退休第一天開始，每個人的反應都不同，有些人開香檳慶祝人生重開機，迫不及待地擁抱新生活；有些人頓時失去生活重心，像洩了氣的皮球，委靡不振，後者就是沒有提早準備退休規畫，一旦退休，才發現職場生活與退休生活完全斷裂，無法銜接。
日期：2020-05-20
總統蔡英文今（20）日上午10點，於台北賓館發表第二任期就職演說，內容共有「作為共同體的台灣」、「空前的挑戰和絕佳的機會」、「國家建設工程」、「國家體制強化及民主深化」與「結論」等5部分。
日期：2020-05-20
如何破冰、開啟small talk也許是個難關，但有時候「無法結束」也是一個難題。要怎麼樣從small talk中脫身才不會顯得失禮呢？對方想交換聯絡方式，但你不太想給時，只能期待對方讀懂你的「尷尬卻不失禮貌」的微笑嗎？趕快把以下金句收進口袋。
日期：2020-05-19
過去台灣醫事人員使用的防護衣、隔離衣都從國外進口，這次COVID-19（武漢肺炎）疫情使全球醫療物資變得搶手，讓台灣決定成立國家隊自製防護衣、隔離衣，沒想到經檢驗發現，台灣自製防護衣原料竟然比美國的效果還要好。
日期：2020-05-19
聰明的國王用肯定、接納、稱讚、憐憫、慈悲的態度去接受情緒，情緒就會漸漸得到安撫，越變越小，最終消失不見。這就是情緒的本質，否定只會火上加油，不接受只會演變出更大的傷害。
日期：2020-05-18
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
互動時用上這類自我對話，你就能牢牢穩住自我連結。合乎實際的自我對話能讓你保持客觀，不忘自己的內心世界和需求跟對方的同等重要。
日期：2020-05-18
