許多人都有熬夜習慣,但往往覺得週末放假時再補眠就好,不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜,而是透支生命」,不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題,調查35歲以下猝死案例中,更有超過80%都與長期睡眠不足有關。
日期:2025-03-09
編按:日本料理研究家有元葉子過去是帶大3個女兒的家庭主婦,因為擁有好手藝,而升格成當料理專家。有元葉子除了開烹飪課程,更推出自有廚具品牌「la base」與生活選物店,她從事廚房用具設計與製作的工作超過20年,主張把生活打造成閃閃發光、有質感的日子。有元葉子把主婦的烹飪經驗轉化為創立品牌的養分,結合過往使用心得,再透過改良、試用,推出缽碗、托盤、砧板等廚房工具,她認為,要滿足製造者、銷售者、使用者的需求,才是好產品,有鑑於現在消費者掀起廉價風潮,有元葉子也提出,如何在小批量生產的前提下,仍在品質、價格取得平衡。
日期:2025-03-06
進行影像檢查,有時必須使用顯影劑,以便更清楚掌握病灶位置與大小,但使用顯影劑也有潛在風險,必須留意。
日期:2025-03-05
世界棒球經典賽資格賽(WBCQ)殊死戰,台灣隊戰術奏效,莊陳仲敖、徐若熙、孫易磊等人壓制,以6:3擊敗西班牙,拿下本組最後一張晉級門票,前進明年經典賽。在這個全台灣陷入狂歡的時刻,四大超商包括統一超7-ELEVEN、全家、萊爾富、OK,都推出咖啡優惠。連鎖咖啡業者星巴克也推出「感謝英雄 好友分享日」買一送一活動,包括那堤、焦糖瑪奇朵、星冰樂等熱門品項,也都有優惠。此外,手搖飲料業者大苑子、CoCo都可,特定飲料也有買1送1的優惠。
日期:2025-02-27
品途旅遊與知名網紅蔡阿嘎及木曜4超玩合作,展現全球旅程規劃的獨特魅力。在全球旅遊需求不斷升級的時代,如何打造一趟沒有語言隔閡、且在旅遊過程中不須擔憂行程交通複雜問題,旅客只要細細品味這一趟美好旅途。創立於台灣的「品途旅遊」,以精緻且貼心的服務重新定義您的國際旅遊體驗。
日期:2025-02-26
隨著高齡人口不斷攀升,如何幫助長者預防失能、延緩對長照的依賴,成為人口永續的關鍵課題。屏東縣政府透過「行動生活復能車」,將物理治療與醫護資源送入各村里偏鄉,替一位位長者把關健康。
日期:2025-02-26
去年9月央行打房後,房市降溫,靠著剛性需求支撐買盤。信義房屋桃二區協理許玲綾觀察,桃園中古屋房價從去年4季到現在,屋主有鬆動,降幅約10%。不過,預售屋市況仍好,因為看的是未來3~4年房市。加上受惠於新竹、台北房價漲高,桃園近年來吸引不少人來置產,以2024年來說,人口淨成長2萬左右,高居全台人口淨流入的第一名。
日期:2025-02-26
一向穩健經營、持有大筆土地的宏盛建設不再只做大型開發案,近年轉攻小坪數,甚至插旗過去不曾接觸的公辦都更案,就是為了提高經營績效。
日期:2025-02-26
編按:房產資訊玲瑯滿目,首購族的第一步要怎麼做?應該先依據家庭收入、存款和可貸款額度,計算出能買得起多少錢的房子。如果還是毫無頭緒,書中有提到「買房速算法」,記住「100、0.3982、0.8」這3個數字,就能快速評估你買得起多少錢的房子。當你經過千辛萬苦的看房,終於選到理想的房子,那就要進入最重要的議價階段。書中提到,房子的開價是由屋主實拿金額、4%仲介費、概估土地增值稅及房地合一稅費作為底價,再加10%議價空間,因此,從了解議價資訊,能讓首購族可以精打細算的出價。本書作者阿宅地產顧問(蕭大立)擁有20年房地產與金融業工作經驗,除了經手一般住宅,也包含百億元的商用不動產及偏遠的法拍山坡地,作者從多年前買房的增值獲利,讓他有勇氣在中年放棄銀行資深經理的身分以及優渥的待遇,裸辭以後開始了自媒體創業之路,更找回人生的自由。
日期:2025-02-25
受政策轉向、全球經濟逆風與結構性變革等衝擊,2024年房市呈現如三溫暖般的走勢,一路帶著2025房市來到轉折點,就在市場呈保守觀望態勢時,聯聚建設卻又再次刷新台中豪宅單價新高紀錄!根據OPENDATA最新資料揭露,聯聚位於七期的兩大預售豪宅新案「聯聚玉衡」及「聯聚理安」,分別以每坪單價143.8萬元及142.8萬元,雙雙改寫台中預售豪宅單價新高紀錄!
日期:2025-02-25