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冷調筆觸裡的溫柔叮嚀 作家艾莉:從書寫到健檢,學會「對自己好一點」
健康

冷調筆觸裡的溫柔叮嚀 作家艾莉:從書寫到健檢,學會「對自己好一點」

身為暢銷作家、廣播節目製作人的艾莉,總能用時而溫暖、時而冷調卻帶著幽默的筆觸,寫出讓人讀者笑中帶淚的文字。她擅長將人們百轉千迴的情緒,化為溫暖且被理解的片段,輕輕安慰著都會女子的心靈。她最常掛在嘴邊的一句話是:「記得對自己好一點,無論身邊人來來去去,唯有你最該對自己不離不棄。」這不僅是她寫作的精神核心,也是她面對生活與健康的真實態度。

日期:2025-11-30

伊比利豬吃不到了? 西班牙爆非洲豬瘟禁止輸台,「31年未染疫紀錄」破功…做1事最重關7年
政治社會

伊比利豬吃不到了? 西班牙爆非洲豬瘟禁止輸台,「31年未染疫紀錄」破功…做1事最重關7年

西班牙31年後再爆非洲豬瘟,許多家餐廳提供的西班牙豬肉,近日要在台灣消失了。我國非洲豬瘟中央災害應變中心今(29)日表示,由於西班牙官方網站正式宣布該國發生非洲豬瘟疫情,西班牙活豬及豬肉產品今天開始禁止輸台。鄭重警告國人勿攜帶非洲豬瘟發生國的豬肉產品或以郵寄方式回國,違者恐重罰7年下有期徒刑、300萬以下罰緩。

日期:2025-11-29

羅志祥爆罹「微笑憂鬱症」,和憂鬱症有什麼不同?事業低潮又遇連環詐騙,連遺囑都寫好「看清人性險惡」
情感關係

羅志祥爆罹「微笑憂鬱症」,和憂鬱症有什麼不同?事業低潮又遇連環詐騙,連遺囑都寫好「看清人性險惡」

編按:羅志祥(小豬)在陪母親治療阿茲海默症時,意外被醫生診斷出 「微笑憂鬱症」。他在新書《你可以笑我這個人,但請不要笑我的舞台》以自白方式分享這段經歷,驚覺表面開朗、愛笑的自己,其實很常在「假裝快樂」。他不斷思考生病的原因,除了照顧母親的壓力,還有事業低潮又接連遭詐騙,甚至有一次是有人以他巡演的名義吸金,導致他原本宣佈的5場演唱會被迫喊卡,讓他對人性感到極度失望和心寒。現在羅志祥學會放下得失心,對人生豁達的他,其實已寫好遺囑,他認為這沒甚麼好避諱,儘管如此,他仍強調自己每天的心情和狀態都很好,也持續定期回醫院檢查,也自信地宣布:「我好了。」

日期:2025-11-27

亞灣產業高峰論壇》義隆電拿AI五大獎,葉儀晧:台灣並非沒自己的AI演算法!籲公共建設多用MIT產品
科技

亞灣產業高峰論壇》義隆電拿AI五大獎,葉儀晧:台灣並非沒自己的AI演算法!籲公共建設多用MIT產品

經濟部產業發展署主辦《2025亞灣產業高峰論壇》,邀請觸控IC大廠義隆電子(2458)董事長葉儀晧進行焦點對談,他表示,從義隆電與中央研究院共同開發出具國際水準的AI影像辨識技術的經驗,台灣完全可以做出自己的AI演算法,進而開發各種邊緣AI(edge AI)的應用,例如自駕車、交通避撞及特殊族群的電腦應用等。他認為,不少政府的服務都可以用到這些技術,希望政府在公共建設上多採用國內業界的自有AI技術。

日期:2025-11-26

產業轉型常態-智慧製造再進階 數位轉型助攻產業蛻變 打造韌性體質搶攻市場先機
科技

產業轉型常態-智慧製造再進階 數位轉型助攻產業蛻變 打造韌性體質搶攻市場先機

低碳轉型成為新常態之外,因應挑戰跟機遇一波又一波襲來,臺灣製造業供應鏈無不嚴陣以待,將數位轉型視為擴大跨界合作、支援即時決策、做好風險控管,以及邁向永續經營的關鍵戰略。

日期:2025-11-26

非洲豬瘟17天拆彈成功!從一份來自台中的檢體、到禁運禁宰解封與否,「防疫四要角」還原全過程
健康

非洲豬瘟17天拆彈成功!從一份來自台中的檢體、到禁運禁宰解封與否,「防疫四要角」還原全過程

10月22日一早農業部緊急召開記者會,部長陳駿季面色凝重地宣布,10月21日下午6時6分,獸醫所檢驗的台中梧棲某畜牧場的病毒株檢體結果,呈現「非洲豬瘟病毒陽性」,震撼全國。這沉重的宣告,標記出台灣史上首個非洲豬瘟案例。經過全國17天風風火火的防疫後,11月6日中午起,非洲豬瘟中央災害應變中心正式解除國內豬隻禁運禁宰令,象徵台灣首次非洲豬瘟疫情危機成功「拆彈」。《今周刊》採訪各階段中的其中四位關鍵角色:督導防疫業務的行政院政委陳時中、指揮應變中心的農業部長陳駿季,還有防守第一線檢驗業務的獸醫所所長鄧明中,與第一時間驗出陽性的獸醫所副研究員黃有良,以還原這17天拆彈過程。

日期:2025-11-26

半導體先進製程需求領跑  帶動供應鏈聚集效應 外商深化台灣在地經營  加速靠攏神山
科技

半導體先進製程需求領跑 帶動供應鏈聚集效應 外商深化台灣在地經營 加速靠攏神山

台積電先進製程推動技術升級,也延伸出周邊設備新需求。為了更貼近客戶與產業前線,供應鏈外商紛紛選擇加碼在台建置生產與研發量能,力求跟上在地優勢。

日期:2025-11-26

頭皮領導品牌艾瑪絲,率領臺灣保養品牌進軍新加坡
國際主題聯盟輔導

頭皮領導品牌艾瑪絲,率領臺灣保養品牌進軍新加坡

早在全球開始關注頭皮護理之前,美科實業就已投入相關研究,成為全球少數深耕頭皮養護超過20年的品牌之一,透過與皮膚科醫生合作以及強調健康訴求等作法奠定產業地位。看好東南亞市場消費潛力快速攀升,美科實業率領臺灣美學保養主題聯盟深化新加坡市場布局。

日期:2025-11-26

非洲豬瘟15天清零解封,專訪陳時中、陳駿季!一鍋廚餘打破7年防線,4大關卡再精進,分層強化補洞
政治社會

非洲豬瘟15天清零解封,專訪陳時中、陳駿季!一鍋廚餘打破7年防線,4大關卡再精進,分層強化補洞

2018年以來堅守7年的非洲豬瘟防線,因廚餘養豬機制未落實被打破,所幸疫情並未擴散。養豬產業是台灣重要的經濟命脈,下一次挑戰來臨前,相關防疫作為該怎麼檢討精進?

日期:2025-11-26

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化
健康

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化

編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。

日期:2025-11-25