖等10縣市發布大雨特報。天氣風險公司分析師吳聖宇說明，週日下午到入夜，將會是本波降雨的高峰，整體雨勢預估要週一(6/3)晚上才會慢慢趨緩。
日期：2024-06-02
奮起湖更有味道了這次石棹行程的第二天，我們的天才找路家阿斌規劃大凍山，從多林入，頂湖出的縱走行程。大凍山海拔1976公尺，是一座小百岳。
日期：2024-04-07
石槕漫步在雲端這個清明連假，除了完成掃墓，我幫大家訂下石槕的龍雲山莊民宿，展開為期三天的茶山行旅。兩年前的三月，我和政大同學來到此地，正值櫻花盛開季節，看到滿山櫻花盛開，配合整齊有緻的茶山景觀，讓我驚嘆不已。
日期：2024-04-06
臭頭山越嶺，平溪山林真豐富！以前讀小學的時候，有的同學頭上長瘡，必須理光頭，同學經常把臭頭仔的名字冠在他身上，臭頭算是駡人的詞。上次我們從孝子山，到中央尖，看到前方有一個告示牌，寫著往臭頭山，我們因為時間不夠，從右側折返。
日期：2024-03-18
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